당신의 건강가이드 헬스조선

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운동 아무리 열심히 해도… 하루에 ‘이만큼’ 앉아 있으..[24/11/19 07:00]: 평소 운동을 부지런히 하는 사람도 하루 10시간 이상 앉아서 생활하면 심부전과 심혈관질환으로 인한 사망 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다.미국 매사추세츠종합병원 샤안 쿠르시드 박사팀은 영국 바이오뱅크에 등..

권일용 “국내 연쇄살인범 공통점, 모두 ‘이 전력’ 있..[24/11/19 06:30]: 프로파일러 권일용(58)이 국내 연쇄 살인마들은 모두 동물 학대를 한 공통 전력이 있다고 밝혔다.지난 18일 MBC에브리원 ‘히든아이’에서 구독자의 후원을 받기 위해 반려견을 끔찍하게 학대한 크리에이터의 이야기..

“얼굴 부으면 사우나 대신 ‘이것’” 수영, 부기 관리..[24/11/19 06:00]: 그룹 소녀시대 멤버 수영(34)이 부기 관리 루틴을 소개했다.지난 17일 유튜브 채널 ‘하퍼스바자 재팬’에는 ‘[SooYoung/수영] 자주 쓰는 메이크업 파우치 공개. 전편 일본어로 토크! | Inside My Beauty Bag | 하퍼..

의사에게 '특급 칭찬' 들은 션… 아침에 챙겨 먹..[24/11/19 05:00]: 가수 션(52)이 서울아산병원 노년내과 정희원 교수로부터 '완전 갓생'이라는 극찬을 받았다.지난 15일 유튜브 채널 '션과 함께'에 '53세 션이 10대 혈관을 유지할 수 있었던 이유(식단 공개, 운동루틴)'라는 제목의 ..

“밤마다 ‘이것’ 먹었더니 30kg 쪘다”… 오은영, 대체..[24/11/19 00:01]: 정신건강의학 박사 오은영(59)이 밤에 과일을 먹고 살쪘다고 밝혔다.지난 15일 유튜브 채널 ‘오은영의 버킷리스트’에는 ‘거미조정석... 오은영 박사가 극찬한 예원이의 재능은 무엇? [오은영의 버킷리스트]’라는..

'머리숱 부자' 김세아… 두피 건강 위해 먹는 &..[24/11/18 23:00]: 배우 김세아(51)가 탈모 예방을 위한 자신만의 관리법을 공개했다.지난 17일 방송된 TV조선 '알맹이'에서는 김세아의 관리 루틴이 공개됐다. 그는 "플라잉 요가가 몸 구석구석을 마사지해 준다고 하더라"며 "두피 혈..

남녀 '오르가슴' 격차 실화? 남자 85%인데, 여자..[24/11/18 22:12]: 여성보다 남성이 성관계 중 오르가슴을 느끼는 비율이 훨씬 높다는 연구 결과가 발표됐다. 오르가슴은 근육 수축, 호르몬 변화, 긴장 해소를 포함하는 성적 자극에 대한 심리생리학적 반응이다.미국 인디애나대 킨지..

혈압 오르는데 이유를 모르겠을 때… 신장 위에 딱 붙은..[24/11/18 22:00]: 부신은 신장 위에 있는 삼각형 모양의 작은 내분비 기관이다. 호르몬을 생성하는 기관으로 스트레스 반응, 전해질 균형 및 혈압 조절 등의 중요한 역할을 한다. 부신이 정상적으로 기능하지 않으면 체중이 감소하거나..

가습기 없이도… 실내 습도 쾌적하게 맞추는 방법[24/11/18 21:30]: 실내 공기가 건조하면 질병에 노출되기 쉽다. 보통 40~60%가 적정 습도인데, 이보다 낮으면 건선·가려움증·코피·안구건조증 등 여러 질환 및 증상이 생길 수 있다. 반대로, 알레르기성 비염·아토피·천식 환자는..

비만약으로 날개 단 '노보 노디스크', 인슐린 생..[24/11/18 21:17]: 당뇨·비만약 '오젬픽'·'위고비'로 큰 수익을 창출한 덴마크 제약사 노보 노디스크가 인슐린 펜 생산의 중단을 알렸다.지난 15일(현지시간) 로이터통신·피어스파마 등 외신에 따르면, 노보 노디스크는 인슐린 펜 제..

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