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계단 오르면 숨 차는 것 정상이지만… ‘이 증상’ 있으..[26/01/13 20:00]: 계단 한두 층만 올라도 숨이 가쁜 느낌을 한 번쯤 겪어봤을 것이다. 모든 연령대와 체력 수준에서 흔히 나타나는 현상이다. 이런 숨 가쁨은 걱정해야 할 일일까? 미국 허프포스트는 11일(현지 시각) 전문가들의 의견..

“많이 먹고 운동한다” 흑백요리사 정호영 셰프 푹 빠진..[26/01/13 11:44]: ‘냉장고를 부탁해’, ‘흑백요리사2’에 출연한 셰프 정호영(49)이 러닝 하는 모습을 공개했다. 지난 12일 정호영은 자신의 인스타그램에 ‘많이 먹고 많이 뛰기’라는 문구와 함께 일본에서 러닝 중인 사진을 게시..

“배 안에서 벌레 자라도록 알 삼켜”… 대체 왜 이런 짓..[26/01/13 11:30]: 연말연시 동안 과식과 음주를 즐긴 많은 사람들이 해독 다이어트로 새 출발을 하고 싶어 한다. 이런 해독 열풍은 수천 년 전으로 거슬러 올라가며, 촌충 알을 삼키거나 세제 성분을 먹는 등 목숨을 위협하는 위험한 ..

집중력 높이는 약?… ADHD 치료제, 10대 처방 매년 급증[26/01/12 16:17]: 주의력결핍과잉행동장애(ADHD) 치료제의 소아·청소년 처방이 지난해 크게 증가한 것으로 나타났다. 일각에서 이 약물이 '공부 잘하게 해주는 약'으로 잘못 알려지면서 오남용이 늘어난 영향으로 풀이된다.식품의약품..

서장훈, “밖에서 볼일 안 봐”… 어쩔 수 없이 공중화장..[26/01/12 16:10]: 방송인 서장훈(51)이 공중화장실을 거의 이용하지 않는다고 밝혀 관심을 모았다.지난 11일 방송된 SBS ‘미운 우리 새끼’에는 배우 하희라가 게스트로 출연해 자신의 파우치를 공개했다. 다양한 소지품 가운데 냄새..

“하루 10분 투자로 몸매 달라져” 모델 장윤주가 알려주..[26/01/12 15:00]: 모델 장윤주(45)가 올바른 자세로 걷는 방법을 공개했다.최근 장윤주 유튜브 채널 ‘윤쥬르 YOONJOUR 장윤주’에는 장윤주가 연습실에서 모델 워킹 수업을 하는 장면이 담겼다. 장윤주는 “워킹에서 가장 중요한 것은..

커피 끊고 싶은데, 머리는 아플 때… ‘이 방법’ 쓰면 ..[26/01/12 10:56]: 새해 목표로 ‘커피 끊기’를 세운 이들이 많다. 커피를 하루라도 마시지 않으면 두통이 시작돼 실천이 쉽지 않은 경우, 카페인 금단 증상을 의심해 볼 수 있다. 식품의약품안전처는 건강한 성인의 카페인 섭취를 하..

“옆 사람 한숨 소리에 내가 다 지치네”… 스트레스, 정..[26/01/11 18:01]: 사무실에서 잦은 한숨을 내쉬는 동료 옆에 오래 앉아 있으면, 나까지 괜히 긴장되고 피로해질 때가 있다. 이런 반응은 단순한 기분 탓이 아니라, 주변 사람의 스트레스가 냄새를 통해 전달될 수 있다는 사실이 과학적..

“피로, 그냥 넘기면 안 돼”… ‘이 증상’ 동반되면 갑..[26/01/11 12:00]: 현대인에게 피로는 흔한 증상이다. 대수롭지 않게 넘기기 쉽지만, 극심한 피로감이 지속되며 체중에도 변화가 생긴다면 갑상선 질환을 의심해야 한다. 갑상선 질환이 보내는 의외의 신호 몇 가지에 대해 알아본다.◇..

“세균이 득실득실” 박준금, 매일 쓰는 ‘이것’ 경고…..[26/01/11 00:30]: 배우 박준금(63)이 수건을 자주 교체해야 한다고 경고했다.지난 8일 박준금은 자신의 유튜브 채널에서 “수건 빠는 게 귀찮아서 아침에 쓰고 걸어놨다가 또 쓰는 경우가 있다”며 “절대 그러면 안 된다”고 말했다...

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