당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

숙취해소제, 효과는 '글쎄'… 추천하는 대체 식..[22/09/01 15:51]: 과음을 한 다음날 숙취로부터 자유롭기 위해 숙취해소제를 찾는 사람이 많다. 시장조사기관 닐슨코리아에 따르면 국내 숙취해소제 시장은 2015년 1300억원 규모에서 매년 10% 이상 성장하며 2019년 2500억원에 달했다..

매운맛 전성시대, ‘맵찔이’가 살아남는 법[22/09/01 10:10]: 이제 ‘매운맛’은 일상이다. 올해 출시된 ‘틈새라면 극한체험’은 매운맛을 나타내는 척도인 스코빌 지수가 1만 5000SHU에 달한다. 과거 매운 라면의 대명사로 여겨졌던 신라면의 스코빌 지수가 3400SHU인 ..

커피 ‘이렇게’ 마시면 식도암 위험 증가[22/09/01 05:30]: 커피를 뜨겁게 마시면 식도암 위험이 높아질 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다.영국 캠브릿지대와 브리스톨대, 스웨덴 카롤린스카대 연구진은 커피 섭취와 암 발병 간의 연관성을 알아보기 위해 연구를 진행했다..

충치 잡는 자일리톨, 의외의 '효과' 조명[22/09/01 05:00]: 충치 억제 효과로 알려진 자일리톨이 귀 감염 예방·체중 관리·변비 예방에도 도움을 준다. 호흡기 감염 위험과 증상 악화를 막고, 골다공증 위험을 줄이는 데도 효과적이라고 한다.영국의 의학 전문지 ‘메디컬 뉴..

하루에 ‘이것’ 두잔 마시는 사람, 사망 위험 낮아[22/08/31 07:30]: 물 대신 커피나 달콤한 음료를 마시는 습관은 좋지 않다. 그러나 물은 밍밍해서 손이 안 가는 것도 사실이다. 그렇다면 물 대신 차를 마셔보자. 최근 하루에 두 잔 이상 차를 마시는 사람들은 그렇지 않은 사람..

'이 식단' 과민성 방광 위험까지 낮춘다[22/08/30 23:00]: 암, 심장병은 물론 우울증, 치매까지 예방한다는 지중해식 식단. 최근 지중해식 식단을 잘 준수해 식사하면 과민성 방광 발생 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 터키 마니사 셀랄 바야르 대학 소속 마니사 메르..

알고 먹으면 더 건강하다… 각양각색 7가지 치즈[22/08/30 16:34]: 치즈 소비량이 증가하고 있는 가운데 미국의 남성 건강 전문 잡지가 건강에 이로운 7가지 치즈를 선정해 발표했다. 이 중엔 우리 국민이 좋아하는 모차렐라·파르메산·코티지·페타 치즈 등도 포함됐다. 미국의 유명..

양파, 마늘… 혈관 깨끗하게 만드는 5가지 채소는?[22/08/30 07:00]: 낮과 밤의 기온 차가 큰 시기에는 혈관이 수축하면서 심혈관질환 발생 위험이 높아질 수 있다. 이미 혈중 콜레스테롤 수치나 중성지방 농도가 높아 혈관이 딱딱해지고 좁아진 사람은 상태가 악화될 위험도 있다. 요즘..

추석맞이 ‘건강즙’ 선물, 오히려 독 되기도[22/08/29 22:30]: 추석맞이 선물을 주고받을 때 심심찮게 등장하는 제품. 바로 ‘건강즙’이다. 그러나 상대의 건강을 기원하며 선물한 ‘건강즙’이 오히려 몸에 독이 될 수도 있다.◇사과즙·양파즙, 콩팥질환 환자에겐 해로워사과즙..

아침저녁으로 쌀쌀해진 날씨, ‘허브티’ 한 잔 어떠세요..[22/08/29 22:00]: 가을이 성큼 다가왔다. 쌀쌀해진 날씨엔 허브티만 한 것이 없다. 허브티를 마시기 전, 각 허브의 효능을 알아보는 건 어떨까.▷캐모마일=감기, 두통, 피로회복 및 불면증 예방에 도움을 준다. 감기에 걸렸을 땐 캐모..

이전 << 611 · 612 · 613 · 614 · 615 · 616 · 617 · 618 · 619 · 620 >> 다음[618/0]