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독감, 기침·재채기 없이 '숨'만 쉬어도 옮는다[18/01/22 13:10]: 일반적으로 독감은 기침·재채기 등을 통해 전파되는 것으로 알려져 있다. 그런데 최근 발표된 연구에 따르면 독감 바이러스가 기침이나 재채기 없이도 호흡을 통해 전파될 수 있는 것으로 나타났다. 미국 메릴랜드주..

재채기, 참아도 병 되고 가리지 않아도 병 된다?[18/01/17 16:15]: 재채기는 숨을 크게 들이쉰 후 입이나 코로부터 숨을 폭발적으로 토해내는 생리 현상이다. 코의 점막 주위에 화학적 또는 물리적인 자극이 가해지면, 유해한 자극 물질을 밖으로 내보내려는 반사작용이 재채기로 나타..

헛기침 자주 하고 목에 이물감 느껴진다면…목감기 아닐..[18/01/16 10:49]: 대학생 이모(24)씨는 최근들어 목에 이물감이 느껴지고 헛기침이 자주 나오는 통에 약국에서 목감기 약을 사먹었다. 그런데 약을 먹어도 증상이 나아지지 않고 목에 이물감이 더 심해져 병원에 갔다가 '후비루증후군..

독감 바이러스에도 끄떡없는 강한 '면역력' 만들..[18/01/15 10:17]: 면역력이 낮으면, 각종 바이러스에 몸이 쉽게 공격을 당하고 질병을 앓게 된다. 면역력을 높이는 게 건강한 신체를 만드는 첫번째 순서이다. 그럼 어떻게 면역력을 높일 수 있을까? 우리 몸의 면역력을 강화하려면 장..

먹어도 안 찌는 체질? '장내 유해균'이 원인일 ..[18/01/15 08:00]: 평소 많이 먹어도 살이 잘 안 찌고, 동시에 설사를 동반하는 과민성장증후군을 겪는 사람은 장내 유해균이 많은 것이 원인일 수 있다. 장내 유해균이 많으면 체내로 지방을 흡수하는 담즙의 기능이 떨어지는 탓이다...

월요일 아침부터 피곤한 당신을 위한 '긴급' 피..[18/01/15 07:00]: 분명 주말내내 잠도 푹 잤고, 여가시간도 충분히 즐겼는데도 불구하고 월요일 출근길 혹은 월요일 오전부터 몸이 천근만근이라는 이들이 많다. 이러한 현대인의 피로감은 누구나 경험하는 증상이다. 많은 사람들이 피..

가정의학과 교수가 말하는 '고지혈증' 치료가 필..[18/01/11 13:26]: 전 국민을 대상으로 하는 건강검진에서 가장 중요하게 선별해 내고자 하는 질환은 바로 고혈압, 당뇨병 및 이상지질혈증이다. 이 3가지 병이 심뇌혈관질환(심근경색, 협심증, 뇌졸중 등)의 주요 원인이기 때문이다. ..

내 몸에서 나는 불쾌한 '냄새'의 모든 것[18/01/08 13:45]: 사람마다 고유의 '체취'가 있다. 체취는 대부분 신진대사 과정에서 노폐물이 생성되는 과정에서 만들어지는데, 체취가 심해져서 마치 악취처럼 느껴진다면 건강상에 문제가 있을 수 있다. 몸에서 냄새가 나는 대표적..

A형·B형 독감이 동시에…백신 맞았어도 안심은 금물[18/01/05 20:07]: 독감(인플루엔자) 환자의 증가 추이가 심상치 않다. 질병관리본부에 따르면 지난해 12월 1일 독감 유행주의보가 내려진 후 독감 의심 환자가 4주만에 6.2배로 늘었다. 전문가들은 특히 이번 독감이 이전과는 다른 형..

스트레스 호르몬 '코르티솔'을 다스려야 건강하..[18/01/05 08:00]: 스트레스 호르몬이라고 불리는 '코르티솔'은 양날의 검과 같다. 코르티솔은 콩팥 위에 붙어있는 부신이라는 기관에서 분비되는데, 몸의 신경계를 흥분시켜 혈압을 올리고 호흡을 가쁘게 만든다. 대다수가 코르티솔을..

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