당신의 건강가이드 헬스조선

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발목 접질렸다… 냉찜질 언제, 온찜찔 언제?[22/11/11 20:00]: 운동을 하거나 걸을 때 발을 잘못 디디면 ‘발목 염좌’가 발생할 수 있다. 발목 염좌는 넘어지거나 접질리는 등 다양한 원인에 의해 발목을 지탱하는 인대가 손상된 상태를 뜻한다. 통증과 함께 부상 부위가 부어오..

안전 사고 절반 입원실서 발생… ‘약물사고’ 비중 높아..[22/11/11 17:59]: 의료기관에서 환자안전 사고가 하루 40여건씩 발생하고 있으며, 이중 절반은 입원실에서 발생한 것으로 나타났다. 특히 약물사고가 많은 부분을 차지하는 것으로 조사돼 간호사 업무 부담을 낮추고, 단계적 투약 오류..

감자튀김에 소금 말고 ‘MSG’ 뿌려보세요[22/11/11 17:47]: MSG는 맛있지만 몸에 해롭다고 아는 사람이 많다. 그러나 MSG의 원료인 ‘글루타민산’이란 아미노산은 천연 식품에도 존재한다. 유제품·육류·어류·채소류 등과 같이 동·식물성 단백질이 함유된 식품이라면 으레..

목 아플 땐 먹는 약보다 뿌리는 약?[이게뭐약][22/11/11 17:10]: 코로나19와 인플루엔자(독감), 일반 감기가 동시에 유행하며 인후 통증을 호소하는 이들이 늘었다. 동시에 목이 아플 때는 먹는 약보다 인후에 직접 분사하는 인후 스프레이가 낫다는 속설부터 인후 스프레이를 꾸준..

고무장갑만 끼면 손 간질간질… '이 알레르기' ..[22/11/11 16:53]: 고무장갑을 낄 때마다 손과 팔이 가렵고 뾰루지가 올라온다면 '라텍스 알레르기'를 의심해야 한다.라텍스 알레르기는 라텍스를 구성하는 단백질을 항원으로 인식해 발생하는 질환이다. 라텍스는 고무나무에서 분비되..

대변이 새까맣다면? 몸속 '이곳' 출혈 의심[22/11/11 16:50]: 우리 몸은 음식물을 소화시키고 남은 찌꺼기로 변을 만들어 배출시킨다. 건강한 상태의 변은 황금색의 바나나 형태다. 하지만 소화기관에 이상이 생기면 대변의 색깔과 모양에 변화가 생긴다. 대변의 색깔, 모양별 의..

반년이 넘도록 매일 피곤하다? '부신피로증후군'..[22/11/11 15:35]: 푹 자고 일어나도 피로가 풀리지 않는 증상이 6개월 이상 지속한다면 '부신피로증후군'을 의심해야 한다. 부신은 좌우 신장 위에 있는 고깔 모양의 내분비 기관이다. 아드레날린, 코르티솔, 당류코르티코이드(항염증..

이번 주는 당첨될 거야… 혹시 나도 '복권 과몰입&#..[22/11/11 14:13]: 서울에 사는 직장인 김모(45)씨는 매일 저녁 복권을 산다. 초반에는 일주일에 한 번만 샀지만, 당첨 가능성을 높이고자 몇 달 전부터 매일 사기 시작했다. 김씨는 평소에도 숫자 6개가 나열돼있는 것만 보면 복권을 ..

술 마신 후 죄책감에 운동? '이 장기' 망가진다[22/11/11 14:07]: 술을 마신 뒤 혹은 술을 마신 다음날 죄책감에 사로잡혀 운동을 더 열심히 하는 사람들이 있다. 하지만 이런 행위는 간에 무리를 줄 뿐 아니라, 근육 강화 효과도 떨어진다. 술을 마시고 운동하면 간 기능이 나빠질 ..

[의료계 소식] 서울성모병원 감염내과 이동건 교수, 대한..[22/11/11 14:04]: 서울성모병원 감염내과 이동건 교수가 최근 부산 벡스코에서 개최된 ‘2022 대한감염학회·대한항균요법학회 추계학술대회’에서 대한감염학회 차기 이사장으로 선출됐다. 임기는 2024년 1월부터 2년간이며, 2023년부..

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