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아몬드부터 마카다미아까지… ‘한 봉지’ 속 견과류, 각..[25/06/21 08:03]: 견과류는 오래전부터 대표적인 건강 식품으로 알려졌다. 다양한 견과류를 한 봉지에 담은 제품은 건강을 챙긴다는 사람이면 꼭 먹는 간식 중 하나다. 하지만 생각보다 각 견과류의 영양소나 효능을 모르고 먹는 사람..

술 깨는 효과 ‘확실한’ 숙취해소제, 이 사진에 다 들었..[25/06/20 20:02]: 효과가 입증된 숙취해소제 80품목이 공개됐다. 식품의약품안전처는 지난 19일 숙취해소 관련 표현을 사용한 식품에 '인체적용시험 실증자료'를 요청·검토한 결과를 발표했다. 입증된 숙취해소제를 독자가 빠르게 확..

“‘이 아이스티’ 관장약 수준?”… 요즘 화제라는데, ..[25/06/20 14:47]: 국내 유명 프랜차이즈 카페에서 출시한지 얼마 안 된 아이스티를 마셨더니 화장실에 잘 간다는 게시글이 SNS에서 화제다. 지난 9일 엑스에 “이 음료 관장약이다”며 “나도 알고 싶지 않았다”는 글이 화제다. 작성..

[밀당365] 스테이크 옆 ‘그 감자 요리’ 집에서 더 건강..[25/06/20 08:40]: ‘포테이토 스킨’은 감자 속을 살짝 파낸 뒤 베이컨, 소시지 등을 넣고 치즈를 올려 먹는 음식입니다. 흔히 패밀리 레스토랑에서 사이드 메뉴로 메인 요리에 곁들여 나오곤 하는데요. 가공육 대신 채소 넣어 만들었..

아침식사로 ‘제로 슈거 시리얼’ 먹으면 좋을까? [따져..[25/06/20 07:30]: 한국교통대 식품생명학부 조사 결과 우리나라 성인 다섯 명 중 한 명은 식사 대용으로 시리얼을 찾을 정도로, 시리얼은 이미 일상에 스며든 아침 대용 간식이다. 그래서 유독 '건강한' 식사인지에 관한 갑론을박이 많..

‘껍질 속 성분’이 암세포 억제한다던데… 무슨 과일?[25/06/20 06:30]: 과일에서 유래한 펙틴 성분이 암 예방에 효과적일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.독일 뮌헨대, 브라질 미나스제라이스 연방대 공동 연구팀은 과일의 껍질에 든 펙틴에 주목했다. 펙틴은 사과·감귤·자몽·배·매실·..

“먹으면 살 빠지는 식단” 28kg 감량 진서연, 저녁에 ‘..[25/06/20 01:00]: 배우 진서연(42)이 “먹으면 살이 빠진다”며 저녁 식단을 공개했다.지난 18일 진서연은 자신의 인스타그램 스토리에 “살 빠지는 저녁 식단”이라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 진서..

“6월 놓치면 못 먹는다” 한정판 ‘이 과일’, 다이어트..[25/06/19 15:04]: 최근 여름 제철 과일인 신비복숭아가 인기를 끌고 있다. 이마트에 따르면, 생산량은 줄었음에도 높은 당도로 인기를 끌고 있는 품목이 바로 신비복숭아다. 신비복숭아는 처음 경북 경산의 이윤도 경복육종농원 대표가..

‘콘서타’와 교묘하게 비슷한데… 알고 보니 약 아닌 ‘..[25/06/19 08:33]: 의사 A씨는 최근 자신이 진료하는 환자에게서 “요즘 인터넷에서 산 약을 꾸준히 먹고 있어요”라는 말을 들었다. 의약품을 온라인으로 구매하는 것이 불법이라, 의아했던 A씨는 환자에게 제품명을 묻고, 그 이름을 ..

‘6kg 감량 성공’ 이국주, 아침에 ‘이 채소’ 잔뜩 먹..[25/06/19 07:00]: 개그우먼 이국주(39)가 부기를 빼기 위해 아침으로 양상추 샐러드를 직접 만들어 먹었다.지난 17일 유튜브 채널 ‘이국주’에는 ‘맛보고 즐기고.. 이것이 40대의 해외 자취 라이프입니다. 도쿄 친구의 맛집 + 드럭스..

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