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한채아, “즐기던 ‘이것’ 끊었다”… 피부에 최악이라던데?

배우 한채아(43)가 평소 술을 잘 마시지 않는 이유를 밝혔다.지난 21일 한채아는 자신의 유튜브 채널에 배우 강예원의 집을 방문했다. 이날 영상에서 강예원은 “술이 잘 안 받아서 일 년에 한 번 마실까 말까 한다”고 말했다. 이에 한 채아는 “어렸을 때는 술을 즐겨..

화제와이슈이아라 기자2025/12/22 10:55
“살 안 찌는데 맛있어” 고소영이 추천한 ‘이 음식’, 정체는?

배우 고소영(53)이 살 찔 염려 없이 먹을 수 있는 음식으로 복어를 꼽았다.지난 21일 고소영은 자신의 유튜브 채널에서 부산 맛집을 소개했다. 이날 영상에서 고소영은 복어 맛집을 찾았다. 고소영은 “살도 안 찌고 건강하다”며 복어 껍질 무침과 복국을 맛있게 먹었다..

푸드이아라 기자 2025/12/22 10:46
을지재단 박준영 회장, 을지부대 방위성금 기탁 이어가

을지재단 박준영 회장이 국가 안보를 위해 묵묵히 헌신해 온 국군 장병들에게 감사의 뜻을 전하며, 또다시 사재로 방위성금을 기탁했다.22일 을지재단에 따르면, 박 회장은 지난 19일 강원도 인제군 육군 제12사단 을지부대를 방문해 방위성금 2500만 원을 전달했다. 이..

우리병원소식유예진 기자 2025/12/22 10:31
가톨릭중앙의료원 기초의학사업추진단, 골관절염 세포치료 작동 ..

가톨릭중앙의료원 기초의학사업추진단 첨단세포치료사업단 주지현 교수, 가톨릭대의대 유도만능줄기세포 응용연구소 임예리 교수, 국내 바이오기업 ㈜입셀 남유준 박사, 박나래 박사 공동 연구팀이 골관절염 치료용 차세대 세포치료제가 실제로 어떤 방식으로 연골을 재..

우리병원소식김서희 기자 2025/12/22 10:16
강동성심병원 전홍준 교수, 동아시아 국제 신경중재 학술대회서 ..

강동성심병원 신경외과 전홍준 교수가 동아시아 국제 신경중재 학술대회·대한신경중재 국제학술대회(이하 EACoN·KCNI 2025)에서 파열 위험이 높은 혈액수포형 뇌동맥류 환자 대상의 새로운 혈관중재술 전략을 제시해 ‘우수 구연발표상’을 수상했다.우수 구연발표상은..

우리병원소식유예진 기자 2025/12/22 09:42
“혈당 관리, 왜 늘 실패할까?” 가장 많이 저지르는 실수 봤더니..

당뇨병 환자에게 혈당 관리를 위한 건강한 생활습관은 필수입니다. 하지만 잘못 알려진 상식이나 사소한 실수들이 오히려 혈당 상승의 원인이 되기도 하는데요. 일상에서 당뇨병 환자들이 흔히 저지르는 실수에 대해, 밀당365가 정리했습니다.오늘의 당뇨레터 두 줄 요약..

당뇨김서희 기자2025/12/22 08:41
“두상 울퉁불퉁한 아기, 사경·사두증 가능성… 생후 6개월이 평..

아기가 고개를 한쪽으로만 돌리면 부모는 단순 ‘자세’라고 넘겨짚기 쉽다. 그러나 이런 경우 출산 과정에서 아기의 목 근육에 문제가 생겼다는 신호일 수 있다. 고개가 한쪽으로 돌아가는 ‘사경’이 생기면 누울 때도 한쪽 방향으로만 누워 머리가 일그러지는 ‘사두..

라이프오상훈 기자2025/12/22 08:30
“폐동맥고혈압은 잔혹한 병… 열악한 치료 환경 개선되길”

폐동맥고혈압은 비정상적으로 좁아져 압력이 증가하는 희귀난치성질환이다. 폐동맥고혈압이 있으면 폐로 산소가 충분히 공급되지 않아 숨이 차고 쉽게 피로해진다. 실제 폐동맥고혈압 환자들이 15m 횡단보도를 건너려면 일반인이 60m를 전력 질주하는 만큼의 에너지가 든..

희귀질환최지우 기자2025/12/22 08:02
전 세계 男, 테스토스테론 감소세… 이유 대체 뭐야?

전세계적으로 남성의 테스토스테론 수치가 감소하고 있다. 어떻게 관리해야 할까?미국 식품의약국(FDA)은 FDA 산하 보건가 패널을 소집해 지난 10일 남성 테스토스테론 치료 강화를 위한 회의에 나섰다. 최근 여러 연구를 통해 전세계적으로 남성의 테스토스테론 수치가..

생활건강이슬비 기자 2025/12/22 07:30
‘동지 팥죽’ 말고, 올해는 ‘팥 리소토’ 어때요?

오늘은 일 년 중 밤이 가장 길고 낮이 가장 짧은 날인 동지(冬至)다. 예로부터 우리 조상들은 팥죽을 나눠 먹으며 액운을 쫓고 건강을 기원했다. 농촌진흥청이 동지를 맞아 팥을 활용해 만들 수 있는 음식과 조리법을 소개했다.팥은 곡류 중 비타민B1 함량이 가장 높아 ..

푸드최지우 기자2025/12/22 07:03
우유에 ‘이 가루’ 한 스푼 넣으면, 보약 안 부러워… 뭘까?

무엇이든 효과를 보려면 꾸준히 실천해야 하고, 꾸준히 실천하려면 행동하기 쉬워야 한다. 새해 목표가 '건강'이라면, 식사 또는 간식으로 '들깨 우유'를 먹는 습관을 들여보면 어떨까? 만들기 매우 간편한데 영양 효과는 크다. 들깨 우유란 우유에 들깨와 꿀 등을 넣어..

푸드최소라 기자 2025/12/22 06:30
“같은 사람 맞아?” 25kg 감량 풍자… 살 쭉쭉 빼준 식단은?

방송인 풍자(37)가 25kg 감량 후 확 달라진 모습으로 지인들을 놀라게 했다.지난 15일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘동상이몽2-너는내운명’에서는 홍윤화와 김민기 부부 집에 신기루, 풍자, 김민경이 방문했다. 이날 방송에서 홍윤화는 풍자에게 “살 진짜 많이 뺐다”며..

다이어트이아라 기자 2025/12/22 06:00
눈꺼풀에 생긴 덩어리, 다래끼·암 다 아녔다… ‘의외의’ 정체..

눈에 천천히 종양이 자라난 80대 남성이 ‘마이봄샘 경색’이라는 드문 질환을 진단받은 사례가 보고됐다. 일본 쓰루미대 안과학과 의료진에 따르면, 84세 남성이 왼쪽 하안검 안쪽 부위가 3개월 동안 부어 있다며 내원했다. 특히 2주 전부터 압통이 생겼다고 전했다. 단..

눈질환이아라 기자2025/12/22 00:01
“요요는 더 나은 몸 만드는 기회” 보디빌딩 대회 나간 男… 비..

다이어트는 평생의 숙제다. 헬스조선은 다이어트를 어렵게만 여기는 독자들에게 조금이나마 도움이 되기를 바라는 마음으로, 다이어트에 성공한 우리 주변의 인물들을 만나 비법을 공유하는 코너를 연재한다.(편집자주)헬스조선이 만난 ‘이렇게 뺐어요’ 서른두 번째 주..

다이어트이아라 기자2025/12/21 23:01
맥도날드 해피밀 ‘그린치’의 충격적인 정체

맥도날드가 12월 해피밀로 ‘그린치’를 선정했다. 해피밀을 주문하면 햄버거 세트와 함께 그린치 상품을 받을 수 있다. 그린치는 괴팍한 성격에 초록색 털로 뒤덮인 모습이 특징이다. 최근, 그린치의 정체를 해부학적으로 분석한 결과가 나와 화제다. 영국 브리스톨대 ..

화제와이슈최지우 기자 2025/12/21 22:01
천천히, 불편하게 살 결심… ‘중독’을 끊는 첫 걸음

우리는 왜 멈추지 못할까요? 대한민국은 어쩌면 지금 ‘도파민 공화국’이라 불릴 만큼 빠르고 강렬한 자극에 중독된 것 같습니다. 우리는 오늘도 지루함을 한순간도 견디지 못하며, 불쾌한 감정이 찾아오면 마주하고 싶지 않기에 일단 미뤄두고 즉각적으로 기분을 달래..

칼럼안유석 서울대병원·국립교통재활병원 정신건강의학과 교수2025/12/21 21:04
美 유명 여배우 “촬영장서 환각 경험”… ‘이 약’ 때문이라는..

할리우드 배우 제니퍼 로렌스(35)가 영화 촬영장에서 ‘졸피뎀’을 잘못 복용했다가 환각을 겪었던 경험을 공유했다.지난 17일(현지 시간) 로렌스는 레오나르도 디카프리오(51)와 함께 미국 주간지 버라이어티의 ‘배우 대 배우’ 토크쇼에 출연해 이야기를 나눴다. 이날..

화제와이슈전종보 기자 2025/12/21 20:02
韓, 쌍둥이 출산율 전 세계 2위… “산모·아기 건강 위협하기도..

한국에서 쌍둥이(다태아) 임신·출산율이 계속 늘어나고 있는 가운데 산모와 태아 건강을 위해 이를 줄여야 한다는 지적이 나왔다.한국보건사회연구원은 ’다태아 정책 현황과 시사점‘ 보고서를 통해 이같이 밝혔다. 보고서에 따르면 국내 전체 출생아 중 쌍둥이가 차지..

화제와이슈오상훈 기자 2025/12/21 19:01
“신이 창조한 맛” 홍진경, 낯선 ‘이 과일’ 먹고 충격… 뭐였..

방송인 홍진경(47)이 망고스틴을 처음 먹고 감탄했다. 지난 19일 유튜브 채널 ‘공부왕찐천재 홍진경’에는 인도네시아 발리로 떠난 홍진경의 모습이 담겼다. 이 영상에서 홍진경은 현지 음식을 맛보고 독서를 하는 등 발리에서 휴식을 취했는데, 열대 과일인 ‘망고스틴..

푸드최소라 기자 2025/12/21 18:00
꽁꽁 싸매지 말고 추위 견디면… 뜻밖의 ‘다이어트’ 효과

추위를 즐기는 사람이 있지만, 몸서리치며 싫어하는 사람도 있다. 그러나 추위에도 나름의 장점이 있다. 적응할 방법이 없을까.남들은 적당히 춥다고 느끼는 환경에서도 극심한 추위를 느낀다면, 근육이 부족한 상태일 수 있다. 근육에는 모세혈관이 많이 분포해 있으며..

생활건강이해림 기자2025/12/21 17:03

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