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- 절대 실패하지 않는 당뇨병 식사 가이드
- [12/11/15 15:43]
- 당뇨병을 관리하려면 적절한 운동과 함께 식사 조절이 중요하지만 실천하기가 생각만큼 쉽지 않다. 일단 당뇨병 식단 짜는 방법을 잘 모르고, 알고 있더라도 그동안 길들여진 입맛을 바꾸기가 여간 어려운 게 아니다..
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- 무능한 상사는 직원의 건강까지 해친다
- [12/11/15 09:40]
- 리더십 부족 등 무능한 상사 밑에서 일하는 직장인일수록 심장병에 걸릴 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 이번 연구 결과는 미국 건강 웹진 헬스데이, 유럽 논문 소개 사이트 알파갈릴레오 등이 최근 보도했다.
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- 어깨 아프다고 다 오십견? 어깨충돌증후군
- [12/11/14 19:00]
- 어깨가 아프면 가장 먼저 오십견(동결견)을 떠올리지만 통증의 원인이 어깨충돌증후군일 수도 있다. 어깨충돌증후군은 노화로 인해 발생하는 퇴행성 질환이므로 각별한 주의가 필요하다.어깨 조직에 염증 생기는 동결..
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- 킁킁~ 이건 무슨 냄새지? 냄새로 보는 건강 상태
- [12/11/12 13:25]
- 흔히 나이 들면 몸에서 냄새가 난다는 이야기를 자주 듣는데, 무조건 불쾌해 할 일은 아니다. 이런 냄새들이 건강을 체크하는 단서가 되기도 하기 때문이다. 몸 구석구석에서 나는 냄새와 관련 질병에 대해 알아본다..
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- 점점 줄고 가늘어지는 머리카락을 지켜라!
- [12/11/07 16:45]
- 머리카락, 어떻게 구성돼 있나?머리카락은 피부 속 모낭에서 자라 피부 바깥으로 나온다. 모낭 안에는 머리카락 끝부분인 모근이 있고, 모근 아래쪽 둥근 모양인 모구 중앙에는 머리카락의 영양을 담당하는 혈관이나..
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- 심장약 먹다가 숨어 있던 만성폐쇄성폐질환 악화돼
- [12/11/07 08:40]
- 최근 심근경색을 겪고 심장 혈관에 스텐트를 넣은 뒤 심장약을 먹기 시작한 김모씨(71). 가슴이 조이는 증상은 줄었지만, 숨이 차는 증상이 새로 생겨서 점점 심해졌다. 김씨가 복용한 심장약인 베타차단제가 기도를..
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- 나이와 상관없이 더 늙고 더 허약할 수 있다?
- [12/11/01 17:24]
- 같은 70세라도 어떤 사람은 걸음걸이가 가뿐하고, 매사에 의욕이 넘치고, 식사도 맛있게 한다. 지인들 전화번호 몇십 개 정도는 저장하지 않아도 기억할 정도로 ‘총기’를 유지하고 있다. 그러나 정반대인 사람도 있..
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- 내기 바둑·고스톱이 뇌전증 원인 된다고?
- [12/10/31 09:14]
- 재미로 즐기는 고스톱이나 바둑이 뇌전증(간질) 원인으로 작용할 수도 있다는 연구 결과가 나왔다. 세브란스병원 신경과 허경 교수팀이 고스톱을 치거나 내기 바둑을 두다 발작을 일으킨 뇌전증 환자 11명을 대상으로..
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- 동안성형, 안전하고 효과적으로 받으려면?
- [12/10/25 11:16]
- 마음은 아직 청춘인데 거울 속에서 나이 들어가는 모습을 보는 것만큼 쓸쓸한 게 또 있을까? 그래서인지 처진 얼굴과 턱, 눈을 잡아당겨 올려주고, 꺼진 볼을 통통하게 채워 주는 다양한 동안시술과 동안성형이 확산..
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- 갱년기 성생활 돕는 솔루션 7가지
- [12/10/24 13:32]
- 중년 이후 찾아오는 남성과 여성의 갱년기는 부부 성생활에 많은 영향을 미친다. 남성은 발기부전과 성욕 감소, 여성은 질 건조 등으로 인한 물리적 고통과 성욕감소 등의 이유로 성생활을 기피할 수 있다. 갱년기 성..
