당신의 건강가이드 헬스조선

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거실·침실·욕실·주방·베란다…새봄맞이 우리 집 ..[16/03/11 10:29]: 집 안에는 우리가 인식하지 못하는 사이에 조금씩 늘어나 건강을 해치는 위해요소가 많다. 문을 꼭꼭 닫는 겨울에는 그 위험성이 더 커진다. 봄을 앞두고 거실, 주방, 욕실 등 공간별 위해요소를 없애는 청소법을 소..

긁고, 비비고, 기침하고…봄철 알레르기 퇴치 비책[16/03/09 15:36]: 봄에는 유독 자꾸 기침을 하고 피부를 긁는 등의 알레르기 증상을 보이는 사람이 많다. 일교차가 커질 뿐 아니라 꽃에서 날리는 꽃가루가 우리 몸을 자극하기 때문이다. 한껏 만끽해야 하는 봄날 집에만 틀어박혀 있..

[CULTURE] 김범수 콘서트 외 7개[16/03/09 15:25]: CONCERT김범수 콘서트-서울'끝사랑', '보고싶다' 등의 히트곡으로 유명한 김범수가 올해 첫 단독 콘서트를 연다. 콘서트 제목은 <17년산 토종 김범수>. 이 공연은 티켓 오픈과 동시에 실시간 예매 랭킹 1위에 ..

화장품 성분 분석해주는 '화해' & 응급상황대처..[16/03/08 14:06]: 화해 내 피부에 안전한 화장품 고르는 팁 제공어떤 화장품을 고를지 고민할 때 요긴하게 쓰인다. 앱을 시작할 때 성별·연령·피부타입·피부고민을 선택하는데, 이 정보는 특정 화장품을 검색했을 때 사용자가 그 화..

오목발, 평발, 앞뒤 균형…발 모양에 따른 신발 선택 & ..[16/03/08 11:31]: 신발을 잘못 신으면 조금만 걸어도 발이 아프다. 신발 탓을 하기 전에, 그동안 우리가 신발을 너무 단순하게 고른 건 아닌지 생각해봐야 할 때다. 250mm, 260mm처럼 발길이만 생각해서 신발을 골라선 안 된다. 나한테..

잠자도, 쉬어도 항상 피곤하다고요?[16/03/02 15:43]: 만성피로 악순환에서 벗어나기사람에게 피로는 당연한 일이다. 바쁜 하루를 보냈거나 다른 날보다 고된 일을 했을 때, 그리고 평소보다 신경 쓸 일이 많았다면 피곤한 것이 당연하다. 피로는 몇 시간의 수면으로 충분..

손·발톱, 건강하게 자르는 요령 3가지[16/03/02 15:39]: 머리카락을 자르는 일보다 자주 하는 것이 손톱과 발톱 자르기다. 예쁘게 자르는 것이 모두의 목표겠지만, 무엇보다 건강하게 자르고 관리하는 것이 중요하다.샤워 후 잘라라손발은 습기와 오염에 자주 노출되므로 자..

나는 왜 영양제를 처방하는 의사가 되었나[16/02/29 17:33]: 영양을 섭취하려면 잘 먹는 것은 기본이다. 그러나 단순히 잘 먹는 것만으로 사람이 필요한 모든 영양소를 충족시킬 수는 없다고 한다. 베스트셀러 《나는 왜 영양제를 처방하는 의사가 되었나》의 저자 여에스더는 ..

“전문병원은 대학병원 수준의 치료를 더 싸고 빠르게 받..[16/02/29 10:26]: ‘전문병원’이라는 명칭은 아무 병원이나 쓸 수 없다. 국가에서 진료실적·인력·병상·임상의 질(사망률·합병증발생률 등), 의료기관 인증 등의 7개 항목에서 일정 기준을 넘는 병원에만 주는 일종의 자격증 같은..

지카 바이러스감염증, 정말 무서운 병일까?[16/02/28 09:00]: ‘자라 보고 놀란 가슴 솥뚜껑 보고 놀란다’는 속담처럼, 작년 메르스 사태를 겪은 우리나라가 ‘지카 바이러스’에 촉각이 곤두서 있다. 암도 정복해가고 있는 첨단 의료 시대에 감염병에 전율하는 것은 감염병의 ..

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