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내일부터 40대도 먹는 코로나 치료제 먹는다[22/02/20 14:00]: 50대 이상 기저질환자 등 일부 코로나19 확진자에게만 처방되어온 먹는 코로나 치료제 '팍스로비드'의 처방대상이 내일(21일)부터 40대 이상 기저질환자로 대폭 확대된다.중앙방역대책본부는 오는 21일부터 화이자의..

설거지 후 손이 '간질간질'… 이유 뭘까?[22/02/20 12:00]: 설거지를 한 후 고무장갑을 벗을 때마다 손이 가렵거나 피부에 붉고 오톨도톨한 뾰루지가 나는 사람들이 있다. 이유가 뭘까?고무장갑 속 '라텍스'에 대한 알레르기 때문일 수 있다. 라텍스 알레르기는 라텍스가 알레..

소변 거품 많은 이유… ‘이것’ 섞였기 때문?[22/02/20 10:00]: 최근 들어 소변에 거품이 많이 생긴다면 ‘단백뇨’를 의심할 필요가 있다. 단백뇨란 말 그대로 혈액 내 단백질이 소변에 다량 섞여 나온 것으로, 단백뇨가 아닌 다른 이유로도 거품이 생길 수 있지만 대부분 소변에..

'이렇게' 걸으면 운동 효과 확실히 본다[22/02/20 08:00]: 걷기는 간단하면서 효과까지 좋은 단연 최고의 운동이다. 실제로 걷기 운동이 심장질환 위험을 9.3% 감소시킨다는 미국심장협회저널 연구 결과도 있다. 다만, 올바른 방법으로 걸었을 때 이야기다. 걷기로 운동 효과..

늙어가는 뇌? 생각 속도 ‘이 나이’까지 느려지지 않아[22/02/20 05:00]: 사람의 뇌는 20세가 지나면 점점 퇴화한다고 알려져 있다. 그러나 60세까지 뇌의 정보 처리 속도는 느려지지 않는다는 연구 결과가 나왔다.독일 하이대베르그대 연구팀은 연령별 뇌의 정보 처리 속도를 알아보기 위한..

'이 병' 1100만 명 앓지만, 치료 40%만 받아[22/02/19 23:00]: 이상지질혈증은 혈액 중에 지질 또는 지방 성분이 과다하게 함유돼 있는 상태, 즉 혈액 속 콜레스테롤 수치에 이상이 생긴 것을 말한다. 지방 성분의 일종인 콜레스테롤은 성인병을 일으키는 주범으로 알려진다.이처..

얼굴에 생기는 무서운 '두경부암'… 예방법 5[22/02/19 22:00]: 두경부암은 얼굴과 목 사이 30곳이 넘는 부위에서 발생하는 암을 말한다. 국내에서 연간 약 4400명 정도 겪는 비교적 드문 암이다. 다만 말하고, 음식을 삼키고, 숨 쉬는 기관에 발생하는 질환 특성상 삶의 질을 크게..

지방간 환자, 체중 얼마나 빼야 할까?[22/02/19 20:00]: 술을 끊는 게 가장 중요한 알코올성 지방간과 달리, 비알코올성 지방간 환자는 체중 감량이 중요하다. 하지만 무작정 다이어트를 하면, 오히려 건강을 해칠 수 있다. 간 건강을 위한 올바른 체중 감량법을 알아보자...

샐러드 속 식이섬유가 위험한 사람들[22/02/19 18:00]: 건강을 챙기려면 채소 섭취를 꼭 해야 한다고 생각하는 사람이 많다. 샐러드가 건강식의 강자로 떠오른 것도 그 이유. 그런데, 샐러드의 식이섬유가 독이 되는 사람들이 있다. 바로 과민성 장증후군 환자다. 식이섬유..

주중에 쌓인 피로, 낮잠 늘어지게 자면 풀릴까?[22/02/19 16:00]: 하루에 7~8시간 자는 게 건강에 좋다고 알려져 있다. 평일에 일하느라 이 시간만큼 못 잔다면 주말에 잠을 보충하는 것도 도움이 된다. 다만 잘못된 방법을 취하면, 오히려 피로가 더 쌓일 수 있다. 주말에 어떤 식으..

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