당신의 건강가이드 헬스조선

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"갑상선암 수술, '신경 감시 기술'로 목소리 손..[25/08/20 09:36]: 갑상선암 수술에서 가장 주의해야 할 후유증 중 하나는 목소리를 내는 데 중요한 '반회후두신경'의 손상이다. 최근에는 이 위험을 줄이기 위해 실시간으로 신경을 감시하는 기술인 'IONM(수술 중 신경 감시)'을 활용..

퀴즈 풀고 '애플사이다비니거' 받자[25/08/20 09:33]: 사과 발효 식초를 뜻하는 애플사이다비니거(애사비)가 현대인 자기 관리 필수템으로 급부상했다. 사과가 자연 발효할 때 생성되는 초산은 지방 연소를 촉진하고 탄수화물 소화·흡수 속도를 늦춰 건강한 식생활을 돕..

[알립니다] 헬스조선 건강콘서트 '건강똑똑'에 ..[25/08/20 09:31]: 헬스조선 건강똑똑은 각 분야 전문의와 의학 기자가 다양한 질환에 대한 건강 정보를 제공하는 건강콘서트다. 해당 질환의 원인부터 증상, 최신 치료 옵션 등의 강연과 청중의 질문을 듣고 답하는 토크쇼가 진행된다..

알몸으로 마트 뛰어다닌 50대 男… ‘이 병’ 증상?[25/08/20 09:00]: 50대 남성이 한 마트에서 알몸으로 다니는 모습이 포착됐다.지난 18일, 온라인 커뮤니티 등에는 ‘원주 마트에 등장한 나체남, 안구 테러주의’라는 제목의 게시물이 올라왔다. 해당 글의 작성자는 지난달 24일 오후..

‘작심삼일’과 ‘백문이 불여일견’이 만나 내는 힘[아..[25/08/20 08:50]: 오래간만에 긴 휴가다. ‘그동안 밀렸던 운동을 해보리라’ 다짐하며 대형 헬스장에 가입했다. 센터 안에는 건강한 모습의 선남선녀들로 가득했다. 잠시 의기소침해진 마음을 이내 추스르고 의기양양하게 요가 수업으..

눈앞에 날파리 나는 듯한 증상… 당뇨 합병증일까요?[밀..[25/08/20 08:40]: 당뇨병 환자는 안과 합병증 위험이 높습니다. 고혈당으로 혈액이 끈적끈적해지면 미세혈관부터 손상되기 시작하는데 눈은 미세혈관이 모인 대표적인 장기이기 때문입니다. 이상 증상이 나타나면 안과 검진을 받는 게..

전자담배 피우세요? ‘곰팡이’ 조심하세요[25/08/20 08:30]: 전자담배 흡입구에 병원성 곰팡이가 서식할 위험이 높으며 체내 유입되면 건강에 악영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 플로리다대 연구팀이 전자담배 사용자 25명의 전자담배 흡입구 부분 샘플을 면봉..

‘이 바이러스’ 감염, 여성 혈관 나이 5년 늙게 한다[25/08/20 08:00]: 코로나19 바이러스 감염이 여성의 혈관 노화를 가속화해 ‘혈관 나이’를 실제보다 약 5년 정도 앞당길 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 남성에게도 영향을 미치지만, 여성보다 상대적으로 미미한 수준인 것으로 나타..

마음 괴로울 때 ‘채소’ 먹으면 벌어지는 일[25/08/20 07:30]: 채소가 풍부한 식단을 섭취하면 심리적 고통이 효과적으로 감소한다는 연구 결과가 나왔다.호주 퀸즐랜드 공과대 연구팀이 국민건강조사 데이터를 활용해 성인 4만5717명을 분석했다. 연구팀은 식이요법 중에서도 채..

혈당 조절하기 어려운 여름… '밀도 푸드' 키위..[25/08/20 07:16]: 여름철에는 혈당 변동 폭이 커진다. 고온다습한 날씨가 탈수와 식욕 저하 등을 초래하고, 이로 인해 혈당 조절이 어려워지면서 고혈당·저혈당 위험이 모두 높아진다. 여름철 식단 관리가 중요한 것도 이 때문이다. ..

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