당신의 건강가이드 헬스조선

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와인은 건강에 좋다던데… 많이 마셔도 괜찮을까?[21/03/03 06:30]: 와인을 즐기는 사람들이 흔히 하는 얘기 중 하나가 와인은 '건강한 술'이기 때문에 많이 마셔도 좋다는 것이다. 해외에서는 하루 1~2잔의 와인 섭취는 심혈관 질환, 고혈압, 당뇨병, 난소암, 대장암, 전립선암 등의 ..

선홍빛은 치질, 흑색은 암? 혈변이 말해주는 몸속 문제[21/03/03 06:00]: 대변에 혈액이 섞여 나오는 혈변은 소화기 건강 이상을 알려주는 신호다. 흔히 '색깔이 짙으면 암'이라는 생각을 하는데, 혈변의 색이 정말 질병의 중증도를 알려주는 걸까. 혈변에 대해 알아봤다.◇선홍빛 혈변은 괜..

어깨 높이 다르다면 의심해야 할 질환[21/03/03 05:00]: 학교를 다니는 우리 아이들이 특히 많이 앓는 질환이 있다. 바로 척추가 옆으로 휘어지는 ‘척추측만증’이다. 건강보험심사평가원에 따르면 2019년 척추측만증으로 진단받은 환자 9만4천여 명의 약 40%인 3만8천여 ..

감염학회 "코로나 백신, 유효성·안전성 확보…우려 말라..[21/03/02 23:00]: 코로나19 백신과 관련하여 잘못된 정보가 유통되며 불필요한 우려를 낳고 있는 것과 관련, 대한감염학회 성인예방접종위원회는 코로나19 백신에 대한 견해를 밝혔다.◇"아스트라제네카, 화이자 백신 모두 유효성 확인..

허리디스크 주사, 통증 심할 때 최소로 시행해도 효과[21/03/02 22:00]: 분당서울대병원 영상의학과 김보람, 이영준, 이준우 교수 연구팀이 허리디스크 환자에서 초기 척추주사요법으로 증상호전이 있는 경우, 반복 주사를 보류하고 경과 관찰을 통해 추가 주사를 결정하는 관망적 요법으로..

짧은 연휴 후 더 피곤한 3월… 숙면 도와줄 수면법은?[21/03/02 21:00]: 짧은 연휴 기간에 늦게 자고 일어나는 생활이 익숙해져 3월 첫 등교와 출근길이 무거운 사람이 많다. 생체리듬을 되찾아 주고, 피로감은 덜어줄 올바른 수면법은 무엇일까?◇규칙적인 기상 시간, 커피·술 자제해야잠..

앉아서 쉽게 뱃살 빼는 법… 아직도 모르세요?[21/03/02 20:30]: 코로나 사태 장기화로 체중이 부쩍 늘어난 사람이 많다. 특히 '뱃살'이 늘어나기 쉬운데 이를 예방하거나 완화하려면 평소 시도해야 할 자세가 있다.가장 간편한 방법은 평소 복부에 힘을 주는 습관을 들이는 것이다..

무릎 까졌을 때 연고? 빨간약? 헷갈리지 마세요[21/03/02 20:00]: 넘어지거나 날카로운 물건에 베여 상처를 입으면 소독약, 연고 등을 바른다. 가정에서는 일상생활 중 상처가 생기는 것에 대비해 소독약, 연고를 상비약으로 갖고 있다. 다만 두 약의 쓰임새에 대해서는 헷갈려 하는..

탄수화물 얼마나 먹어야 되나? '211 공식' 기억..[21/03/02 19:00]: 탄수화물이 다이어트의 적이라며 무조건 나쁘다고만 생각하곤 한다. 그러나 탄수화물은 필수 영양소로, 너무 적게 섭취해도 몸은 에너지를 만들지 못한다. 흔히들 기운이 없거나 힘이 들 때 '당 떨어졌다'고 느끼는 ..

현대약품, 경구용 임신중단 약물 ‘미프진’ 국내 도입 ..[21/03/02 18:08]: 현대약품이 경구용 임신중단 약물 ‘미프진’의 국내 도입을 추진한다.현대약품은 2일 영국 제약사 라인파마 인터내셔널과 경구용 임신중단약물의 국내 판권·독점 공급 계약을 체결했다고 밝혔다.이 의약품은 미페프..

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