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"대기 오염, 임신성 당뇨병까지 유발한다"[21/10/06 20:00]: 임신 중 대기 오염 물질에 노출되면 임신성 당뇨병 위험이 증가한다는 연구 결과가 나왔다.미국 캘리포니아 어바인대·카이저 퍼머넌트 서던 캘리포니아 등 공동 연구팀은 대기 오염이 임신부에게 미치는 영향을 연구..

꼬리에 꼬리를 무는 '나쁜 생각' 멈추는 법[21/10/06 16:16]: 부정적인 생각이 한번 들면 이를 끊어내지 못하고 계속 되뇌는 사람이 있다. 나쁜 생각을 계속하면 정서적으로 불안할 뿐만 아니라, 치매 위험도 커진다. 영국 유니버시티 칼리지 런던대 연구 결과, 부정적 생각을 자..

'또' 가을장마? 꿉꿉한 날씨에 주의해야 할 질환..[21/10/05 19:00]: 때아닌 늦더위와 함께 가을장마가 '또' 찾아왔다. 가을장마는 대개 8월 말부터 9월 말 사이 늦여름에 내리는 비를 말한다. 올해는 늦더위가 길어지면서 가을장마도 늦어졌다. 습도가 높고, 일교차가 큰 날씨엔 여러 ..

관절염 환자, 위암·대장암 적게 걸린다? 원인 알고 보니..[21/09/30 08:00]: 류마티스관절염 환자는 약제 사용으로 인해 암 위험이 비교적 낮을 수 있다는 연구 결과가 나왔다.자가면역질환인 류마티스관절염은 심혈관질환, 감염병, 골다공증, 암 등과 관련이 있는 것으로 알려졌다. 특히 항류..

발기부전 개선하는 '걸음법' 따로 있다[21/09/29 17:14]: 걷기는 가장 쉽게 실천할 수 있는 유산소 운동이다. 걷기 종류에 따라 효과가 다양한데, 그중 뒤로 걷기가 가져다주는 건강 효과에 집중해봤다.◇발기부전 개선뒤로 걸으면 주로 엉덩이와 허벅지 안쪽 근육이 단련된..

시끄러운 '야간 소음'이 유발하는 질환[21/09/07 20:30]: 일과를 마친 후 집에서 휴식을 취해야 피로가 풀린다. 그러나 밤에 시끄러운 소리가 들리면 집에 있더라도 푹 쉬기 어렵다. 야간 소음은 불쾌감을 느끼게 할 뿐만 아니라 건강에도 안 좋은 영향을 미칠 수 있다. 야간..

매일 마시는 '이 음료'가 눈 떨림의 원인?[21/09/07 11:23]: 원인 모를 '눈 주변 떨림'을 겪는 사람이 많다. 대부분 피로, 스트레스 때문이지만 '커피'가 원인이 되기도 한다.커피 속 카페인 성분이 눈 떨림을 유발하는 것이다. 정확한 기전이 밝혀지진 않았지만, 카페인이 안면..

몸에 '이것' 부족한 사람, 추위 잘 탄다[21/09/07 11:15]: 날이 점점 선선해지고 있는 초가을이다. 이때 남들보다 추위를 더 잘 타는 사람들이 있다. 몸에서 열을 제대로 못 지킨다는 신호다. 어떤 사람이 추위를 잘 탈까? 하체 근육 부족한 사람몸에 근육이 충분히 있어..

운동만 하면 '콜록' 천식 환자… '이 운동&..[21/09/02 10:50]: 운동만 하면 기침이 나거나 두통이 생기는 경우가 있다. 이를 '운동유발성' 질환이라 통틀어 얘기한다. 대표적으로 천식환자들이 운동할 때 기침이 심해지는 경우를 들 수 있다. 운동유발성천식은 천식 환자의 40~80..

개강 앞둔 대학생, 학점 잘 받으려면 '이것' 멀..[21/09/01 15:13]: 어느덧 9월 개강 시즌이다. 방학에 익숙해진 생활 패턴을 완전히 바꿔야 하는 대학생들은 걱정이 태산이다. 특히 온라인 수업을 듣는 학생들은 스마트폰 사용으로 인해 수업 집중도가 떨어질 것을 우려하기도 한다. ..

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