당신의 건강가이드 헬스조선

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날씨 따뜻해 운동 시작했다가, 피로골절?[21/04/01 22:00]: 날씨가 따뜻해지면서 운동을 시작하는 사람이 많다. 운동을 한 후 발등, 발바닥, 정강이 부위가 욱신거리는 통증이 3일 이상 지속되면 뼈에 미세한 실금이 생긴 '피로골절'일 수 있다.피로골절은 3월부터 환자 수가 ..

우울·위장장애·난청 부르는 '이것'[21/04/01 21:00]: 기름지고 단 음식이 아닌데도 신체적·정신적 건강을 위협하는 요소가 있다. 바로 소음이다. 소음은 우리 건강에 얼마나 안 좋을까?◇부정적 감정 일으키고 위장장애 영향질병관리청에 따르면, 일상생활에서 소음은 ..

'이것' 일주일에 2개만 먹어도 사망 위험 ↑[21/04/01 20:30]: 중간 크기 소시지(75g)를 일주일에 2개 이상 먹으면 사망 위험이 증가한다는 연구 결과가 나왔다.캐나다 맥매스터대학 연구팀은 5대륙 21개국 13만4297명의 식습관‧건강 데이터를 바탕으로 가공육 섭취와 심혈..

선글라스-마스크, 누굴 더 못 알아볼까[21/04/01 20:00]: 영화·드라마 속에서 정체를 숨기기 위해 마스크나 선글라스를 착용하는 장면을 자주 보게 된다. 실제 코로나19 이후 마스크 착용이 생활화되면서 지인을 알아보지 못하는 경우가 종종 있다. 매일 만나는 가족, 직장..

"우울증 걸리면 실제 눈으로 보는 세상 달라진다"[21/04/01 19:00]: 우울증에 걸리면 뇌에서 시각 정보를 처리하는 방식이 달라진다는 연구 결과가 나왔다.핀란드 헬싱키 의과대 연구팀은 우울증 환자 111명과 정신적으로 건강한 대조군 29명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 이..

생리통약, 먹으면 효과적인 시기 따로 있다?[21/04/01 18:35]: 생리통을 완화하는 진통제(생리통약)를 먹어도 생리통이 낫지 않았다면, 가능할 때까지 통증을 참다가 더 미룰 수 없을 만큼 심해졌을 때 약을 먹지 않았는지 생각해봐야 한다. 생리통약은 생리 직전이나 통증이 나타..

[아무튼, 북한산] 너무 드라마틱해… 숨은벽의 거..[21/04/01 17:50]: 이상의 단편 소설 ‘날개’의 엔딩은 절창이다. “희망과 야심의 말소된 페이지가 딕셔너리 넘어가듯 번뜩”이는 순간, 겨드랑이가 가렵고 혀끝이 간지럽다. 주인공은 외치려다 만다. 날자. 날자. 날자. 한 번만 더 ..

피부과 의사는 여드름 안 짠다? 진실은…[21/04/01 17:30]: 여드름을 함부로 짜면 해당 부위가 감염되거나 색소침착·흉터가 생길 수 있다. 그래서 피부과 의사는 여드름을 안 짠다는 소문도 있다. 여드름은 짜야 될까, 말아야 될까? 짜도 되는 여드름과 짜면 안 되는 여드름이..

가려움증 유발하는 병 5가지[21/04/01 17:00]: 가려움증은 단순히 피부 건조 탓에 생기는 것은 아니다. 각종 전신질환이 원인이 될 수 있다. 가려움증이 피부 보습제를 발라도 지속되고, 팔·다리 같은 특정 부위가 아닌 온몸에 나타난다면 전신질환을 의심해봐야..

아스트라제네카 코로나 백신 43만 회분, 이틀 후 한국 온..[21/04/01 16:46]: 코로나19 예방접종 대응 추진단은 당초 4월 중순경 도착하기로 했던 코백스 아스트라제네카 백신 43만2000 회분이 오는 3일 인천공항에 도착할 예정이라고 밝혔다. 유니세프와 조달 관련 행정절차 등이 신속하게 완료..

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