당신의 건강가이드 헬스조선

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결혼 반지 빼놓고 헬스장 가던 남편, 이유 있었다[25/10/15 00:12]: 제아무리 결혼반지라도 헬스장에 가기 전에는 빼는 것이 좋다. 반지를 낀 채 운동하는 것이 피부에 해롭고, 운동 도중 부상을 당할 위험을 키운다.반지 틈새에 땀, 먼지 등이 쌓이면 금속이 빠르게 마모되거나 미량의..

성관계 후 출혈, 암으로 이어지는 ‘이 질환’ 때문일 수..[25/10/14 23:50]: 30대 여성 A씨는 최근 건강검진 결과 자궁경부이형성증(CIN)이 의심된다는 진단을 받았다. A씨는 질환명도 생소하고, 그동안 아무런 자각 증상이 없었는데도 이 질환이 자궁경부암으로 발전할 수 있는 전단계 병변이..

밤에 잘 못 자는 게, 낮 동안 ‘이 자세’한 탓이라던데..[25/10/14 23:10]: 불면증으로 밤마다 뒤척인다면, 그 원인이 베개나 이불이 아닐 수도 있다. 낮 동안의 ‘잘못된 자세’가 숙면을 방해하는 주범일 수 있다는 지적이 나왔다.지난 6일 영국 데일리메일 보도에 따르면, 수면 단체 ‘더 ..

“여전히 늘씬” 권나라, 건강미 넘치는 몸매… ‘이 운..[25/10/14 23:03]: 배우 권나라(34)가 운동으로 다져진 탄탄한 몸을 공개해 눈길을 끌었다.지난 13일 권나라는 자신의 SNS에 검은 하트 이모티콘과 함께 필라테스 스튜디오에서 촬영한 여러 장의 사진을 게재했다. 사진 속 그는 몸에 딱..

심혈관질환 있는데, 달걀 노른자 괜찮을까? 하루에 ‘이..[25/10/14 23:00]: 달걀은 ‘완전식품’으로 불린다. 단백질과 칼슘이 풍부하고, 비타민 A·D·E 등이 포함되어 있기 때문이다. 다만 콜레스테롤이 많다는 이유로 흰자만 섭취하는 사람도 있다. 노른자는 안 먹는 게 좋은 걸까?달걀 한..

감기인데 왜 위장약을? “관행적 처방 개선돼야”[25/10/14 22:40]: 지난해 4300만여 명이 위장약을 처방받은 것으로 나타나 관행적 처방을 개선해야 한다는 지적이 나왔다.14일, 국회 보건복지위원회 소속 국민의힘 백종헌 의원실이 전 국민 급여 처방 내역 중 의과 외래 자료를 활용..

당뇨병 환자의 심정지 위험 높이는 ‘이 음식’… 뭔지 ..[25/10/14 22:20]: 짠 음식을 섭취하는 습관은 심정지 발생 위험을 높이며, 그 위험도는 당뇨병이 있는 사람일수록 더 높다는 국내 연구 결과가 나왔다.전남대의대에서 17개 병원 다기관 연구 자료를 바탕으로 2017~2023년 심정지 환자..

세계 최초 ‘만성 B형 간염 치료제’ 나왔다… 中 시판 ..[25/10/14 22:07]: 중국 국가약품감독관리국(NMPA)이 성인 만성 B형 간염 환자의 HBsAg(B형 간염 표면 항원)을 지속적으로 제거하는 약물을 세계 최초로 승인했다.14일 한국바이오협회에 따르면, 중국 샤먼테바오바이오텍은 NMPA로부터..

나이 들어서 ‘부드러운 관절’ 유지하려면, ‘이 음식’..[25/10/14 21:40]: 나이가 들어서도 관절 통증 없이 건강하게 지내기 위해서는 균형 잡힌 영양 섭취와 운동은 필수다. 미국 건강·의료 매체 ‘프리벤션(Prevention)’은 미국 영양사 비키 코에닉이 추천한 ‘관절 건강을 위한 식품 8가..

동물 안 좋아하는 그, 사이코패스일 가능성도[25/10/14 21:20]: 동물을 안 좋아하는 사람은 그렇지 않은 사람보다 부정적인 성격 특성을 가질 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다. 충동적이고 습관적으로 거짓말을 하며 이기적인 등의 성향을 보이는 사람들이 동물을 혐오하며 심..

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