당신의 건강가이드 헬스조선

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‘미국심장협회’가 제안하는 설탕 섭취법… 카페에서 주..[23/11/08 00:01]: 설탕은 단맛을 내고 물에 잘 녹아 다양한 식품과 음료에 첨가된다. 그런데 설탕 섭취량이 늘어나면 단 음식에 대한 욕구가 증가해 단맛 중독으로 이어질 수 있다. 단맛 중독은 비만, 당뇨병, 고혈압 등 각종 질환 위..

이들에겐 암보다 무서운 '병'… 하루 62.5명꼴 ..[23/11/07 23:00]: 폐렴은 암이나 심장질환처럼 위험성이 잘 알려져 있진 않지만 고령층에선 암보다 무서운 질병으로 통한다. ‘현대의학의 아버지’로 불리는 캐나다 의사 윌리엄 오슬러(William Osler)는 폐렴을 “인류를 죽이는 질환..

난방해도 으슬으슬 추운 방… '이곳'만 사수해도..[23/11/07 22:00]: 갑자기 날이 추워지면 몸이 외부 기온에 잘 적응하지 못한다. 혈액순환에 문제가 생기고, 면역체계가 무너져 건강에 이상이 생길 수 있다. 난방을 돌려도 어쩐지 춥다면, 집에서도 목에 스카프를 감고 있는 게 좋다...

갑자기 추워진 날씨… 이런 날 몸 따뜻해지는 식품 4가지..[23/11/07 21:30]: 기온이 뚝 떨어지면서 서울을 비롯한 곳곳에 올가을 첫 한파특보가 내려졌다. 이렇게 갑자기 추워진 날에는 체온 관리에 더욱 신경을 써야 한다. 체온이 떨어지면 신진대사 효율과 몸속 효소 기능이 저하되는 것은 물..

8가지 습관 지키면 6살 젊어진다[23/11/07 21:00]: 심혈관 건강이 생물학적 노화를 늦추는 관건이라는 연구 결과가 나왔다.뉴욕 컬럼비아대 어빙 의료 센터(Columbia University Irving Medical Center) 누르 마카렘(Nour Makarem) 교수 연구팀은 미국 심장협회와 함께..

배구공처럼 얼굴이 빵빵… 알고 보니 ‘이 병’ 때문[23/11/07 20:30]: 미국의 한 여성이 구강암을 진단받아 혀와 턱 일부를 절제한 사연이 공개됐다.지난 2일(현지시간) 영국 데일리메일에 따르면 미국 네바다주 헨더슨 출신 여성 엘리 브라운(45)은 5년 전인 39세에 구강암을 진단받았다..

'앉아서 소변 보는 남성' 많은 나라… 1위는 독..[23/11/07 20:00]: 변기에 앉아서 소변을 보는 남성이 얼마나 되는지 조사한 결과가 발표됐다. 건강에 어떤 이점이라도 있는 걸까? 유로뉴스는 최근 영국의 여론조사기관 ‘유거브’가 유럽과 미국, 남미 등 13개국 남성들을 대상으로 ..

고기 구울 때 '이 습관'… 발암물질 만들어낸다[23/11/07 19:30]: 고기는 대부분의 사람들이 즐기는 식품이다. 하지만 고기를 자칫 잘못 조리하면 발암물질이 생성될 위험이 있다. 고기를 조리할 때 피해야 할 위험한 습관 3가지를 알아본다.◇굽기 전 후추 뿌리기고기를 조리할 때 ..

독감 걸려서 아이가 '타미플루' 먹는다면… 최소..[23/11/07 19:00]: 소아청소년을 중심으로 인플루엔자(독감)가 대유행이다. 독감은 고열, 두통, 오한, 근육통, 인후통, 기침, 콧물 등의 증상이 일반 감기보다 훨씬 심해 일상생활이 불가능할 정도라 '타미플루'라는 상품명으로 더 익숙..

가천대 길병원, '제7회 국제유소년 축구대회' 의..[23/11/07 17:16]: 가천대 길병원이 지난 4~5일 인천 채드윅 국제학교 주관으로 개최된 '제7회 국제유소년 축구대회'에 공식지정병원으로 선정돼, 선수단에게 의료 서비스를 지원했다.가천대 길병원은 이번 대회에 참가한 전국 국제학교..

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