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임영웅, “해장한다”며 먹은 ‘이 음식’… 오히려 肝에..[26/05/01 03:00]: 가수 임영웅(34)이 숙취 해소를 위해 국물을 먹는 모습을 공개했다. 최근 임영웅은 자신의 유튜브 채널에 삿포로 여행 영상을 공개했다. 이날 라멘집을 찾은 임영웅은 전날 음주로 숙취를 겪으며 “얼굴 컨디션이 좋..

“휠체어 타기 직전”… 이유비 트레이너 밝힌 ‘뼈말라..[26/05/01 01:30]: 배우 이유비(35)가 하체 운동으로 달라진 몸 상태를 공개했다.지난 30일, 이유비는 자신의 유튜브 채널에 ‘오운완! 참치 비빔밥 먹고 하체 운동, 멀고도 험한 뼈말라 탈출기’라는 제목의 영상을 게재했다. 이유비는..

비행기에서 웬만하면 안 먹는 게 좋은 ‘이것’[26/05/01 01:00]: 비행기를 타면 평소 즐기던 음식과 음료도 몸에 다르게 작용할 수 있다. 낮은 기압과 건조한 공기, 제한된 활동량 등 기내의 특수한 환경이 영향을 미치기 때문이다.외신 ‘더헬시(Thehealthy)’에 따르면 우선 알코..

“살찐 건 줄 알았는데” 40대 男, 8개월 만 사망… 무슨..[26/05/01 00:30]: 단순한 체중 증가 외에는 뚜렷한 증상이 없던 40대 남성이 말기 암 진단을 받은 지 8개월 만에 사망한 사연이 전해졌다.지난 29일(현지시간) 영국 매체 '더선'에 따르면, 영국에 거주하던 존 허프(47)는 2024년 3월 ..

데오도란트로 안 잡히는 찝찝함… ‘뽀송한’ 겨드랑이 ..[26/05/01 00:01]: 기온이 올라가면서 겨드랑이에 땀이 나기 시작한 사람들이 늘고 있다. 데오도란트를 꾸준히 사용해도 냄새가 계속 신경 쓰인다면, 생활습관부터 점검해볼 필요가 있다.겨드랑이 냄새를 줄이기 위해서는 제모가 도움이..

“저녁 메뉴로 최악”… 수면 망치는 6가지 음식[26/04/30 23:30]: 건강보험심사평가원에 따르면 수면장애로 병원을 찾은 환자는 2023년 기준 130만 명에 달했다. 이처럼 잠을 잘 이루지 못하는 사람들이 늘면서, 최근에는 '잠들기 전 무엇을 먹느냐'가 수면의 질에 큰 영향을 미칠 수..

요즘 여행 트렌드… 낯선 도시에서 러닝 즐긴다[26/04/30 23:00]: 해변에 누워 휴식을 취하는 대신, 운동화를 신고 낯선 도시를 달리는 ‘런케이션(Runcation)’이 새로운 여행 트렌드로 떠오르고 있다.최근 러닝 애호가들 사이에서는 달리기(Running)와 휴가(Vacation)를 결합한 ‘..

출산하는 아내 곁 지키다가, 남편이 기절… 무슨 상황?[26/04/30 22:30]: 아내의 출산 과정을 지켜보다 기절한 남편의 사연이 화제다.지난 27일(현지 시각) 외신 매체 데일리 메일에 따르면, 마이콘 페드로소는 지난 18일 브라질 크리시우마의 한 병원에서 아내 마리앤 펠리페의 제왕절개 장..

‘114kg 감량’ 49세 女, ‘이것’ 끊고 다이어트 성공…..[26/04/30 22:00]: 114kg을 감량하며 완전히 다른 삶을 살게 된 여성의 사연이 전해졌다.지난 17일(현지시각) 영국 매체 미러(Mirror)에 따르면 영국 웨스턴슈퍼메어에 거주하는 두 아이의 엄마 미아 로즈(49)는 14년간 주말마다 이어진..

단백질 아니다… 근육 키우려면 ‘이 영양소’ 꼭 챙겨야..[26/04/30 21:00]: 오메가-3 지방산이 근력 운동 효과를 높인다는 분석이 나왔다.오메가-3는 주로 생선, 해산물, 견과류 및 씨앗류 등 식물성 기름에 함유된 불포화지방산이다. 오메가-3는 에이코사펜타엔산(EPA)과 도코사헥사엔산(DHA..

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