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몸살인 줄 알았는데, 신장 망가질 위험… 여성 특히 조심..[26/03/11 01:00]: 감기몸살처럼 보이는 증상이 사실은 신우신염일 수 있어 주의가 필요하다. 특히 여성에게 흔한 이 병은 치료가 늦어지면 신장 손상으로 이어질 수 있다.신우신염은 세균이 요도를 통해 방광을 거쳐 신장까지 올라가면..

“아기 오래 안아 아픈줄 알았는데”… 패혈증·혈전증 ..[26/03/11 00:20]: 출산 후 나타난 어깨 통증을 단순한 ‘육아 근육통’으로 방치했다가 생명을 잃을 뻔한 영국 여성의 사연이 공개됐다.지난 6일(현지시각) 외신 더 선에 따르면 영국의 조이 맥그로티(32)는 지난 2023년 4월 딸 데이지..

잠 부족하면 망막에도 탈난다… 사물 찌그러져 보이고, ..[26/03/10 23:40]: 수면 부족이 심혈관질환이나 대사질환뿐 아니라 눈 건강에도 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 수면시간이 부족한 사람일수록 중장년층에 흔한 망막 질환인 '망막전막'의 위험이 높아질 수 있어 주의..

10년간 8억 쓴 ‘거대 입술’ 모델… 필러 제거하자 벌어..[26/03/10 23:00]: 영국에서 가장 큰 입술을 가진 것으로 화제가 된 한 모델이 필러를 제거한 모습을 공개했다.지난 9일(현지시간) 영국 매체 미러에 따르면, 맨체스터 출신의 소피아 립스(28)는 지난 10년간 성형수술과 시술에 한화 약..

“정형외과와 멀어지는 습관” 무릎 지키려면 계단 ‘이..[26/03/10 22:40]: 일상 속에서 흔히 하는 몇 가지 동작만으로도 척추와 관절 건강을 지킬 수 있다. 지난 8일 정형외과 전문의 유재성 원장이 자신의 인스타그램에 관련 내용들을 언급했다. 일상에서 잘못된 동작을 반복하다 보면 부담..

유산소 운동 부족해도 괜찮았다… 사망 위험 가른 결정적..[26/03/10 22:20]: 유산소 운동량과 관계없이, 단순히 ‘근력’ 자체가 강한 것만으로도 노년기 여성의 사망 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 국립암연구소와 미국 버팔로대·미국 스탠퍼드대 등 7개 주요 기관으로 구성..

황재균, ‘갓생’ 돌입한 자기관리 루틴 공개… ‘이 운..[26/03/10 22:00]: 야구선수 황재균(38)이 자기 관리를 위해 크로스핏을 실천했다.지난 7일 황재균은 MBC ‘전지적 참견 시점’에 출연해 자기 관리 루틴을 공개했다. 황재균의 매니저는 “이제 스케줄이 잡히다 보니 (황재균이) 다시 ..

아기들 하는 ‘터미 타임’을 왜 어른들이? 이유 “납득..[26/03/10 21:40]: 정상적인 목뼈는 C자형으로 완만하게 곡선을 이루고 있다. 하지만 디지털 기기를 오래 사용하면 이 곡선이 사라지면서 목이 일자형이나 역 C자형으로 변형된다. 그런데 최근 해외를 중심으로 엎드린 상태에서 양쪽 팔..

한 번 쓴 수건, 세탁기 넣기 전 ‘이렇게’ 하면 냄새 안..[26/03/10 21:00]: 한 번 사용한 수건을 바로 빨아야 할지, 더 써도 될지 고민일 때가 많다. 수건이 사용되는 환경에 따라 교체 주기가 다르다는 전문가의 조언이 나왔다.수건은 단순히 물기를 닦아내는 역할만 하는 것이 아니다. 미국..

텅 빈 정수리… 모발 성장 돕는 ‘이 음식’ 먹어볼까[26/03/10 20:20]: 탈모를 예방하려면 모발 성장에 필요한 영양소를 충분히 섭취하는 것이 중요하다. 물론 나이와 유전, 질환, 환경 등 여러 요인의 영향을 받지만, 음식에서 얻는 비타민과 미네랄 역시 모낭 세포 활성화에 중요한 역할..

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