당신의 건강가이드 헬스조선

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거북목, 어깨에 쌀 한 포대 짊어진 것과 같은 고통[11/06/14 09:02]: 20kg의 쌀 한 포대를 어깨에 짊어지고 산다고 생각하면 눈앞이 아찔하다. 그러나 의외로 많은 사람들이 쌀 한 포대씩을 어깨에 짊어지고 살고 있다. 옆으로 서서 봤을 때 목에서 어깨로 떨어지는 선이 일치하지 않거..

재발잦은 발바닥통증, 예방위해선 신발선택 중요[11/06/09 09:14]: 주부 이모(女, 54)씨는 조금만 걸으면 발바닥 앞쪽이 아파왔다. 발이 좀 부었다고 대수롭지 않게 여겼던 이씨는 어느날 아침 바닥에 발을 댔다가 너무 아파 소스라치게 놀랐고, 바로 병원을 찾았다. 병명은 족저근막..

디지털 실버족 되려다 뼈 건강 '골골' [11/06/09 09:14]: 인터넷과 스마트폰의 영향이 노년층에까지 확산되면서 이를 적극적으로 활용하는 ‘디지털 실버족’이 증가하고 있다. 한국인터넷진흥원에 따르면 60세 이상 인구 중 20%가량이 인터넷을 이용한다. 인터넷 뿐 아니라..

목디스크와 증상 비슷한 수근관증후군, 정확한 검진은[11/06/09 09:03]: 본격적인 더위를 앞두고 유난히 손목통증과 손목 저림 등의 증상을 호소하면서 병원을 찾는 사람들이 늘어난다. 다이어트 때문에 잘못된 자세로 자전거를 타거나 과도하게 손목에 힘이 들어가 신경이 눌리는 운동을 ..

무리한 알통 만들기 '이두박근 건염' 위험[11/06/09 09:03]: 여름철 반팔 티셔츠와 민소매 티셔츠를 입었을 때 뽀빠이처럼 드러나는 양팔의 알통은 남자들에게 있어 그야말로 로망이다. 그러다 보니 여름을 앞두고 많은 남성들이 헬스장에 찾아가 알통 만들기에 심혈을 기울인다..

요통만 걱정돼? 엉덩이 통증도 잘 살펴야[11/06/03 09:00]: 나른한 오후에는 엉덩이만 붙여도 잠이 온다. 그런데 엉덩이를 붙이고 앉아 있는 것 자체가 고통스러운 사람들이 있다. 바닥에 엉덩이가 닿으면 항문 부근의 통증 때문에 좌불안석이다. 엉덩이 통증은 근육의 이상부..

바른세상병원, 정형외과 협진시스템으로 원스톱 진료 가..[11/06/01 14:20]: 바른세상병원이 전문 의료진의 협진시스템을 구축하면서 환자 치료에 탁월한 시너지 효과를 얻고 있다. 이른바 정형외과의 세부 전문의들과 신경외과, 재활의학과, 영상의학과 전문의들로 구성된 ‘4s 시스템 협진진..

고개 젖힐 때 아프면 목디스크, 숙일 때 아프면?[11/05/31 09:06]: 컴퓨터와 노트북, 스마트폰, MP3, PMP 등 IT기기 사용자가 늘어나면서 목과 어깨에 만성적인 통증을 느끼는 사람이 많다. 이 부위에 통증이 느껴지면 제일 먼저 목디스크를 떠올린다. 그런데 막상 병원을 찾으면 단순..

허리디스크에 가장 취약한 직업은?[11/05/26 08:57]: 2010년 상반기에(1~6월) 조사된 산업재해발생보고에 의하면 질병이 있는 근로자 4000여명 가운데, 1/4이상이 요통을 호소한 것으로 나타났다.(전체 4097명중 1285명). 서비스업, 요식업, 의료업, 건설업 등 많은 직업..

밤이 되면 더 심해지는 어깨통증, 치료는 어떻게?[11/05/24 09:06]: 오십견은 전체 인구의 약 2%에서 유발된다고 알려질 정도로 가장 흔한 만성 어깨관절의 통증질환 중 하나이다. 흔히 50세를 전후해 발병한다 해서 ‘오십견’이라 이름 붙여졌으나, 요즘은 30-40대 젊은층에서나 50대..

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