당신의 건강가이드 헬스조선

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여름철 '요실금' 고통… 콜라겐으로 잡힐까?[25/08/20 09:54]: 원치 않게 소변이 새는 '요실금'은 여름에 더욱 고통스럽다. 불쾌한 소변 냄새가 고온다습한 환경 탓에 쉽게 퍼지고, 세균 번식이 활발해져 청결에 조금만 소홀해도 질염 등 여성 질환이 발생하기 때문이다. 방광을 ..

발로 그 삶을 지켜내겠다는 약속[25/08/20 09:52]: 아침의 첫 발걸음은 하루의 시작을 알리고, 사랑하는 이들과 함께 걷는 발걸음은 따뜻한 기억을 만든다. 수많은 발걸음이 모여 결국 우리의 인생길이 된다. 건강한 발과 발목을 지키는 일은 단순한 의학적 치료를 넘..

가장 아름다운 순간, 후지산 숲길을 걷다[25/08/20 09:48]: 헬스조선 비타투어는 9월부터 11월까지 매월 2회 '후지산 둘레길과 미식&힐링 여행 4일' 프로그램을 개최한다.일본의 상징 후지산(3776m)은 참 잘 생겼다. 산맥에서 솟아난 일반적 고산(高山)과 달리 좌우 대칭을..

서울아산병원, 부모·아이가 함께 성장하는 마음 수업 &..[25/08/20 09:46]: 초등학교에 입학했거나 입학 예정인 아이들의 부모는 온갖 걱정에 시달린다. ‘아이가 친구들을 잘 사귈 수 있을까?’ ‘선생님과도 잘 지내야 할 텐데…’ 여러 걱정을 모아보면 결국 한 가지다. ‘우리 아이의 사회..

사막과 사파리… 영화 같은 16일의 아프리카[25/08/20 09:46]: 헬스조선 비타투어는 오는 11월부터 내년 2월까지 케냐, 탄자니아, 짐바브웨, 보츠와나, 잠비아, 남아프리카공화국, 나미비아 등 아프리카 7개국을 16일간 여행하는 '아프리카 핵심 관광 16일' 프로그램을 4회 진행한..

암 사망율 2위 '간암', 후속 치료 선택지 넓혀야..[25/08/20 09:43]: 간암은 국내에서 매년 약 8만명이 진료 받고 1만명 이상 사망하는 치명적인 암이다. 진단 당시 이미 진행된 상태로 발견되는 경우가 많아 치료가 까다롭고 예후가 좋지 않다. 환자의 대부분은 50·60대 남성으로, 가..

무더위에 혈당도 들쑥날쑥… 여름철 건강 식단의 열쇠 &..[25/08/20 09:41]: '당뇨병 팩트시트 2024'에 따르면, 국내 19~39세 인구의 2.2%인 30만7965명이 당뇨병을 앓고 있다. 이 중 30대 환자가 22만8000명으로, 20대(8만명)보다 세 배가량 많다. 중장년층은 물론이고, 젊은층의 당뇨병 발생..

내 지방 속 줄기세포… 미래 건강 위한 '보험' ..[25/08/20 09:39]: 해외 유명 인사들이 소셜미디어(SNS)·인터뷰 등을 통해 줄기세포 치료 경험을 공개하고 있다. 축구선수 크리스티아누 호날두(40)가 대표적이다. 그는 무릎 부상 회복 과정에서 수술 대신 자신의 몸에서 채취한 줄기..

"갑상선암 수술, '신경 감시 기술'로 목소리 손..[25/08/20 09:36]: 갑상선암 수술에서 가장 주의해야 할 후유증 중 하나는 목소리를 내는 데 중요한 '반회후두신경'의 손상이다. 최근에는 이 위험을 줄이기 위해 실시간으로 신경을 감시하는 기술인 'IONM(수술 중 신경 감시)'을 활용..

퀴즈 풀고 '애플사이다비니거' 받자[25/08/20 09:33]: 사과 발효 식초를 뜻하는 애플사이다비니거(애사비)가 현대인 자기 관리 필수템으로 급부상했다. 사과가 자연 발효할 때 생성되는 초산은 지방 연소를 촉진하고 탄수화물 소화·흡수 속도를 늦춰 건강한 식생활을 돕..

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