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국민건강보험 일산병원, 사랑의 연탄나눔 기부금 후원[23/11/24 15:02]: 국민건강보험 일산병원은 지난 22일 지역 내 어려운 이웃의 따뜻한 겨울나기를 돕기 위한 사랑의 연탄나눔 기부금 후원 전달식을 가졌다.북방민족나눔협의회 사랑의 연탄창고에서 진행된 이번 전달식에는 우신구 의원..

몸속 비타민D 충분해지려면, 영양제 얼마나 먹어야 하는..[23/11/24 14:52]: 비타민D 하루 권장량은 성인 600IU, 70세 이상 고령은 800IU다. 하지만 일반적으로 권장되는 비타민D 보충제의 용량이 비타민D의 적정 혈중 수치를 달성하기에는 너무 낮다는 연구 결과가 나왔다.미국 비영리 병원체..

청소용품에만 1억… 유별난 '결벽증' 고치는 법..[23/11/24 14:41]: 남성 듀오 플라이 투 더 스카이 멤버 브라이언의 결벽증을 소재로 한 '청소광브라이언' 웹예능이 인기다.'청소광브라이언'에서 브라이언(42)은 청결에 신경 쓰는 모습을 보여준다. 브라이언은 "청소용품에 1억 조금 ..

현석경 이대목동병원 간호부원장, 보건복지부장관 표창 ..[23/11/24 14:39]: 이대목동병원 현석경 간호부원장이 지난 23일 대한간호협회 100주년 기념대회에서 보건복지부장관 표창을 받았다.2018년부터 이대목동병원 간호부원장에 임명된 현석경 간호사는 간호실무의 표준화로 임상간호 발전을..

BMI 5점 높아지면, ‘비만 관련 암’ 위험 10% 이상 증가..[23/11/24 14:38]: 비만의 척도로 사용되는 체질량지수(BMI.㎏/㎡)가 5점 증가하면 대장·신장·췌장암·난소암 등 비만 관련 암 위험이 10% 이상 높아지고, 심혈관 질환이 있을 경우 암 위험이 더욱 커진다는 연구 결과가 나왔다.세계..

레드벨벳 조이, '이 운동' 으로 체형 교정 중…..[23/11/24 14:19]: 레드벨벳 조이(27)가 체형 교정을 위해 자이로토닉 운동을 즐겨한다고 밝혔다.지난 23일 KBS cool FM '이은지의 가요광장'에 출연한 레드벨벳 조이는 쉴 때 뭐할 거냐는 질문에 "운동을 꼭 해야 하는 스타일이라 운동..

이대호, 은퇴 후 '이 식단'으로 15kg 감량… 방..[23/11/24 13:55]: 전 국가대표 야구선수 이대호(41)가 1일 1식으로 15kg을 감량했다고 밝혔다. 지난 21일 채널A '오은영의 금쪽 상담소'에 출연한 이대호는 다이어트 비법을 공개했다. 그는 "(체중을) 15kg 정도 뺐다"며 "일단 안 먹어..

[질병백과 TV] 투석혈관 오래 사용하려면? 이 ‘세가지’..[23/11/24 13:22]: 만성 신부전 환자들은 생명 유지를 위해 정기적인 혈액 투석을 받아야 한다. 혈액 중 노폐물을 걸러내고 신체 기능에 필요한 물질의 농도를 균형 있게 유지하는 역할을 하는 신장이 제 역할을 하지 못하기 때문..

시들한 채소, ‘이 물’에 담그면 싱싱해진다[23/11/24 11:30]: 채소는 냉장고에 보관해도 시간이 지나면 싱싱함이 쉽게 줄어든다. 이때 식초와 설탕만 있으면 채소의 싱싱함을 다시 살릴 수 있다. 시들어가는 채소를 다시 싱싱하게 살리는 방법에 대해 알아본다.◇시든 채소, 물에..

갱년기 얼굴 홍조 진정시키려면… '이것' 삶아 ..[23/11/24 11:14]: 삶은 콩이 포함된 비건 다이어트(vegan diet)가 갱년기 안면홍조를 진정시키는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.비건 다이어트는 동물로부터 유래한 식재료는 전혀 먹지 않는 완전 채식을 말한다. 안면홍조는 폐..

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