당신의 건강가이드 헬스조선

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혈액 맑게 하는 손쉬운 3가지 방법[19/12/23 14:16]: 혈액이 건강해야 전신(全身)이 건강하다. 혈액은 몸 곳곳에 산소와 영양소를 운반하는 기능뿐 아니라, 체내 산도를 유지하고, 독성물질을 정화하고, 면역반응을 일으키는 역할을 한다. 몸의 열이 한쪽에 치우치지 않..

위암 유발 헬리코박터균, 어떻게 줄일 수 있나[19/12/23 10:59]: 헬리코박터균은 위궤양, 위암 발병 원인으로 지목되는 균이다. 헬리코박터균에 감염된 모든 사람이 치료받을 필요는 없지만, 위궤양이나 십이지장궤양 등이 있으면 제거하는 치료를 받아야 한다. 하지만 항생제 내성..

발치 없이 교정만으로 치아 이동...안정성 입증[19/12/23 10:43]: 치아를 뽑지 않아도 교정만으로 치아를 뒤로 이동시키는 교정법이 안정성 입증을 받았다. 서울성모병원 치과병원 국윤아 교수 연구팀이 개발한 ‘MCPP(Modified C-palatal plate)를 이용한 비발치 교정법’이다. 국윤..

'혈관 좁아졌다' 소견 들었다면, 대장암 검사해..[19/12/23 10:35]: 혈관 내 지방이 쌓이며 좁아지는 '죽상경화' 환자 절반이 대장암 진행 가능성이 있는 '대장선종'이 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 나이 많은 남성일수록 두 질환이 모두 있을 확률이 컸다. 죽상경화는 나쁜 콜레스..

해외 직구 단백질 보충제서 '테스토스테론' 검출..[19/12/23 10:31]: 근육량을 늘리기 위한 목적으로 섭취하는 '단백질 보충제' 해외 직구 1개 제품에서 단백동화 스테로이드 성분인 '테스토스테론'이 검출됐다.식품의약품안전처는 이 같은 내용을 담은 단백질 보충제 안전성 검사 결과..

전국 256개 '치매안심센터' 모두 정식 개소[19/12/23 09:57]: 올해 전국 256개 치매안심센터가 모두 정식 개소됐다.20일 보건복지부에 따르면 치매안심센터는 2017년 9월 치매국가책임제 시행 이후 2017년 12월 경남 합천에서 처음 개소한 후 2018년 12울 166곳 개소를 거쳐 올해..

주말 푹 잤는데도 '피곤'… 혹시 이 자세로 잤나..[19/12/23 08:20]: 수면 자세는 생각보다 건강에 큰 영향을 미친다. 주말 동안 오래 시간 잤는데도 몸이 뻐근하고 피곤하다면 수면 자세를 점검해볼 필요가 있다. 수면 시간 내내 한 자세를 유지하는 것은 현실적으로 어렵지만, 잠이 들..

'새해 다이어트' 위해 미리 알아둬야 할 4가지[19/12/23 07:24]: 새해 목표로 다이어트를 결심하는 사람이 많다. 이를 위해 다이어트 계획을 장황하게 세우곤 하지만, 실천하는 비율은 그리 높지 않다. 매년 다짐만 했다가 포기했던 다이어트. 이번에는 꼭 성공하기 위해 지켜야 할..

골밀도 떨어지는 60세 이상 여성…”빙판길 주의하세요”..[19/12/22 07:58]: 겨울철이면 조심해야 할 것이 빙판길 낙상사고이다. 젊은 사람들의 경우 넘어져도 찰과상으로 끝날 수 있지만 하체 근력이나 평형 유지 기능이 약해져 있는 노년층의 경우 큰 부상으로 이어지기 쉽다. 또한 경미한 부..

어릴 때 개 키우면 '조현병' 위험 낮아진다[19/12/22 07:11]: 어릴 때 개를 키우면 조현병 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다.미국 존스홉킨스 아동센터 연구팀은 18~65세 성인 1371명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 이들이 만 13세 이전에 애완동물을 기른 적 있는..

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