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이민정 “한 달 한 번은 ‘이만큼’ 공복 유지”… 그래..[25/10/01 10:51]: 배우 이민정(43)이 최근 시도한 관리법을 공개했다.지난 9월 30일 유튜브 채널 ‘이민정 MJ’에서 이민정은 어머니와 함께 식사하는 모습을 보였다. 식습관에 대한 이야기를 나누던 중 이민정은 “너무 배부르지 않게..

“핼쑥해졌네?” 72kg 감량 미나 시누이… 요요 극복 조..[25/10/01 10:47]: 72kg 감량에 성공했던 가수 미나(52)의 시누이 박수지(36)가 요요 고백 후 다시 체중 감량에 성공한 근황을 공개했다.최근 박수지는 자신의 인스타그램에 “현실은 언제나 힘드네요”라는 멘트와 함께 영상 하나를 게..

건국대병원 정석원 교수, 국제 관절경 학회서 최우수 발..[25/10/01 09:43]: 건국대병원 정형외과 정석원 교수가 27~28일 서울 마곡 코엑스에서 열린 제45차 관절경 국제학회(International Congress of Korean Arthroscopic Society, ICKAS)에서 ‘Best Presentation Award’를 수상했다..

아픔 속에 심은 씨앗 희망의 꽃으로 피어납니다 [아미랑..[25/10/01 08:51]: 통증으로 얼굴에 힘든 기색이 역력한 환자분들도 “긍정적인 말을 해야 회복이 된다더라”, “가족을 사랑하자, 좋은 생각을 하자”라고 다짐하시는 모습을 많이 보여주십니다.하지만 저는 그 말들이 때로는 환자에게..

당뇨병 환자에게 주면 좋은 추석 선물 리스트[밀당365][25/10/01 08:41]: 민족 최대 명절 추석에는 가족, 지인들에게 감사한 마음을 담아 선물을 전합니다. 특히 이번 명절에는 선물을 주고받겠다는 사람이 64.8%로 올해 설 때(54.8%)보다 더 늘었습니다(농촌진흥청 조사). 밀당365가 당뇨병..

배우 박규영, 슬림 몸매에 ‘화난 등’? 어떤 운동 하나..[25/10/01 08:03]: 배우 박규영(32)이 꾸준한 운동으로 몸매 관리에 힘쓰는 근황을 전했다.지난 25일 유튜브 채널 ‘김종국 GYM JONG KOOK’에는 박규영과 함께 배우 임시완(36), 조우진(46)이 출연했다. 박규영은 “평소 운동을 좋아한..

삶이 불행하게만 느껴질 때, 당장 시작해야 할 것은…[25/10/01 07:30]: 누구나 마음의 병을 겪을 수 있지만 쉽게 털어놓기 힘들고 때론 스스로 인정하는 것도 어려움을 겪는다. 헬스조선은 일산백병원 정신건강의학과 이강준 교수의 칼럼을 연재해 ‘읽으면서 치유되는 마음의 의학’을 독..

“살 안 찌는 이유” 박진희, 1년째 ‘이것’ 지킨다… ..[25/10/01 07:00]: 배우 박진희(47)가 평소 실천하는 여배우 몸매 관리 비법을 공개했다.지난 9월 25일 유튜브 채널 ‘투잡뛰는 최정윤’에 출연한 박진희는 “식단을 1년 넘게 하고 있다”며 “그러면서 느낀 게 하루에 한 끼를 맛있게..

아침에 마시는 소금물 한 잔, 염증 줄이고 살 빼준다고?..[25/10/01 06:30]: "아침 공복에 소금물을 마시면, 피로가 사라지고, 피부가 맑아지고…"유튜브에 '공복 소금물'만 검색해도 손쉽게 소금물을 찬양하는 영상을 여럿 찾아볼 수 있다. 조회수가 50만~70만 회나 될 만큼, 이 방법에 관심 ..

악뮤 이수현, 순례길서 날렵한 ‘브이라인’ 인증… 비결..[25/10/01 06:01]: 그룹 악뮤 이수현(26)이 다이어트 성공 후 한층 날렵해진 턱선을 공개했다.지난 9월 30일 이수현은 자신의 인스타그램에 산티아고 순례길 중 찍은 사진을 여러 장 공개했다. 이수현은 사진과 함께 “두 번째 순례길”..

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