당신의 건강가이드 헬스조선

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[아미랑] 화장하고, 차려 입고 자신만의 화보를 만드세요..[22/07/27 08:50]: 인생 2막!항암치료 후 예전보다 더 건강하고 밝은 웃음을 짓는 분들을 보면 인생 2막의 시작이라는 생각이 듭니다. 이 새로운 인생을 조금은 특별하게 시작할 수 있게 도와드리고 싶은 게 저의 바람이고요.그래서 시..

[밀당365] 무릎 아파서 운동 못 해… 스트레칭이 혈당 내..[22/07/27 08:40]: 당뇨 환자에게 운동은 필수지만, 어떤 이유로든 운동하기 어려운 사정이 생기기도 합니다. 독자 분께서 관련 질문 남기셨습니다.<궁금해요!>“무릎을 다쳐서 몇 달 째 운동도 못하고 출근만 겨우 합니다. 회사..

쇼핑 전 '이 음료' 마시면, 돈 더 쓴다?[22/07/27 08:30]: 커피를 마시고 쇼핑하면 충동 구매할 가능성이 크다는 연구 결과가 나왔다.미국 사우스플로리다대(USF) 마케팅학과 디파얀 비스와스(Dipayan Biswas) 교수팀은 커피 등 카페인 함유 음료가 소비 행동에 어떤 영향을 ..

[살아남기]해파리에 쏘였다, 소변 부어주면 되겠지?[22/07/27 08:00]: 삶은 예상치 못한 일들로 가득하다. 개중엔 생명을 위협하는 응급상황도 있다. 이때, 초 단위의 판단과 행동이 삶과 죽음을 결정한다. 잘못된 정보, 빗나간 대처는 사망을 부른다. 가장 먼저 할 일은 119 연락이다. ..

정력 위해 챙겨먹는 ‘이 음식’, 실제 효과는?[22/07/27 07:30]: 여름에는 평소보다 다양한 보양식을 챙겨 먹게 된다. 남성의 경우 정력에 좋다고 알려진 장어, 낙지나 부추, 마늘, 복분자 등과 같은 식품을 즐겨 먹기도 한다. 이 같은 ‘스태미나 식품’을 먹고 나면 괜히 기력이 ..

손톱깎이쯤 함께 쓴다고 문제 있겠어?[22/07/27 07:30]: 가족은 운명공동체라지만, 생활용품은 따로 쓰는 게 좋겠다. 신체에 직접 닿는 생활용품이 가족 간 질병 감염의 매개가 될 수 있어서다.◇손톱깎이 등 생활용품 통해 가족 간 질환 감염 일어날 수 있어손톱깎이를 함..

물놀이 때 렌즈 포기할 수 없다면 '이렇게'[22/07/27 06:00]: 물놀이를 할 때는 눈 건강을 위해 콘택트렌즈를 착용하면 안 된다. 그러나 미용 등 여러 가지 이유로 콘택트렌즈를 포기하기 어렵다면, 물놀이 중에도 눈 건강을 지킬 수 있는 콘택트렌즈 사용법을 미리 알아두자.◇..

비만 수술이 연애와 결혼에 미치는 영향[22/07/27 05:30]: 비만 수술이 연인 및 부부 관계에도 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 비만 수술을 받은 사람들은 5년 이내에 결혼하거나 이혼할 확률이 일반 인구의 결혼 및 이혼율보다 더 컸다.미국 피츠버그대 연구진은..

모기 물린 자리에 '켈로이드' 생겼다?[22/07/27 05:00]: 윤모(32)씨는 왼쪽 가슴 아래쪽에 쌀알 크기의 뾰루지가 났을 때 무심코 넘겼다. 하지만 뾰루지는 쉽게 낫지 않았고 염증은 3주 이상 지속됐다. 낫는 것처럼 보였던 뾰루지 자리에 흉터가 조금씩 올라오기 시작했다...

비만도 비만 나름… 체형으로 살펴보는 건강 상태[22/07/27 01:00]: 체지방량이 같아도 지방이 어느 부위에 많은지에 따라 건강 상태가 달라진다. 체형을 통해 판단할 수 있는데, 똑같이 비만해도 배보다 허벅지에 지방이 많은 사람이 더 건강하다. 왜 그런 걸까?◇복부 내장지방, 제일..

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