당신의 건강가이드 헬스조선

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푸른 나무 바라보세요… 담배·술 생각 줄어듭니다[19/07/16 11:23]: 산, 숲, 공원 등 녹지를 보거나 방문하기만 해도 술·담배·해로운 음식에 대한 욕망을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.플리머스 대학교 연구팀은 149명의 참가자를 대상으로 자연 노출, 갈망 및 부정적인 측면의..

이비인후과 의사가 알려주는 '귀지' 관리법[19/07/16 11:18]: 한국사람들은 습관적으로 귀를 파곤 한다. 여름철 물놀이나 샤워 후에 귀 속은 수분으로 약해져 있는 상황인데, 이때 귀지가 잘 제거된다고 생각해 귀이개나 볼펜, 이쑤시개 등 다양한 도구로 귀지를 제거하다간 외이..

워터파크에서 당하는 흔한 부상은?[19/07/16 11:15]: 물놀이가 생각나는 무더위가 찾아왔다. 스릴 넘치는 놀이기구가 많은 워터파크는 바다나 계곡 등 멀리 휴가를 떠나기 어려운 사람도 당일로 물놀이를 즐길 수 있어 인기가 많다. 워터파크를 즐기다 자칫 방심하면 크..

임플란트 심고 아프진 않은데 잇몸 붓는다면… 뼈 녹는 ..[19/07/16 10:48]: “이 없으면 잇몸으로 산다”는 이제 옛말이다. 임플란트를 심어 적극적으로 치료할 수 있다. 65세 이상 본인 부담률이 50%에서 30%로 줄어드는 등 임플란트 건강보험 보장성이 좋아지면서 임플란트 시술을 받는 사람..

김송·강원래, '시험관아기' 여덟 번 시도 끝 성..[19/07/16 10:28]: 강원래 김송 부부가 시험관 시술을 통해 어렵게 아이를 가진 것을 고백했다.16일 방송된 KBS1 '아침마당'에 강원래, 김송 부부와 아들 강선이 게스트로 출연했다. 이날 방송에서 김송은 "43살에 뒤늦게 아들을 가졌다..

장신영·강경준 둘 째 임신… 7개월차, 뭘 먹는 게 좋을..[19/07/16 10:18]: 15일 방송된 SBS ‘동상이몽2-너는 내 운명’에서 장신영, 강경준 부부의 임신 소식이 전해졌다. 현재 장신영은 임신 7개월차로, 식사 전에 수박이나 시리얼을 먹는 등의 왕성한 식욕을 보여줬다. 강경준은 스튜디오..

전미선 사망원인, 우울증 환자 70만… 어떻게 도울까[19/07/16 10:16]: 지난달 29일 숨진 채 발견된 배우 전미선의 사망 원인이 우울증으로 결론지어졌다.전미선은 사망 직전 부친과 마지막 통화를 나누며 많이 힘들다며 토로했다고 전해져 안타까움을 더했다. 전미선은 부친과 통화를 끝..

일산병원 이준홍 교수, 대한신경집중치료학회 초대 이사..[19/07/16 09:54]: 국민건강보험 일산병원 신경과 이준홍 교수가 지난 13일 열린 대한신경집중치료학회 춘계학술대회 및 정기총회에서 초대 이사장으로 선출됐다.대한신경집중치료학회는 2008년 신경계의 급성질환과 중증질환의 효과적..

스쿼트, 무릎·허리 부담되면 누워서 하세요[19/07/16 09:11]: 스쿼트가 엉덩이와 허벅지 근육 유지·강화에 좋다지만, 무릎이 아프거나 균형 잡기 어렵다고 느끼는 사람도 있다. 이때는 '누워 다리벌리기' 동작으로 대체해보자. 누워서 하는 운동이라 부상 위험이 없고, 엉덩이 ..

여름에 환자 껑충… '요관·신장 결석' 주의[19/07/16 09:09]: 땀을 많이 흘리는 여름에는 결석을 주의해야 한다. 대표적인 것이 '요관 결석'과 '신장 결석'이다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 2018년 국내 요관 결석과 신장 결석 환자 수는 총 28만2778명이었고, 여름에 각..

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