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오십견인지 아닌지, '만세' 하면 알 수 있다[16/11/24 11:22]: 지난해 국내에서 어깨통증으로 병원을 찾은 환자 중 71.8%가 40대~60대 중장년층인 것으로 나타났다(보건의료빅데이터개방시스템 통계). 그런데 적지 않은 환자들이 어깨통증의 원인을 나이들어 찾아오는 오십견 정도..

목디스크 치료방법, 물리치료 두 달 받아도 효과 없다면..[16/11/22 11:30]: 피곤하거나 책상에 오래 앉아 있으면 뒷목이 뻣뻣하거나 어깨가 뻐근해질 수 있다. 하지만 이런 증상과 함께 저림과 마비 등이 동반된다면 목디스크일 수 있어 주의해야 한다. 목디스크는 경추(목 뒷부분의 척추) 뼈..

겨우내 얼음장같은 '당뇨발'… 어떻게 관리할까..[16/11/21 11:09]: 국내 당뇨병 환자가 늘면서 당뇨발의 위험성이 커지고 있다. 지난해 국내에서 당뇨병으로 진단받은 환자는 약 252만명으로 2010년에 비해 약 25% 증가했는데(국민건강보험공단 자료), 이중 4분의 1이 당뇨발을 겪고 ..

잘못된 식습관, '관절' 건강에도 영향[16/11/16 13:32]: 중장년층의 질환이라고 여겼던 퇴행성관절염이 최근에는 20~30대에서도 나타나면서 청년층도 안심할 수 없게 됐다. 국민건강보험공단이 2006년부터 2015년까지 국내 관절염 환자 수를 분석한 결과 20대 환자 수는 10..

바른세상병원 서동원 원장팀, 전방십자인대 파열 재건술..[16/11/10 11:30]: 스포츠 레저 인구 증가에 따라 무릎 부위의 인대 부상을 겪는 환자가 늘고 있는 가운데, 국내 의료진이 연구한 “전방십자인대 재건술 시행 시, 터널확장을 방지하는 안전한 수술법” 논문이 SCI급 학술지에 발표해 ..

허리디스크, 바로 누워 무릎 아래 베개 받치면 통증 완화..[16/11/02 05:30]: 척추 질환자들은 숙면(熟眠)을 취하기 어렵다. 자려고 누우면 통증이 심해져 곧바로 잠들기가 쉽지 않기 때문이다. 그런데 수면 자세나 베개만 바꿔도 통증이 감소해 잠이 잘 들 수 있다.◇척추관협착증＝다리 사이에..

인대·힘줄, 혈관 적어 재생 잘 안 돼… 무리한 사용도 ..[16/11/02 04:30]: 뼈와 뼈를 연결하는 인대, 뼈와 근육을 연결해 관절이 움직이게 돕는 힘줄은 한 번 손상이 되면 잘 낫지 않는다. 인대는 외상으로 인해 늘어지거나 끊어진 경우가 많고, 힘줄은 근육에 붙어 지속적으로 움직이면서 과..

영하권 접어든 추운 날씨, 무릎 관절 통증관리 필요[16/11/01 09:33]: 퇴행성 관절염을 겪고 있는 환자들은 날씨가 추워지면, 각종 통증으로 불편감이 증가한다. 또한 관절 운동 범위의 위축 등이 동반돼 일상적인 활동에도 지장이 발생하고 부자연스러운 동작 등으로 인해 이차적인 외상..

러닝의 계절 가을, 무리하다간 발 통증 생겨[16/10/31 09:58]: 가을철 러닝을 즐기는 사람이 늘어나고 있다. 마라톤 대회가 전국 곳곳에서 개최되고 초보자들도 참여하는 러닝대회가 급증한 만큼 러닝의 대중화는 빠르게 진행되고 있는 추세이다. 러닝은 심폐혈관뿐 아니라 우리 ..

오래 앉아있으면 허리와 발꿈치·앞가슴뼈 아프다면 ..[16/10/28 13:00]: 오랜시간 동안 불편한 자세를 취할 때면, 허리 통증과 함께 엉덩이, 발꿈치, 발바닥, 앞 가슴뼈의 통증이 지속적으로 나타난다면 ‘강직성척추염’을 의심해 봐야 한다.강직성척추염이란 쉽게 말해 척추에 염증이 생..

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