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‘16kg 감량’ 홍현희, 아침에 ‘이것’ 먹는다… “체지방 빼는..

16kg 감량 후 화제가 된 개그우먼 홍현희(43)가 다이어트를 위해 실천하는 루틴을 소개했다.지난 23일 홍현희는 자신의 유튜브 채널에서 최근 사무실을 새롭게 마련한 남편 제이쓴을 찾아가 축하 인사를 전했다. 이날 영상에서 제이쓴은 “현희가 혈당 관리하면서 건강을..

다이어트이아라 기자2026/01/27 04:00
“대변서 ‘이 벌레’ 발견, 결국 사망”… 20대 女, 대체 무슨 ..

혈액암을 진단받은 20대 여성이 회충에 감염된 후 사망한 사례가 보고됐다.멕시코 호세 엘레우테리오 곤살레스대병원 내과 의료진에 따르면, 23세 여성이 복통·빈혈 등과 같은 전신 증상이 나타나 입원 후 검사를 받았다. 그 결과, 여성은 버킷림프종을 진단받았다.버킷..

기타이아라 기자2026/01/27 02:00
“사소한 문제 아냐” 트림 못 하는 사람이 겪는 불편함, 뭘까?

영국의 한 의사가 트림하는 게 어려우면 ‘트림 불능 증후군’을 의심해 봐야 한다고 했다.지난 23일 가정의학과 전문의이자 쇼트폼 플랫폼 틱톡에서 ‘doctorsooj’라는 이름으로 건강 정보를 전하는 수라즈 쿠카디아 박사는 “트림 불능 증후군은 많은 의료 전문가도 ..

생활건강최소라 기자 2026/01/27 01:20
“공복에 버터 씹어 먹으면 암 사라져”… 요즘 유행이던데, 내과..

‘공복에 생 버터를 먹으면 암이 사라진다’, ‘아이에게 생 버터를 먹이면 두뇌 발달과 장 건강에 도움이 된다’. 최근 SNS를 중심으로, 버터를 생으로 먹는 게 건강에 이롭다는 주장이 잇따라 등장하고 있다. 이러한 주장이 화제가 되면서 최근 버터를 종류별로 먹거나..

푸드김보미 기자 2026/01/27 00:40
귀에 ‘이것’낀 사람, 외로움 줄어들었다

보청기와 같은 청각 재활 기기가 난청을 가진 성인의 사회적 기능 개선과 연관이 있다는 연구결과가 나왔다.우리 귀는 외부 소리를 달팽이관으로 모은 후 청각신경을 통해 뇌로 전달한다. ‘전음성 난청’은 귀와 달팽이관 경로에, ‘감각신경성 난청’은 신경과 뇌 경로..

기타최소라 기자2026/01/27 00:20
“지친 췌장 숨 고르는 효과”… 밥 먹기 10분 전 ‘이것’ 먹어..

식사 전 단백질·지방·식이섬유가 풍부한 음식을 먼저 먹는 것만으로도 혈당 스파이크를 줄일 수 있다는 전문가의 의견이 나왔다.정세연 한의학 박사는 111만 구독자를 보유한 유튜브 채널 ‘정세연의 라이프연구소’를 통해, 식사 10분 전에 먹으면 혈당 스파이크를 줄..

푸드최소라 기자2026/01/27 00:01
‘살 찔 걱정 없는’ 100kcal 이하 간식 추천

출출할 때 열량이 낮으면서 포만감이 높은 간식을 골라 먹으면 체중, 혈당 부담 없이 즐길 수 있다. 미국 건강의료전문지 ‘웹엠디’에 게재된 ‘100kcal 이하 간식’에 대해 알아본다.▶팝콘=팝콘은 섬유질이 풍부하고 칼로리가 낮으며 포만감을 오래 유지한다. 미국 영..

푸드최지우 기자 2026/01/26 23:20
‘허리 아파서’ 병원 갔다가, 췌장암 진단 받은 40대 男… 다른..

허리 통증을 근육통이라 여기다 췌장암 진단을 받은 46세 남성의 사연이 전해졌다.23일(현지 시각) 영국 매체 데일리메일에 따르면, 미장공으로 일해온 크리스 쿡은 호흡 곤란과 오른쪽 등 윗부분의 통증으로 병원을 찾았다. 그는 두 달 간의 허리 통증이 있었지만, 직장..

기타이아라 기자2026/01/26 23:00
아들네 ‘개 육포’ 훔쳐 먹고 배탈 난 엄마… 대체 무슨 일?

도벽 증세를 보이는 어머니 때문에 고민이라는 40대 여성의 사연이 전해졌다.지난 23일 JTBC '사건반장'에는 어머니의 반복적인 절도 행위로 고민 중이라는 A씨의 사연이 제보됐다. A씨는 “어릴 때부터 엄마가 돈을 내고 어디든 갔다 오면 뭐라도 하나 챙겨 왔다”며 “..

화제와이슈최소라 기자2026/01/26 22:40
나나, “각질 ‘이렇게’ 없앤다”··· 겨울철 관리법 봤더니?

가수 나나(34)가 수분팩을 사용해 각질을 관리하는 모습을 보여줬다.지난 25일 나나는 자신의 유튜브 채널에서 피부, 헤어 등을 관리하는 방법을 소개했다. 나나는 수분팩을 사용하며 “각질은 오히려 벗겨내는 것보다 수분을 보충해 주는 게 훨씬 좋다는 얘기를 들었다..

화제와이슈이아라 기자 2026/01/26 22:20
샤워해도 남아있는 퀴퀴한 냄새… ‘이곳’ 안 씻어서

매일 씻어도 몸에서 냄새가 나는 경우가 있다. 특히 나이가 들거나 특정 음식을 섭취하면 냄새가 심해지기도 한다. 몸에서 유독 악취가 잘 유발되는 신체 부위와 그 이유에 대해 알아본다.◇노넨알데하이드가 냄새 주요 원인나이 들수록 냄새가 나는 이유는 ‘노넨알데하..

라이프김서희 기자 2026/01/26 22:00
피부 가려워 벅벅 긁었는데… ‘정신 건강’ 적신호?

발진이나 두드러기로 고통받고 있다면, 피부만 관리할 게 아니라 한 번쯤 정신 건강도 돌아보는 것이 좋겠다. 나쁜 피부 상태가 정신 질환이나 자살 위험을 알리는 신호일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.스페인 연구팀이 태어나 처음으로 정신 질환 증상을 경험한 환자 ..

정신질환이해림 기자2026/01/26 21:43
‘이 치료’ 한 번 잘못 받았다가… 어깨 뼈 녹아내린 60대 男, ..

어깨 통증 완화를 위해 오존 치료를 받았던 60대 남성이 심각한 감염 합병증을 겪은 사례가 보고됐다.브라질 쿠리티바 마켄지 복음주의 대학병원 정형외과 의료진에 따르면, HIV와 고혈압을 약물을 통해 안정적으로 관리하던 65세 남성은 2년간 지속된 오른쪽 어깨 통증..

화제와이슈최소라 기자2026/01/26 21:20
복지부 숏드라마 '아내가 우울증에 걸렸어요'… 500만 공..

보건복지부는 “자살예방 캠페인의 일환으로 제작한 숏드라마 ‘아내가 우울증에 걸렸어요’가 공개 한 달여 만에 누적 조회수 500만 회를 돌파하며 국민적 공감대를 형성하고 있다”고 지난 24일 밝혔다.이번 캠페인 영상은 단순히 우울증의 위험성을 경고하는 데 그치..

단신신소영 기자 2026/01/26 21:00
‘이것’ 이틀만 먹어도, 중성지방·콜레스테롤 감소 효과

오트밀 위주의 식단을 이틀만 실천해도 콜레스테롤 수치가 낮아지는 등 혈관 건강에 유익하다는 연구 결과가 나왔다. 오트밀은 귀리를 압착해 먹기 좋게 가공한 것을 말한다.독일 본대 연구팀이 대사증후군이 있는 성인 32명을 대상으로 단기간 오트밀 섭취가 건강에 미..

푸드최지우 기자2026/01/26 20:40
‘인공호흡기 관리 소홀해’ 사망한 루게릭병 환자… 사건 경위 ..

루게릭병(근위축성 측삭경화증) 환자는 호흡 기능 저하로 인공호흡기에 전적으로 의존하는 경우가 많다. 이 때문에 인공호흡기 관리 과정에서의 작은 실수도 환자의 생명과 직결될 수 있다. 그러나 장기 입원이 이뤄지는 요양의료기관 등 의료 현장에서 관리 체계가 제대..

신경질환유예진 기자2026/01/26 20:20
“폐 건강 지키자” 세포 손상 막고 염증 줄이는 식품 5가지

담배연기나 미세먼지 등 해로운 입자를 흡입하변 폐 기능이 점차 저하돼 만성폐쇄성폐질환(COPD), 폐섬유증, 천식 등 질환으로 이어질 수 있다. 국제학술지 ‘Nutrients’에 게재된 연구에 따르면, 영양이 풍부한 식단을 중심으로 한 생활습관 변화는 폐 질환으로 인한 ..

푸드최소라 기자 2026/01/26 20:00
‘얼굴 컨설팅’ 받은 유재석, 성공 비결 ‘이것’이라는데… 의..

방송인 유재석(53)이 ‘불균형한 얼굴형’이라는 진단을 받았다.지난 25일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘런닝맨’에서 런닝맨 멤버들은 페이스 컨설팅을 통해 얼굴 균형 진단을 받았다. 컨설턴트는 첫 번째 진단 대상으로 유재석을 지목해 “유재석은 생각보다 더 불균형..

화제와이슈최소라 기자2026/01/26 19:45
“임신 9개월인데 몰랐다” 출산 직전 병원 향한 여성, 무슨 사연..

심한 복통으로 병원을 찾았다가 자신이 곧 출산을 앞두고 있다는 사실을 알게 된 한 여성의 사연이 전해졌다.지난 24일(현지시간) 영국 매체 데일리메일에 따르면, 미국 테네시주에 거주하는 케이오나 디커슨(31)은 지난해 7월 극심한 복통을 느껴 병원을 찾았다. 그는 ..

화제와이슈장가린 기자 2026/01/26 19:30
“헌혈 후 왜 ‘두쫀쿠’ 주느냐” 민원 넣는다던데… 무슨 일이..

최근 ‘두바이쫀득쿠키(두쫀쿠)’ 열풍이 헌혈 참여 확대로 이어지고 있다. 대한적십자사가 전혈 및 혈소판 헌혈자에게 두바이 쫀득 쿠키를 선착순으로 제공하는 행사를 진행하면서, 일부 헌혈의 집에서는 문이 열리기 전부터 대기 줄이 형성되는 ‘오픈런’ 현상까지 나..

화제와이슈최소라 기자 2026/01/26 19:00

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