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노로바이러스 비상, 86명 감염…보건당국 "확산 방지 주..[18/02/08 10:16]: 평창 동계올림픽을 하루 앞둔 오늘(8일), 겨울철 식중독이라고 불리는 '노로바이러스'가 유행하면서, 평창 일대에 비상이 걸렸다. 어제 오후 4시를 기준으로 총 86명이 노로바이러스 확진 판정을 받았다. 어제만 54명..

어지럼증은 빈혈이 원인일까? 어지럼증 일으키는 대표 질..[18/02/07 16:39]: 어지럼증이 증상이 나타나면 대부분 '빈혈'이라고 생각한다. 실제 어지럼증의 상당수는 일시적인 빈혈 증상이 많다. 하지만 어지럼증과 함께 눈 떨림이나, 식은땀이 난다면 다른 질환이 원인일 수 있다. 어지럼증을 ..

유독 '추위' 많이 탈 때 의심해야 할 질환 3가지..[18/02/05 14:49]: 입춘이 지났지만, 아직도 날씨는 춥기만 하다. 그런데 아무리 추운 날씨라고 해도, 남들보다 심하게 추위를 타고 심하게 춥다면 건강상에 문제가 생긴 건 아닌 지 의심해야 한다.◇갑상선기능저하증여성의 경우 유난..

"함께 먹지 마세요"…약 복용시 피해야 하는 영양제[18/02/02 08:00]: 우리나라 국민 10명 중 4명이 건강기능식품(영양제)을 섭취한다.(2013 국민건강영양조사) 영양제는 우리 몸에 부족한 영양 성분을 채워주고, 질병을 예방하는 데 도움을 준다. 그런데 영양제를 챙겨 먹을 때는 스스로..

비만인도 꾸준히 운동해야…체내 염증수치 감소[18/02/01 09:00]: 비만하거나 과체중이어도 운동을 하면 체내 염증 수치가 떨어진다는 연구 결과가 나왔다. 체내 염증 수치가 떨어지면 심장마비, 뇌졸중, 암 등의 발생 위험이 낮아진다.코펜하겐 대학교와 사우선 덴마크 대학교 연구..

잦은 혓바늘·윤기없는 머리카락…'지방' 부족 ..[18/01/29 14:34]: 건강을 위해서 지방을 안 먹는 이들이 많다. 지방이 살을 찌게 만들고, 각종 성인병의 원인이 된다는 이유 때문이다. 하지만 우리 몸 속에서 지방은 없어선 안될 중요한 영양소이다. 지방은 가장 많은 에너지를 내는..

국민 10명 중 4명이 먹는 '영양제'…시시콜콜한..[18/01/26 14:04]: 질병관리본부가 지난 2015년에 발표한 ‘2013 국민건강영양조사’에 따르면 국민 10명 중 4명이 건강기능식품을 포함한 각종 영양제를 복용한다. 복용률은 남성이 41%, 여성이 47%이다. 국민들 상당수가 영양제를 챙..

"추워도 너무 춥다"…뚝 떨어진 '체온' 높이는 ..[18/01/24 13:32]: 최강 한파가 전국을 강타하고 있다. 한파에 대응하기 위해 가장 중요한 것은 적정한 체온 유지다. 체온은 우리 몸의 항상성을 유지해주는 매우 중요한 역할을 한다. 위장이 따뜻하게 유지돼야 소화가 잘되고, 근육 역..

노로바이러스 예방, '레몬그라스' 이용해볼까?[18/01/24 10:47]: 식중독은 음식이 상하기 쉬운 여름에 주로 발생한다고 생각하기 쉽다. 하지만 추운 겨울에 두드러지는 식중독이 있다. 바로 ‘노로바이러스’에 의한 식중독이다. 노로바이러스는 영하 20도 이하의 낮은 온도에서도 ..

한파 시작…동장군에 끄떡없으려면 '이것'만 기..[18/01/23 13:17]: 전국적으로 기온이 크게 떨어지면서 한파 특보가 발령됐다. 낮 최고 기온이 영하를 맴도는 만큼 외출 시 모자와 장갑, 목도리로 보다 단단히 무장해야 한다. 이번 한파는 이번 주 내내 지속할 것으로 예상돼 효율적으..

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