당신의 건강가이드 헬스조선

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"또 화장실?" 하루 8번 이상 소변 보면… '이 질환&..[23/11/10 13:12]: 하루에도 소변이 여러 번 마려워 화장실을 수차례 들락날락거리는 사람들이 있다. 이 증상이 지속되면 한 번쯤 방광염을 의심해봐야 한다. 방광염은 '방광에 생기는 감기'라 불릴 정도로 겨울에 흔하게 발병한다. 대..

안 멈추는 기침, 알고 보니 춥다고 안 한 ‘이것’ 때문..[23/11/10 11:30]: 추운 날씨가 계속되면서 보온을 위해 창문을 꼭꼭 닫아두고 생활하는 경우가 많다. 하지만 환기를 시키지 않으면 호흡기, 눈 등 신체 건강이 나빠질 수 있다. 집 안의 공기를 따뜻하고 청결하게 유지하는 방법에 대해..

뜨거운 국물·탕 요리 당겨도… 자주 먹으면 '이 병..[23/11/10 10:49]: 날씨가 추워지면서 몸을 녹이기 위해 뜨거운 국물이나 탕 요리를 찾는 사람이 많다. 하지만 건강을 생각한다면 과도한 섭취는 줄이는 게 좋다. ◇나트륨 많아 고혈압‧식도암 위험과도한 국물 섭취는 혈압을 높..

“아, 이시려…” 단순히 찬바람 불어서일까?[23/11/10 10:30]: 찬물을 마시거나 양치질을 할 때, 찬바람에 치아가 닿을 때 이가 시리다는 느낌을 받을 때가 있다. 나이가 들며 누구나 겪는 증상이라고 생각해 방치하는 경우가 많지만, 이는 치아에 문제가 있다는 위험 신호다. 방..

어느 생물학자의 시 읽기[23/11/10 10:01]: 시를 읽고 느끼는 감성과 해석의 폭과 깊이는 사람마다 다 다르다. 내 경험을 하나 소개하자면, “숲길 짙어 이끼 푸르고”로 시작하는 신석정(1907-1974) 시인의 <산수도>를 읽으면 음지식물이 떠오른다. 쉽게..

헤어 트리트먼트 쓴다면? 최소 ‘O분’ 기다려야..[23/11/10 10:00]: 건조한 가을, 머릿결이 푸석해지기 쉽다. 찰랑거리는 머릿결을 위해 샴푸 후 트리트먼트를 바르고 씻어내는 사람이 많다. 하지만 잘못된 방식의 트리트먼트 사용은 아무런 효과를 내지 못한다. 트리트먼트의 올바른 ..

'의대 정원' 갈등 심화… 의협, 서울대 김윤 교..[23/11/10 09:48]: 의대 정원 확대를 둘러싼 갈등이 계속되는 가운데 의사단체계 의대 정원 확대 찬성 발언을 한 회원 징계를 추진한다.대한의사협회는 최근 론매체 인터뷰를 통해 사회적 물의를 일으킨 회원에 대해 9일 중앙윤리위원회..

[아미랑] 가족뮤지컬 ‘난타’로 초대합니다 外[23/11/10 08:50]: 한 주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!대구·경북 소아암 환자, 가족뮤지컬 ‘난타’로 초대합니다한국백혈병재단이 소아암 환자와 가족을 ‘난타’ 공연으로 초대합니다. 주방을 배경으로 일..

[밀당365] 평범한 샌드위치는 안녕~ 고단백 ‘두부카츠샌..[23/11/10 08:40]: 카츠샌드는 바삭한 돈가스를 부드러운 빵 사이에 끼워 먹는 음식입니다. 재료를 살짝 변경해 어른, 아이 할 것 없이 모두의 입맛을 사로잡는 ‘두부카츠샌드’ 준비했습니다. 다함께 맛있게 드세요!강남세브란스병원..

비만 친구에게 '이런 말' 해주면… 살 빨리 빠진..[23/11/10 07:30]: 주변에 살을 빼야 하는 비만 환자가 있다면 "뚱뚱해서 걱정된다" "몸에 해로울 거다" 등의 지적은 피하는 게 좋겠다. 비만 환자에게 체형에 대한 지적보다는 체중 감량의 이점에 대한 '긍정적인 말'을 하면 이들의 체..

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