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“하루 90g만 먹어도”… 대장암 위험 17% 낮추는 ‘이 ..[26/03/04 00:00]: 대장암은 폐암, 간암에 이어 국내 암 사망률 3위를 기록하는 치명적인 질환이다. 동물성 지방 과다 섭취와 식이섬유가 부족한 식습관이 주요 위험 요인으로 꼽히는 만큼, 평소 식단 관리가 중요하다. 지난달 25일(현..

왼손잡이가 오른손잡이보다 '이 욕심' 많다[26/03/03 23:20]: 오른손잡이는 협력적인 행동에 유리하고 왼손잡이는 경쟁적인 상황에서 더 좋은 성과를 낸다는 연구 결과가 나왔다.이탈리아 키에티-페스카라대 연구팀이 553명을 대상으로 왼손잡이와 오른손잡이 성향에 따른 경쟁심..

커피는 ‘이때’ 드세요… 서울대 교수가 추천하는 섭취..[26/03/03 23:00]: 커피는 정오 이전, 하루 3잔 이하로 마시는 것이 좋다.지난 2월 27일 서울대 의대 법의학 유성호 교수는 자신의 유튜브 채널에 ‘커피, 앞으로는 이렇게 드세요’라는 영상을 게재했다. 유 교수는 유럽 심장 저널에 ..

시각장애 유튜버 한솔, 일론 머스크 임상시험 지원했다…..[26/03/03 22:40]: 시각 장애인 유튜버 한솔(32)이 일론 머스크의 뉴럴링크가 진행하는 임상시험에 지원했다.최근 유튜브 채널 ‘원샷한솔’에는 ‘미국 올 수 있냐길래 갈 수 있다고 해버렸습니다. 뇌에 칩 심는 임상시험(어그로 아님..

고준희, ‘이 음식’ 즐겨 먹었더니 키 컸다… 사실일까..[26/03/03 22:20]: 배우 고준희(40)가 어릴 적부터 청국장 등 다양한 음식을 잘 먹었다고 밝혔다.지난 2일 고준희는 자신의 유튜브 채널에 아버지와 함께 식사하는 영상을 올렸다. “(고준희가) 원래부터 잘 먹었냐”는 제작진의 질문에..

[26/03/03 22:00]: 채식이 암 예방에 도움이 된다는 인식과 달리, 일부 암에서는 위험이 오히려 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 채식이 일부 암 위험을 낮출 수 있지만, 대장암 위험은 오히려 높아질 수 있는 것으로 나타났다.영..

‘이렇게’ 숨 쉬면… 오염 물질 먹고, 얼굴 길어져[26/03/03 21:43]: 자신도 모르게 입으로 숨 쉬는 사람이 많다. 그러나 건강과 외모 모두를 위해 코로 호흡하는 습관을 들이는 것이 바람직하다.폐는 미지근한 공기를 선호한다. 코로 호흡하면 찬 공기를 들이마시더라도 코를 지나는 동..

“단 하룻밤도 위험”… 잠든 사이 ‘이 소리’가 혈관 ..[26/03/03 21:20]: 잠자는 동안 들리는 도로 교통 소음이 단 하룻밤 만에도 심혈관 기능을 저하시킨다는 연구 결과가 나왔다.독일 요하네스 구텐베르크대 의과대학 연구팀은 건강한 성인 74명을 대상으로 무작위·이중맹검 교차 연구를..

밤마다 뒤척인다면, 천연 수면제 ‘이것’ 어때요?[26/03/03 21:10]: 잠자리에 누워도 쉽게 잠들지 못하는 밤이 이어진다면 이 과일을 섭취해 볼 필요가 있다. 의학계에서 '키위'가 숙면에 도움을 줄 수 있는 식품으로 거론된다. 세로토닌과의 연관성 때문이다. 세로토닌은 낮에는..

“의지 부족 아냐”… 배부른데도 먹는 이유, 뇌에 있었..[26/03/03 21:03]: 아무리 배가 불러도 맛있어 보이는 음식에 대한 뇌의 반응은 쉽게 꺼지지 않는다는 연구 결과가 나왔다. 포만 상태에 도달해 더 이상 먹고 싶지 않다고 느끼더라도, 뇌는 여전히 음식 자극에 강하게 반응한다는 것이..

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