당신의 건강가이드 헬스조선

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'몸'의 한계를 넘은 그들… 패럴림픽 전사들이 ..[21/09/07 07:20]: 앞을 볼 수 없고 걸을 수도 없지만 계속해서 뛴다. 휠체어는 두 다리처럼 자유자재로 코트를 누비며, 손 대신 입으로 힘껏 활시위를 당긴다. 장애인 운동선수들의 도전 자체가 기록이자 기적인 이유다.◇도쿄 패럴림..

아침 첫발 디딜 때 '악!' 통증 있다면…[21/09/07 07:00]: 중장년층이 되면 한 가지 이상의 발 질환을 경험하게 된다. 발은 생각보다 꽤 복잡한 기관이다. 26개의 뼈와 33개의 관절로 구성돼 있고 107개의 인대, 19개의 근육들이 발관절의 움직임을 조절한다. 발관절도 다른 ..

혈관 막아 '급사' 유발하는 혈전증… 나도 고위..[21/09/07 06:30]: 혈액이 끈적하거나 잘 흐르지 않으면 혈전이 잘 생긴다. 혈전은 결국 어떤 문제를 야기할까? 혈전의 원인, 합병증, 증상·진단법에 대해 알아본다.◇혈류 느려지면 혈액 고여 혈전 생성혈전은 생긴 부위에 따라 크게..

이상지질혈증, 증상도 없는데 약 먹어야 할까?[21/09/07 06:30]: 이상지질혈증(고지혈증)은 고혈압, 당뇨병과 함께 한국인이 가장 흔하게 가진 3대 만성질환 중 하나다. LDL 콜레스테롤이 높고, 중성지방이 높으며, HDL 콜레스테롤이 낮은 경우를 의미한다. 이상지질혈증은 각종 질..

전립선비대증 놔두면, 전립선암 될까?[21/09/07 06:00]: 전립선 질환으로 고생하는 중장년 남성이라면, 전립선 건강 상식을 알아두면 좋다. 전립선 건강과 관련된 궁금증을 풀어봤다.전립선암 유전되나?유전성이 있다. 아버지나 아들이 전립선암이면 자신의 위험도는 두 배..

숨차고, 가슴 답답하다면… 폐암 아닌 '이 병' ..[21/09/07 05:00]: 흔히 숨이 차고 가슴이 답답하면 폐암은 아닐까 의심을 한다. 그러나 폐암보다 만성폐쇄성폐질환(COPD)일 가능성이 더 크다. 특히 흡연자라면 말이다. ◇폐암은 초기 증상 없어폐암은 특별한 증상이 없어 초기에 발견..

실명에 이르는 황반변성, '이런 증상' 생기면 즉..[21/09/06 22:30]: 서양은 65세 이상 노인의 실명 원인 1위가 황반변성이다. 한국도 수십년 전부터 서구식 생활이 보편화됐기 때문에 환자가 앞으로 계속 늘 것으로 추정된다. 황반변성, 어떻게 막을 수 있을까?◇건성 환자의 10%는 습..

한국인에 많은 대장암… 잠 'O시간' 이상 자야 ..[21/09/06 22:00]: 늦은 저녁 고기 섭취, 음주, 흡연, 운동 부족, 스트레스 등 대장암을 불러오는 습관을 가진 사람은 누구나 대장암에 노출돼 있다. 올바른 생활습관을 지키면 대장암은 피할 수 있다. '대장암 안심 생활습관'을 알아보..

콜레스테롤 낮추고 비타민D 올리는 '이것'[21/09/06 21:00]: LDL-콜레스테롤은 고혈압, 당뇨, 이상지질혈증 등 각종 성인병의 원인 중 하나다. 각종 질환을 일으키는 LDL-콜레스테롤은 낮추고, 뼈 건강은 강화하는 표고버섯을 맛있게 먹는 방법을 알아보자.◇LDL-콜레스테롤 낮..

폐 기능, 조금만 떨어져도 돌연 심장사 위험 ↑[21/09/06 20:30]: 폐 기능이 미미하지만 측정될 정도로 악화한 사람들은 돌연 심장사를 겪을 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다. 돌연 심장사는 심장 관련 증상 발현 후 1시간 이내에 심장 이상으로 사망하는 것이다. 스웨덴 룬드대 연..

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