당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

[헬스&라이프] 더위 먹은 내몸, 건강 관리는 외[18/08/07 08:56]: 더위 먹은 내몸, 건강 관리는폭염 당일을 무사히 넘겼다고 해서 안심해선 안 된다. 열이 수일간 우리 몸에 누적되면 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있기 때문이다. 폭염에 2~3일 이상 노출되면 중증 열 질환 발생 위..

지하철에서 졸다가도 내릴 역에서 눈 '번쩍' 떠..[18/08/07 07:00]: 출퇴근길 지하철이나 버스에서 꾸벅꾸벅 졸아본 경험이 있을 것이다. 이때 신기하게도 누가 깨우지 않았는데 내려야 할 역에서 ‘번쩍’ 잠에서 깨곤 한다. 분명 잠을 자고 있었는데, 어떻게 된 일일까?이러한 현상은..

발암물질 고혈압약 추가… 무료로 재처방·조제 가능[18/08/06 16:11]: 발암 가능 물질인 'N-니트로소디메틸아민'(NDMA)이 들어간 고혈압약 59개가 추가로 판매 중지됐다.이들 제품을 처방받은 환자는 약 18만명이다. 진료 받았던 병원에서 약을 교환할 수 있다. 의료기관을 방문할 수 없..

에어컨 오래 틀면 혈액순환 안 돼 허리 통증 악화[18/08/06 15:51]: 무더위 속 에어컨을 계속 틀어 놓고 지내다 보면 여러 건강 문제가 생긴다. 특히 지나친 냉방은 혈액순환에 악영향을 미친다. 혈액순환이 좋지 않으면 척추로 가는 혈액순환 역시 영향을 받는다. 서초21세기병..

휴가지서 탄 피부, 그대로 둬도 괜찮을까?[18/08/06 14:57]: 피부가 불에 그을리는 경우, 지나치게 뜨거운 국물 등을 피부에 쏟을 경우 "화상을 입었다"고 한다. 화상은 열에 의해 피부에 나타난 손상을 의미한다.그러나 화상이 무조건 고온에 의해 나타나는 증상은 아니다. 요..

공포영화를 보면 더위가 가시는 이유[18/08/06 14:25]: 더위가 기승을 부리고 있다. 흔히 더위를 식히는 방법으로 공포영화를 보곤 한다. 실제로 공포영화를 보는 게 더위를 식히는 데 도움이 될까?공포영화를 보면 더위가 가신다는 말은 맞는 말이다. 공포물을 보면 몸에..

고구마는 다이어트 식품? 조리법 따라 달라져요[18/08/06 14:22]: 주먹 크기의 고구마(100g)는 100kcal로 열량이 낮은 편이다. 또한 식이섬유가 풍부해 다이어트 하는 사람들의 관심을 받아 왔다. 고구마는 다이어트에 정말 좋은 식품일까?결론부터 말하면, 고구마는 조리법에 따라 ..

밥 조금 먹었는데 살 찌게 하는 '범인' 알고보니..[18/08/06 11:01]: 견과류를 먹으면 건강이 좋아진다는 생각에 매일 견과류를 먹는 사람이 많다. 실제 관세청 자료에 의하면 견과류 수입량은 2010년 2만8293톤에서 2016년 5만1914톤으로 83.5% 증가했다. 흔히 먹는 견과류로는 아몬드..

2018 아시안 게임, 여자농구 남북 단일팀이 주의해야 할..[18/08/06 09:58]: 이달 18일 인도네시아에서 열리는 2018 자카르타-팔렘방 아시안게임 여자농구 종목에 남북 단일팀이 출전한다. 남북은 지난 3일부터 6일까지 북한 평양에서 개최된 남북통일농구를 통해 남북한 단일팀의 가능성을 확..

[알립니다] '크루즈 타고 떠나는 남미일주' 여행..[18/08/06 08:57]: 헬스조선 비타투어는 이달 30일 '크루즈 타고 떠나는 남미일주' 여행 설명회를 광화문 TV조선건물 1층 라온홀에서 개최한다. 참가를 원하면 사전에 전화로 접수해야 한다. 비타투어의 크루즈 남미일주는 크루즈 여행..

이전 << 8101 · 8102 · 8103 · 8104 · 8105 · 8106 · 8107 · 8108 · 8109 · 8110 >> 다음[8107/0]