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- 어깨 통증은 날개뼈, 허리는 하체근육 키워야
- [14/10/29 09:15]
- 노인의 절반 이상이 근육·뼈·관절 통증을 겪는다. 나이가 들수록 근육 힘이 줄고, 뼈의 밀도가 낮아지며, 연골이 닳기 때문이다. 분당서울대병원 재활의학과 백남종 교수가 65세 이상 1118명을 조사한 결과 72.6%가..
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- 고령화 속도 '세계 최고'… 더 적극적으로 젊음..
- [14/10/28 05:30]
- 통계청 발표에 따르면 한국은 세계에서 고령화가 가장 빨리 진행되는 나라다. 65세 이상 노인이 전체 인구의 11%(2010년)를 차지하고 있고, 2060년에는 40.1%로 확대될 것이라고 한다. 인구 절반이 노인인 나라에 살..
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- 중년부부는 성적매력을 느낄 수 없다? 부부가 오누이처럼..
- [14/10/26 16:00]
- 남편들은 살다 보면 “열아홉 처녀 때는 수줍던 그 아내가 첫 아이 낳더니만 고양이로 변했네”라는 노래가 가끔 생각난다고 말한다. 그런데 정작 아내는 이미 고양이 단계를 지나 호랑이로 변해버린 것 같다. 나이 ..
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- 거울 속 양면(兩面)의 모습이 화해하면 '치매'는..
- [14/10/26 10:00]
- 내 집에 앉아 있던 동안 내내 어머니는 당신의 짝 바뀐 양말만을 만지작거리고 계셨다. 화장실에 다녀오면서 변기의 물을 내리지 않았고 냉장고에서 물을 꺼내 마신 뒤에는 냉장고 문을 닫지 않으셨다. 그때까지도 나..
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- 죽상경화증 예방법, '아스피린' 주의해서 복용해..
- [14/10/24 10:29]
- 협심증·뇌졸중 등을 유발하는 죽상경화증 환자가 증가함에 따라 죽상경화증 예방법을 궁금해하는 사람이 늘고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 2013년 죽상경화증 진료인원이 15만 9000명으로 2008년(10만 2000명)..
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- 퇴행성관절염 예방법, 체중 관리하고 자세는 '이렇게..
- [14/10/23 10:11]
- 인구 고령화 현상이 가속화되면서 퇴행성관절염 예방법에 대한 관심도 높아지고 있다. 퇴행성관절염이란 관절의 염증성 질환 중 가장 흔한 질환으로 관절을 보호하고 있는 연골의 점진적 손상이나 퇴행성 변화로 관절..
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- "약만 꼬박꼬박 먹어도 중증 치매 3년 늦춘다"
- [14/10/22 07:30]
- 치매는 뇌세포가 손상돼 기억력·판단력 등이 현저히 떨어지고, 이로 인해 일상생활을 유지하기 어려운 어려운 병이다. 평균 수명이 늘면서 치매 환자는 5년 전의 2배인 40만5000명이 됐다(건강보험심사평가원). 아직..
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- 뇌졸중·심근경색 유발하는 '죽상경화증', 70대..
- [14/10/20 11:16]
- 협심증·심근경색·뇌졸중 등을 유발하는 것으로 알려진 '죽상경화증' 환자가 증가하고 있는 것으로 밝혀졌다. 국민건강보험공단에 따르면 2008년부터 2013년까지 '죽상경화증'으로 인한 건강보험진료비 지급자료 분..
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- 콜레스테롤 조절에 탁월한 '폴리코사놀'
- [14/10/20 08:00]
- 건강과 노화 예방에 있어 혈관의 중요성이 커지고 있다. 그동안 혈관에 좋다는 오메가3, 저용량 아스피린, 은행잎추출물, 청국장환 등의 건강보조제나 약은 많은 사람들에게 꾸준한 관심을 받아왔다. 이러한 건강기능..
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- 스텐트 시술할 때 흉부외과 의사와 협진하라고?
- [14/10/17 17:34]
- 보건복지부는 심장혈관이 막혔을 때 쓰는 심장스텐트에 적용되는 건강보험 급여기준을 바꿔 몸에 이식할 수 있는 스텐트 개수와 상관 없이 건강보험을 적용하기로 했다. 바뀐 기준은 오는 12월부터 적용된다. 지금까..
