당신의 건강가이드 헬스조선

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엉덩방아 찧은 부모님, 3개월 후 무사하려면‥[12/01/06 09:20]: 올 겨울도 폭설과 한파가 잦을 것으로 예상되고 있다. 폭설과 한파가 반복되면 내린 눈이 녹지 않고 얼어붙어 거리를 다닐 때마다 미끄러지는 일이 자주 생긴다. 특히 노인들은 근력약화, 반사 기능의 저하, 시력 감..

한 번 삔 발목 자주 접질리는 이유는‥‘헉’[12/01/03 09:14]: 성인 10명 중 6명은 ‘발목불안정증’을 앓고 있는 것으로 나타났다. ‘발목불안정증’은 발목염좌를 치료하고 나서도 자주 발목이 삐는 증상을 말하는데, 한 번 삔 발목의 인대가 약해져 발과 발목을 연결하는 뼈가..

스마트폰에 고개 숙인 아이들, 성인까지 ‘헉’[11/12/30 09:11]: 국내 스마트폰 사용자가 2천만명을 넘은 가운데 이로 인한 목·어깨 질환 주의보가 울리고 있다. 스마트폰을 비롯해 태블릿 PC 등을 과도하게 사용하다 보면 몸이 비정상적으로 움직이면서 이들 부위가 위협받기 때문..

인공관절 평생 사용하기 위한 자가 운동법[11/12/29 09:56]: 인공관절은 한 번 수술하고 평생 사용할 수 있는 것이 아니기 때문에 수술 시기가 중요하다.웰튼병원 송상호 원장은 “인공관절은 반영구적이라 수명이 정해져 있는데, 최근 사용되는 인공관절은 평균 15~20년 동안 ..

여성이 다리 꼬면 섹시하다고? 초음파로 확인했더니[11/12/29 09:42]: 달리거나 움직일 때 골반에서 소리가 나면서 통증이 느껴진다면, 고관절에 이상이 아닌지 의심해봐야 한다. 고관절은 무릎 관절에 비해 관절염이 드문 편이지만 큰 근육들의 마찰이 잦기 때문에 점액낭염이 생기기 쉽..

고관절 손상, 방치했다간 이런 합병증이[11/12/23 13:28]: 노부모가 경계해야 할 질환은 비단 척추나 무릎 관절만이 아니다. 겨울철 낙상으로 발생하는 고관절 부상도 각별히 주의해야 한다. 고관절은 골반과 대퇴골 사이에 있는 관절로 흔히 엉덩이관절이라고 하는데, 겨울철..

광역버스 통근 직장인 ‘꾸벅꾸벅’ 졸다간[11/12/22 09:09]: 광역버스는 빠르고 편해 수도권을 오가는 직장인들에게 환영받는 대중교통이다. 이 때 직장인들은 1시간 내외의 무료한 출퇴근 시간을 달래기 위해 스마트폰이나 태블릿PC를 사용하는 경우가 많다. 또 부족한 잠을 자..

무지외반증 그녀, 멋모르고 하이힐 신었다가‥ 헉[11/12/21 13:41]: 평소 하이힐이 없으면 외출을 하지 않을 정도로 하이힐만 신고 다니던 여대생 강모(23)씨는 지난해부터 하이힐을 신으면 엄지 발가락 옆부분이 참기 힘들 정도로 욱신거려 요즘에는 운동화로 취향을 바꾸기 시작했다..

O자형 다리, 이 자세 때문에 생긴다[11/12/16 11:43]: 국내 55세 이상 여성 80%는 퇴행성관절염을 앓고 있다. 여기에 O자형 다리는 퇴행성관절염을 더욱 악화시킨다. O자형 다리의 퇴행성관절염, 어떻게 해야 할 지 웰튼병원 송상호 원장의 도움을 받아 알아봤다.◇O자형..

퇴행성vs류머티즘 등 헷갈리는 관절 질환[11/12/15 11:32]: 추위에 관절 질환을 호소하는 환자가 많다. 그러나 관절 질환은 같은 부위에 통증이 있더라도 다 같은 질환이 아니다. 증상은 비슷하더라도 원인은 조금씩 차이가 있다. 헷갈리기 쉬운 관절 질환에 대해 알아봤다. ◆..

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