당신의 건강가이드 헬스조선

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당뇨병보다 더 무서운 합병증 관리[11/05/16 08:59]: 당뇨병이 무서운 것은 당뇨 합병증 때문이다. 가장 빈번하게 발생하는 당뇨병 합병증을 알아보고 미리미리 예방하자.#눈가장 많은 눈 합병증이 망막이상증과 백내장이다. 눈의 망막 혈관 부분에 이상이 생겨 출혈이 ..

등산의 운동 효과‥ 우울증 예방에 정력 증진까지?[11/05/15 09:04]: 전 세계적으로 장수촌은 히말라야, 안데스, 카프카스 등 지대가 1000~2000m 정도로 높은 곳에 있다. 하버드의대 A.리프 교수는 “지대가 높은 지방에 사는 것은 등산을 하는 것과 매우 비슷하다. 자연스럽게 동맥경화..

우리나라 암 발병률 1위, 위암은 가족과 함께 관리하세요..[11/05/13 08:52]: 부모, 형제가 위암이면 본인의 위암 발병률이 정상인의 2.85배에 달하며, 위암 환자의 직계 가족이 헬리코박터 파일로리에 감염되면 위험이 5.3배까지 치솟는다는 연구결과가 발표됐다. 전문가들은 위암 직계 가족력..

등산할 때 이런 사람은 조심하세요![11/05/13 08:52]: 누구나 등산을 하면 건강해지는 것은 아니다. 등산할 때 특별히 더 유의해야 할 사람들.-등산 거의 안 해본 50세 이상 남녀이들에게 가장 큰 문제는 심장이다. 20세의 심폐지구력이 100이라면 60세는 50정도여서 당연..

삶의 질 높이는 요실금의 병원 치료법[11/05/13 08:52]: 요실금 치료를 위해 병원을 찾아 진단하고 치료와 수술을 받는 적극적인 방법들에 대해 알아보자.Lesson 1 병원검진 통한 정확한 진단소변이 샌다고 무조건 요실금은 아니다. 일상생활에 지장을 줄 만큼 불편하다면 ..

비타민, 다 똑같지 않다![11/05/12 08:56]: 삶의 동반자인 건강기능식품 비타민. 시중에 나와 있는 수많은 비타민 가운데 어떤 것을 골라야 할지 고민이다. 비타민 을 고르는 중요한 기준은‘원료’이다. 비타민 원료의 원산지가 왜 중요한지 알아봤다.#비타민..

인터넷, 치명적 유혹에서 탈출하라![11/05/12 08:56]: 인터넷 게임에 빠진 부부가 생후 3개월 된 딸을 굶어 죽도록 방치해 전 국민을 경악케 한 사건이 발생했다. 지난 2월에는 경기도 양주에 사는 한 20대 남성이 ‘게임을 그만하라’는 모친을 폭행, 숨지게 해 체포됐다..

양방 vs 한방 요실금 치료법[11/05/11 08:52]: 요실금 수술은 ‘삶의 질’을 바꿔 주기 때문에 수술 후 만족도가 높고, 이점 또한 많은 수술로 꼽힌다. 비뇨기과 전문의와 한의사가 <월간 헬스조선> 독자를 위해 양방과 한방의 요실금 수술에 대한 궁금증을..

몸속까지 날씬해지는 내장지방 관리법[11/05/11 08:52]: 내장비만은 살찐 사람만의 문제가 아니다. 깡마르고 늘씬한 슈퍼모델도 내장비만일 수 있다. 내장지방은 여러 질병으로 이어질 수 있어 더욱 특별한 관리가 필요하다. 몸속까지 날씬하게 만드는 연령대별 내장지방 관..

마음에 안 드는 목소리, 바꿀 수 있어요![11/05/08 09:24]: 낮은 코, 작은 눈만 고치는 시대는 지났다. 요즘은 거칠고 허스키한 목소리도 성형할 수 있다.‘목소리 질환’은 생사와 직결된 병이 아니라는 이유로 그동안 의사에게조차 외면당해 왔다. 특히 목소리를 내는 데 가..

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