당신의 건강가이드 헬스조선

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건강기능식품, '주관적 경험' 중요… 체감 만족..[25/09/03 09:36]: 지난해 한국건강기능식품협회 조사에 따르면, 우리나라 가구 열 곳 중 여덟 곳 이상(82.1%)은 건강기능식품을 한 번 이상 구매한 경험이 있다. 인체적용시험으로 증명된 효능을 믿어서일까, 정말 효과가 있다고 느끼..

후지산의 가을, 미식과 풍경을 음미하고 온천에 잠기다[25/09/03 09:33]: 헬스조선 비타투어는 9월부터 11월까지 매월 2회 '후지산 둘레길과 미식&힐링 여행 4일' 프로그램을 개최한다.이 프로그램은 후지산(3776m)이 가장 편안하고 아름다운 시기에 둘레길 빽빽한 숲에 안겨 느긋하게 ..

헬스조선 건강똑똑 콘서트 무료 초대[25/09/03 09:31]: 각 분야 전문의와 의학기자가 다양한 질환에 대한 정보를 제공하는 건강콘서트, 헬스조선 건강똑똑이 9월 서울과 대구에서 각각 열린다.9월 12일(금) 오후 2시 서울 흰물결아트센터예술극장(서초역 7번 출구)에서는 ..

“아직 열 살도 안 됐는데”… 우울증 5년 새 두 배[25/09/03 09:00]: 지난해 우리나라 우울증 환자가 110만명을 돌파하며 역대 최대치를 기록했다. 특히 10대 미만에서는 2배 이상 폭증했다.2일, 국회 보건복지위원회 소속 더불어민주당 서미화 의원이 국민건강보험공단에서 제출받은 자..

원을 그리며 찾는 마음의 균형[아미랑][25/09/03 08:50]: 암 치료 과정은 몸뿐 아니라 마음에도 큰 감정의 파도를 일으킵니다. 긴장되는 검사 결과, 반복해야 하지만 늘 불확실한 치료, 예측하기 힘든 부작용은 환자를 긴장과 불안 속에 머물게 합니다. 이때, 단순하지만 깊..

끈질긴 유방 통증이 ‘혈당’ 때문이라고?[밀당365][25/09/03 08:40]: 당뇨병은 전신에 영향을 미치는 질환입니다. 고혈당은 몸 곳곳의 혈관에 영향을 줘서 신장, 눈, 신경, 심장 등 다양한 부위에 합병증을 유발합니다. 유방 또한 당뇨병의 영향을 받을 수 있습니다. 관련 질문 짚어봤습..

여성이 50세 넘으면 반드시 챙겨 먹어야 하는 ‘식품 5가..[25/09/03 07:30]: 여성은 50세 전후 신체, 정신, 환경적으로 큰 변화를 겪는다. 바로 이 시기에 찾아오는 ‘갱년기’ 때문이다. 폐경기에는 소화장애, 안면홍조, 뼈·근육 약화, 만성염증 등이 동반되는 만큼, 항산화 식품을 비롯한 균..

"'척추 전방전위증', 뼈 절제 없이 수술 가능…..[25/09/03 07:01]: 척추 수술은 절개 부위의 크기를 줄이는 식으로 발전해왔다. 과거엔 신경 압박 부위가 작더라도 등 부위를 10㎝ 이상 절개해야 했지만, 요즘엔 동전보다 작은 구멍 두 개 사이로 내시경과 수술기구를 넣어 병변을 제..

“중독자 수준이었다” 백지연 ‘이것’ 끊고 두통 사라..[25/09/03 07:00]: 방송인 백지연(61)이 한때 하루에 커피를 일곱 잔이나 마실 만큼 심한 카페인 중독을 겪었다고 밝혔다.지난 1일 백지연은 자신의 유튜브 채널에 지인과 함께 카페를 찾았다. 주문한 음료를 기다리던 중 백지연은 “진..

틀니 한 번 맞추면 끝? ‘이렇게’ 관리 안 하면 그마저..[25/09/03 06:30]: 고령화로 인해 틀니를 사용하는 사람이 늘고 있다. ‘제2의 치아’로 불리는 틀니는 꾸준한 관리가 필수다. 관리가 소홀하면 틀니 마모는 물론 세균과 곰팡이가 번식해 구내염·구취 같은 구강질환으로 이어질 수 있..

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