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암 사망률 1위 폐암, 국산 표적치료 신약 처방 가능[21/08/01 07:30]: 8월 1일은 ‘세계 폐암의 날(World Lung Cancer Day)’이다. 폐암에 대한 인식을 고취하고 폐암 환자들을 지원하기 위해 미국 흉부외과의사협회(CHEST)와 국제호흡기협회(FIRS), 국제폐암연구협회(IASLC) 등이 제정한..

여름에도 입 마르고 눈 뻑뻑하다면? '이 질환' ..[21/08/01 05:00]: 습한 여름에도 입이 마르고, 눈이 뻑뻑하다면 쇼그렌 증후군을 의심해 봐야 한다. 쇼그렌증후군은 침샘이나 눈물샘 등 외분비샘에 림프구가 몰려들면서 염증을 일으켜, 분비샘의 분비 기능을 떨어뜨리는 만성 자가면..

평소와 다른 가래 상태… ‘이 질환’ 의심[21/07/31 22:00]: 평소와 달리 가래가 특정 색을 띠거나 유독 끈적인다면 여러 가지 질환을 의심할 필요가 있다. 가래는 기관지 점액에 먼지나 세균 등 불순물과 염증이 섞여 몸 밖으로 배출되는 분비물로, 하루 100mL가량 분비되며 무..

주말만이라도 푹 자려면… '이 음식' 드세요[21/07/31 20:00]: 주말에는 주중에 충분히 못잔 잠을 보충하려는 사람이 많다. 하지만, 불면증이 있는 사람은 시간이 많은 주말에도 잠 자기가 쉽지 않다. 이때 특정 음식을 먹으면 숙면을 취하는 데 도움이 된다. 잠을 유도하는 음식..

[이게뭐약] 통풍치료제 복용 때 아스피린·비타민은 금물..[21/07/31 18:00]: 여름 별미인 치맥도 즐기면 안 될 만큼 통풍 환자는 주의해야 할 것들이 많다. 해열진통제 복용도 신중해야 한다. 면역력을 올리기 위해 영양제를 고를 때도 성분을 따져야 한다. 통풍치료제를 복용하는 통풍환자가 ..

소화 안 되는 사람, 곡물 발효한 '이것' 섭취를..[21/07/31 14:00]: 효소 인기가 꾸준하다. 소화 기능을 향상시키고 면역력을 높인다는 이유에서다. 효소는 크게 체내 효소(몸 안에서 저절로 만들어지는 효소)와 과일·곡식에 들어 있는 식품 효소로 나뉜다. 부족한 효소를 손쉽게 보충..

스트레스받을 때 '중요한 선택' 하면 안 되는 이..[21/07/31 10:00]: 스트레스받을 때는 좋지 않은 결정을 내리기 쉽다는 연구 결과가 나왔다.영국 유니버시티 칼리지 런던대 연구팀은 스트레스가 결정에 미치는 영향을 알아보기 위해 91명의 자원봉사자를 대상으로 실험을 진행했다. 모..

탈모 막으려면 반드시 보충해야 할 '두 가지' 영..[21/07/31 08:00]: 비타민B군과 단백질을 부족하게 섭취하면 탈모가 생길 수 있다.국민대 교육대학원 영양교육 연구팀은 탈모로 병원을 찾은 성인 488명을 대상으로, 비타민B군·단백질 섭취와 모발 건강 상관관계를 살폈다. 비타민B군..

갱년기 여성, 콜레스테롤 지수 낮추는 쉽고 재밌는 방법[21/07/31 05:00]: 갱년기 여성이 춤을 추면 효과적으로 콜레스테롤 수치를 개선할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 대사 질환 관련 수치 개선은 물론 정신적인 질환 위험도 감소시키는 것으로 나타났다.여성은 갱년기가 오면 체지방, 중..

집에서 공부하면 '왜' 집중 안 될까?[21/07/30 21:00]: 코로나19 재확산으로 인해 카페, 도서관 등에 가기 꺼려지는 요즘이다. 어쩔 수 없이 집에서 공부해야 하는데, 집중하기 쉽지 않다. 집보다 소음이 심한 카페에서는 집중이 잘 됐는데, 조용한 집에서 집중이 안 되는..

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