당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

항암 치료 중 암이 사라졌다… 유방 조직 마커로 위치 알..[23/10/31 10:00]: 사연을 읽고 공감과 위로를 전해드리는 시간, 공감닥터 이번 주제는 유방암과 유방 조직 마커다. 유방암은 우리나라 여성암 1위다. 2021년 기준 유방암 환자수는 약 26만 명을 넘어섰으며 2017년 대비 약 30% ..

한창 크는 아이 살트임 보이면 ‘소아비만’… 저절로 좋..[23/10/31 09:00]: 성장기 아이에게 젖살이 있는 건 당연하다. 이전보다 약간 통통해지는 것도 정상적인 성장을 위해 체지방이 증가하는 자연스러운 일이다. 그러나 정도가 지나친 '비만' 상태라면 얘기가 달라진다. 소아비만은 사회성..

[아미랑] 제 2의 삶이 건강하려면… ‘활동형’ 암 경험..[23/10/31 08:50]: 암은 완치 판정을 받고 난 후의 관리가 중요한 병입니다. 신체·정신적으로 힘든 암 치료를 이겨내며 장기 생존하는 암 경험자가 늘어나고 있는데요. 암 이후의 행복한 삶을 위해, 지금 당장 몸을 움직이세요!오늘의..

뚱뚱해도 건강하면 그만? 2030 남성, 병 걸릴 비만 증가..[23/10/31 08:00]: 한국인의 비만 유병률이 증가하고 있다. 그런데 통계적으로 뚱뚱해진 건 남성뿐이었다. 특히 20~30대 젊은 층에서 대사적으로 건강히지 못한 비만이 증가했는데 보건학적인 대책이 필요한 상황이다.비만은 명확한 질..

밥 먹다 살짝 혀 깨물었을 뿐인데… ‘종양’ 생겼다고?[23/10/31 07:30]: 식사 중 실수로 혀를 깨문 뒤 ‘혈관종’이 부풀어 올라 수술을 받은 여성의 사례가 사우디아라비아에서 보고됐다.26일(현지 시간) 영국 데일리메일에 따르면, 최근 사우디아라비아에서는 혀에 생긴 혈관종으로 인해..

잠 잘 오게 하려면… '이런 이불' 덮는 게 효과..[23/10/31 07:30]: 날씨가 추워지면서 두꺼운 이불을 꺼내는 사람이 많다. 두껍고 무거운 이불은 온기를 지켜줄 뿐 아니라, 잠에 깊이 들어 불면증을 완화하는 데에도 도움이 된다. 이불 두께와 수면의 건강 사이에는 어떤 관련이 있을..

한국 남성 절반이 비만… 다이어트약이 필요한 경우는?[23/10/31 07:15]: 2022년 말 질병관리청에서 발간한 ‘국민 건강 영양조사 기반의 비만 심층 보고서’에 따르면, 대한민국 성인 남성 2명 중 1명, 성인 여성 3명 중 1명이 비만이었습니다. 비만은 여러 만성질환의 위험요소인 만큼 다..

양파 영양분 최대로 섭취하려면? ‘이렇게’ 손질해야[23/10/31 07:00]: 알싸하면서도 단맛이 느껴지는 양파는 많은 음식에서 빼놓을 수 없는 필수 식재료다. 양파는 항산화 작용과 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 등 다양한 효능이 있다. 이를 놓치지 않고 섭취할 수 있도록 알맞은 양파..

우울증과 당뇨병 함께 앓으면, 사망 위험 커진다[23/10/31 06:00]: 우울증이 있는 당뇨병 환자는 그렇지 않은 사람보다 사망 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 뉴멕시코 주립대 연구팀이 국제 건강 영양 조사 데이터를 활용해 성인 1만4920명을 분석했다. 연구팀은 해당 데이터..

양치부터 하고 세수·샤워하기… ‘현명한 선택’인 이유..[23/10/31 05:00]: 턱 여드름이 다른 사람보다 유독 자주 생긴다면, 평소 ‘씻기 습관’을 되돌아보자. 샤워나 세수를 마친 후에 양치하고 있었던 건 아닐까. 양치하다가 턱에 닿는 치약 성분이 턱 여드름을 유발할 수 있다.치약에는 불..

이전 << 3771 · 3772 · 3773 · 3774 · 3775 · 3776 · 3777 · 3778 · 3779 · 3780 >> 다음[3779/0]