당신의 건강가이드 헬스조선

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내가 살 찌는 이유 사무실에 있었다[21/05/11 08:30]: 회사를 다니는 동안 살이 많이 쪘다면, 사무실 온도가 낮아서 일 수 있다.미국 빙엄턴 대학 케네스 맥레오드(Kenneth McLeod) 교수는 전문가가 직접 기사를 작성하는 비영리 매체인 ‘더 컨버세이션(THE CONVERSATIO..

[젠더의학⑤] 여자가 왜 비뇨의학과에 가냐고요?[21/05/11 08:15]: 여성에게 방광염, 요실금 등 비뇨기질환은 흔하게 발생한다. 무릎이 아프면 정형외과에 가고, 배가 아프면 내과에 가듯, 배뇨에 문제가 있다면 당연히 비뇨의학과에 가야 할 것 같지만 그동안 여성들은 비뇨의학과가..

'퉁퉁' 부은 손, 방치했다 요로결석·신부전까지..[21/05/11 08:00]: 손이나 발이 퉁퉁 부어오르는 것은 '통풍(痛風)'의 대표적인 증상 중 하나다. 통풍으로 관절 마디가 붓는 증상은 며칠 두면 자연히 사라지는 경우가 많다. 그러나 증상이 나아졌다고 해서 방치했다간 병이 점점 진행..

발바닥 굳은살 위치로 의심해보는 질환 3[21/05/11 07:30]: 발을 씻거나 발톱을 깎을 때면 발 곳곳에 생긴 굳은살을 발견하게 된다. 굳은살은 두꺼워진 피부에 각질층이 과도하게 생기며 발생하는 것으로, 체중이 많이 실리는 발끝이나 발바닥에 생기기 쉽다. 발에 굳은살이 생..

살찌면 발병 위험 높아지는 10가지 암[21/05/11 07:00]: 비만이 10가지 암 위험을 높인다는 연구 결과가 최근 개최된 유럽비만의회(The European Congress on Obesity)에서 발표됐다. 영국 글래스고대학 연구팀은 암이 없는 평균 연령 56세 43만7393명을 9년간 추적 관찰했..

위암으로 위 전체 잘라내야 한다는데… 괜찮은 걸까?[21/05/11 06:30]: 위암이 확진되면 항암, 방사선 치료 등과 함께 위 전체를 잘라내는 위 절제술을 이용한 치료도 많이 시행한다. 실제 위암 환자 중 약 20~30% 정도는 위 전체를 잘라내는 위전절제술을 받는다고 한다. 정말 위 전체를..

하루 한 컵 '이 채소' 먹으면 심혈관질환 위험 ..[21/05/11 06:00]: 하루에 한 컵, 싱싱한 초록잎 채소를 먹는 것만으로도 심혈관건강을 증진시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다.덴마크 연구팀은 5만명을 대상으로 식습관과 심혈관질환 위험의 연관성을 조사했다. 그 결과, 시금치 같은..

'칫솔질'의 과학.... 헹굼 횟수가 구강 건강 좌..[21/05/11 05:00]: 칫솔질 할 때 거품이 나는 것은 치약에 포함된 소량의 계면활성제(비누 성분) 때문이다. 계면활성제는 충분히 헹궈야 구강 건강에 좋다. 서울대치과병원 구강내과 고홍섭 교수는 "치약의 계면활성제는 상쾌한 느낌을..

무릎 건강 수명 60년… 현명한 관리법[21/05/10 23:00]: 100세 시대, 삶의 질을 위협하는 질환이 바로 무릎 관절염이다. 무릎의 건강 수명은 약 60년에 불과하며, 퇴행성 관절염이 60대에 주로 발병하기 때문이다. 미국 질병통제예방센터에서 심장병과 함께 무릎 관절염을 ..

'이 곳' 걸으면 치매 위험 낮아진다[21/05/10 22:30]: 숲을 걷는 것만으로도 정신 건강이 좋아진다. 1주일에 한 번이라도 숲 길을 산책해보자.숲은 먼저, 스트레스를 줄여 준다. 숲 치유 프로그램 참여자들의 평균 심박변이도가 참여 전 30.72ms에서 참여 후 40.29ms로 높..

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