당신의 건강가이드 헬스조선

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아침에 일어나면 손가락 부어있는 사람, 꼭 보세요[23/07/23 06:00]: 자고 일어난 뒤 손이 붓는다면 단순 부기일 가능성이 높다. 부기는 체내 수분이 손, 얼굴 등의 조직으로 몰리면서 발생한다. 시간이 지나면 차차 완화되는 특징이 있다. 만약 부기가 반복되거나 통증이 동반한다면 약..

3일에 한 번 대변 보세요?… 뇌 노화 위험 커[23/07/22 23:00]: 일주일에 세 번 미만 배변하는 만성변비가 있다면 향후 인지 기능이 더 빨리 떨어질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 네덜란드 암스테르담 알츠하이머협회 국제회의에서 지난 19일(현지시간) 발표됐다.미국 매사추세츠..

치매 막으려면 보청기 미루지 마세요[23/07/22 22:00]: 인지기능 저하 위험이 있는 난청 노인이 보청기를 착용하면 치매 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 존스홉킨스대의대 이비인후과 전문의 프랭크 린 박사 연구팀은 동맥경화 위험이 있는 성인 3400명을..

손톱 깎을 때 버려야 하는 ‘잘못된 습관’ 5[23/07/22 20:00]: 잊을만 하면 금방 자라나는 손·발톱을 깎는 일은 일상 속 루틴 중 하나다. 그런데 간혹 손톱을 잘못 깎았다거나, 깎는 중에 다쳐서 피가 나고 염증이 생기는 등 고생하는 경우도 더러 있다. 이는 손톱을 깎을 때 의..

여름 제철 옥수수, 더 맛있게 먹는 법[23/07/22 18:00]: 입맛 잃기 쉬운 덥고 습한 날씨에 옥수수는 좋은 간식거리다. 옥수수는 지방 함량이 낮은 데다가, 포만감을 높여 식욕을 낮추는 식이섬유까지 풍부하게 들어있다. 밀, 벼와 함께 세계 3대 작물 중 하나이기도 한 옥수..

요즘 인기 '탕후루' 먹다가… 치아 손상 주의해..[23/07/22 16:00]: 중국 대표 간식 '탕후루'가 인스타그램 등 SNS에서 많이 거론되며 유행하고 있다. 한국농수산식품유통공사에 따르면, 2023년 상반기 10대가 가장 많이 검색한 냉동·간편조리식품은 탕후루였다. 탕후루는 산사나무 열..

코 성형수술 받다 사망한 남성… 뇌에서 ‘이것’ 발견돼..[23/07/22 14:00]: 페루의 한 남성이 코 성형수술 중 수술 기구 일부가 뇌로 들어가는 사고로 인해 사망했다. 아직까지 구체적인 사고 경위가 밝혀지지 않은 가운데, 현지 경찰은 수술을 진행한 의사와 병원을 상대로 수사에 나섰다.지..

美서 연못 산책하던 20대 여성, 낙뢰 맞아 혼수상태[23/07/22 14:00]: 미국에서 연못 주변을 걷던 20대 여성이 낙뢰를 맞는 사고가 발생했다. 여성은 함께 있던 친구의 신고로 곧바로 병원으로 옮겨졌으나 위중한 상태인 것으로 전해졌다.20일(현지 시간) 미국 뉴욕포스트는 이 달 초 휴..

청소년 매일 ‘이 견과류’ 한 줌 먹으면 인지 발달 향상..[23/07/22 12:30]: 규칙적인 호두 섭취가 청소년의 인지 발달과 심리적 성숙에 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다.페레 비르길리 건강연구소, 스페인 바르셀로나 세계보건연구소, 델마르 병원 의료연구소 공동 연구팀은 11~..

조기 사망 위험 6배나 높은 ‘정신질환’은 우울증 아닌..[23/07/22 12:00]: 흔히 조울증이라고 알려진 양극성 장애 환자는 질환을 앓고 있지 않은 사람보다 조기 사망할 위험이 무려 6배나 높다는 연구 결과가 나왔다.양극성 장애는 우울증과 조증을 오가는 병이다. 잠을 많이 자는 과면증이나..

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