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6월에서 8월, 임신 가능성 낮은 이유는 '정자' ..[14/06/09 14:00]: 6월에서 8월 사이에 임신이 다른때보다 어렵다는 연구결과가 나왔다. 이는 여름철에 남자들이 기형이나 느린 정자를 배출할 위험성이 2배에 달하기 때문이다. 영국 셰필드 대학교와 맨체스터 대학교의 연구에 따르면..

야생진드기 감염, 야외 활동 시 주의할 점은?[14/06/09 13:22]: 야생진드기 감염이 6월에 가장 많이 발생한다는 조사 결과가 나왔다. 지난 8일 질병관리본부가 발표한 '국내 SFTS(중증열성혈소판감소증후군) 발생 현황과 역학적 특성' 보고서에 따르면 지난해 4월부터 올해 3월까지..

뼈 건강은 '골밀도'가 아닌 '골강도'가..[14/06/09 13:00]: ‘100세 시대’라는 용어가 등장하면서 장수에 대한 사람들의 관심이 높아지고 있다. 대표적인 장수비결 중 하나는 '뼈를 튼튼하게 하는 것'이다. 뼈는 우리 몸의 형태를 유지하고 심장, 폐, 신장 등과 같은 내부 장..

다이어트 중이라면 '아침 스트레칭' 반드시 하세..[14/06/09 10:40]: 스트레칭은 근육, 인대 등을 늘여주는 운동으로 관절의 유연성을 향상시키고 상해 예방에도 도움이 된다. 아침에 하면 좋은 스트레칭이 따로 있는데, 밤 사이 활동을 한 안 근육을 풀 수 있다. 요통이 있거나 디스크..

싸이 행오버… 스눕독에게 먹여야 했던 주스는?[14/06/09 10:31]: 가수 싸이가 신곡 '행오버(Hangover)'를 공개했다. 행오버는 '숙취'를 의미하는 단어이며, 뮤직비디오도 제목에 맞게 한국 특유의 음주 문화를 코믹하게 풀어냈다. 싸이와 미국 유명 힙합 뮤지션 스눕독이 편의점에서..

디지털 치매증후군, 치매와 다른 점은?[14/06/09 10:00]: 갑자기 집 전화번호가 떠오르지 않거나 매번 다녔던 길인데도 네비게이션 없이 찾아가기가 힘들어졌다면 '디지털 치매증후군'을 의심해봐야 한다. 디지털 치매증후군이란 IT기기가 널리 보급되면서 늘어나기 시작한 ..

올바른 칫솔질, 몇 번 헹궈야 적당할까?[14/06/09 09:47]: 6월 9일은 치아의 날이다. 치아의 날을 맞아 올바른 칫솔법을 알아두자. 올바른 칫솔질 방법은 다음과 같다. 아랫니는 아래에서 위로, 윗니는 위에서 아래로 회전하듯이 부드럽게, 구강 안쪽은 잇몸에서 치아의 씹는..

6월 9일이 치아의 날인 이유는[14/06/09 09:46]: 6월 9일, 치아의 날을 맞아 치아의 날의 유래에 대한 네티즌의 관심이 뜨겁다. 치아의 날은 어린이의 첫 영구치인 어금니가 나오는 6세의 '6'과 어금니의 '구'자를 숫자로 변환시켜 6월 9일로 정해졌다. 동시에 어릴..

자려고 누우면 다리가 불편한 사람, 숙면 잘 못 취해[14/06/09 09:00]: 30대 직장 여성 김모씨는 자주 ‘괴로운 밤’을 보낸다. 잠을 자려고 누우면 다리 한쪽이 쑤시는 것 같기도 하고, 누군가 잡아당기는 느낌이 들기도 한다. 자세를 바꾸면 조금 나아지다가도 말로 표현 못할 불편한 느..

피로해소 위해 주말에 몰아잔 잠…'월요병' 부른..[14/06/09 07:30]: 월요일 아침이 되면 주말 동안 충분히 휴식을 취한 것 같은데도 쉽게 피로해지고 우울감도 느껴진다. 이유가 무엇일까? 월요병의 원인은 충분하지 못한 식사량, 빈혈 등으로 다양하다. 평소 식사량이 부족하거나 식습..

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