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윤정수, “뇌혈관 터진 줄” 부부관계 후 두통 고백… 검..[26/03/13 01:40]: 개그맨 윤정수(54)가 극심한 두통 경험을 털어놨다.지난 9일 방송된 TV조선 ‘조선의 사랑꾼’에서 윤정수는 “부부관계 이후 머리가 너무 아파 대학병원에서 CT까지 찍었다”며 “머리가 터질 것 같이 아파서 걱정했..

가습기 ‘이곳’에 뒀다면 당장 옮겨라… 호흡기에 치명..[26/03/13 01:00]: 겨울철에는 실내외 공기가 건조해지면서 얼굴이나 손 피부가 갈라지거나 따끔거리는 증상이 흔히 나타난다. 여기에 건조한 환경에서는 독감 바이러스의 생존 시간이 길어져 감염 위험도 커질 수 있다. 미국 국립보건..

“라면에 밥 말고 싶으면 ‘이것’ 넣어라”… 내과 전문..[26/03/13 00:20]: 내분비내과 전문의 우창윤 원장이 라면에 밥을 말아 먹고 싶을 때 그나마 건강하게 먹는 방법을 소개했다.지난 11일 우창윤 원장은 자신의 SNS에 “라면에 밥이 너무 말고 싶을 때는 차가운 콩밥이 그나마 괜찮다”며..

식이섬유 과하면 腸에 부담… 의사가 말한 ‘과다 섭취 ..[26/03/12 23:40]: 식이섬유는 채소, 과일, 통곡물 등 식물성 식품에 들어 있는 탄수화물의 한 종류다. 사람의 몸은 식이섬유를 직접 소화하지 못하지만, 소화되지 않은 채 대장으로 이동해 장내 미생물에 의해 분해된다. 이 과정에서 ..

비알코올성 지방간 환자 증가… 남성 더 취약한데, 이유..[26/03/12 22:40]: 술을 거의 마시지 않는데도 지방간 진단을 받는 사람이 늘고 있다. 과거에는 음주가 주요 원인으로 알려졌지만, 최근에는 비만과 대사 이상이 지방간의 중요한 원인으로 지목된다. 특히 남성 환자 증가 속도가 더 빠..

베개를 ‘이것’으로 감쌌더니 머릿결 좋아졌다… 뭐야?[26/03/12 22:20]: 최근 SNS에서 머릿결 관리를 위한 방법으로 ‘실크 베개 커버’가 자주 등장하고 있다.실크 베개 커버는 2010년대 이후 미용 아이템으로 많이 쓰이기 시작했다. 특히 킴 카다시안 등 유명한 할리우드 셀럽들이 최근 ..

“허리 아픈 사람도 할 수 있어” 코어 자극하는 ‘이 운..[26/03/12 22:00]: 허리 통증이 있는 사람은 운동할 때 항상 주의해야 한다. 운동 중 척추에 압박이 가해지면 염증이 심해져 통증으로 이어지기 때문이다. 이럴 때 ‘고블릿 스쿼트(goblet squats)’는 좋은 대안이 된다. 고블릿 스쿼트..

모르고 삼킨 ‘이것’, 십이지장에 박혀 있어… 20대 男..[26/03/12 21:40]: 물을 마시다가 실수로 이쑤시개를 삼켜버린 20대 남성의 사례가 보고됐다.미국 로스앤젤레스 UCLA 헬스 응급의학과 의료진에 따르면, 25세 남성이 전날 입에 이쑤시개를 물고 물을 마시던 중 이쑤시개가 사라졌다. 복..

몸속에 쌓인 나노 플라스틱 걱정된다면, ‘이 음식’ 먹..[26/03/12 21:20]: 김치에서 유래한 유산균이 몸 안에 있는 나노플라스틱을 배출하는 데 도움을 준다는 연구 결과가 나왔다. 지난 11일 세계김치연구소에 따르면 이세희·원태웅 박사 연구팀은 김치 유래 유산균이 장 속에 축적된..

‘이 음식’ 많이 먹으면 뼈 잘 부러진다… 대체 뭐야?[26/03/12 21:00]: 초가공식품을 많이 먹으면 당뇨병, 심혈관질환, 일부 암뿐 아니라 뼈 건강에도 악영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다.초가공식품은 정제된 원료에 각종 첨가물을 넣어 공장에서 대량 생산한 식품을 말한다. 탄산..

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