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[따끈따끈 최신 연구] "춤추기, 노년기 일상생활 장애 위..[18/12/21 06:24]: 춤을 추는 것은 노년기 보행·식사·목욕 등과 같은 일상생활에 장애가 생기는 위험을 낮추는 효과가 있다.일본 도쿄 메트로폴리탄 노화연구소 연구팀은 일상생활 수행능력에 장애가 없는 1003명의 노인 여성을 8년간..

당뇨병 환자에게 추위는 毒… 실내서 운동해야 혈당 조절..[18/12/21 06:24]: 겨울엔 당뇨병 환자들이 혈당 관리에 어려움을 겪는다. 겨울에 인슐린 저항성이 높아진다는 미국의 연구결과가 있다. 건국대병원 내분비대사내과 송기호 교수는 "추운 날씨에 혈당이 잘 안 잡혀 병원을 찾는 환자가 ..

콜레스테롤 관리 도움 '폴리코사놀' 제대로 고르..[18/12/20 16:55]: 건강기능식품에 관심 갖는 사람이 많아지면서 관련 시장이 커지고 있다. 실제 다양한 제품이 나오고 있는데, 최근 만성염증에 효과가 있다고 알려진 '노니'에서 기준치 56배에 달하는 쇳가루가 검출돼 소비자들이 불..

"발사르탄 함유 고혈압약, 추가 발암 가능성 낮아"[18/12/20 16:34]: 고혈압 원료의약품 '발사르탄'를 복용한 환자에서 추가적으로 암이 발생할 확률은 거의 없다는 조사 결과가 나왔다.식품의약품안전처는 발사르탄 복용 환자에 대한 추가 발암 가능성을 평가한 자료를 19일 발표했다...

'액체 괴물'서 유해물질 검출… 76개 제품 리콜..[18/12/20 15:35]: 어린이 장난감 '액체괴물(슬라임)'에서 위해 성분이 검출돼 당국이 리콜을 명령했다.산업통상자원부 국가기술표준원은 시중에 유통 중인 액체괴물 190개를 정밀 조사한 결과, 76개 제품에서 유해성이 확인돼 리콜 조..

지압으로 연말 건강 챙기자… 숙취엔 손바닥, 소화 안될..[18/12/20 15:11]: 연말에는 다양한 약속이나 행사에 참여하면서 체력이 떨어지고 건강에 이상이 생기는 경우가 많다. 이로 인해 가벼운 두통, 소화불량 등을 겪기 쉽다. 이때는 혼자서도 할 수 있는 지압으로 증상을 완화해보는 것이 ..

해외여행 중 '산행' 고산병 주의… 뇌부종·폐부..[18/12/20 15:08]: 알프스나 히말라야는 물론, 남미 지역 여행을 계획 중이라면 고산병을 주의해야 한다.고산병은 고도가 낮은 지역에 살던 사람이 갑자기 높은 곳을 갔을 때 변화에 적응하지 못해 두통, 메스꺼움, 식욕부진, 피로, 어..

피곤한 연말, 숙면은 필수… 몸이 편한 '수면 자세&..[18/12/20 14:56]: 연말 송년회 등으로 피로가 쌓이기 쉬운 요즘이다. 이럴 때일수록 밤에 잘 자는 게 중요하다. 숙면을 취해야 피로가 풀리고 다음 날 개운하게 하루를 시작할 수 있다. 이를 위해 신경 써야 할 것이 '수면 자세'다. 바..

세상이 빙글빙글… 어지럼증 유발하는 '귀 질환'..[18/12/20 10:59]: 50대 최모씨는 최근부터 자꾸 머리가 어지럽고, 심할 땐 하늘이 핑 도는 것 같았다. 단순 피로 때문이라 생각하고 휴식을 취했지만 증상이 나아지지 않았다. 그러다 어느 날 새벽, 잠을 자다 일어났는데 어지럼증이 ..

암 사망률 1위 '폐암'… 내년 7월부터 국가암검..[18/12/20 10:21]: 내년 7월부터 폐암이 국가암검진 대상에 포함된다. 하루 1갑씩 30년 이상 담배를 피운 54세 이상이 대상이다. 대장암 검진 방식도 기존 분변잠혈검사(변에 혈액이 섞였는지 확인하는 검사)를 대장내시경 검사로 대체..

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