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- ‘어깨 뭉쳤는데 좀 주물러줘’… 딱히 효과 없었던 이유..
- [24/03/03 14:00]
- 스마트폰을 오래 들여다보면 목과 어깨 부근이 뭉친다. 혼자서 어깨를 주무르다가, 이조차 성에 차지 않으면 가까운 이에게 ‘어깨 좀 주물러달라’고 부탁하기도 한다. 그러나 어깨를 아무리 마사지해도 어깨 통증이..
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- 다 써가는 샴푸에 물 넣어 쓰다간… ‘이 균’ 번식 위험..
- [24/03/02 18:00]
- 남은 샴푸가 아까워 샴푸 통에 물을 넣어 섞어 쓰는 경우가 많다. 하지만 이러한 행동은 세균 번식을 유도할 위험이 있어 주의해야 한다. 실제로 샴푸 통에 물을 넣는 과정에서 화장실 공기 중 녹농균과 같은 여러 세..
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- 치매 걱정되는 여성, 요가하세요
- [24/03/01 22:00]
- 쿤달리니 요가가 알츠하이머병 위험이 높은 노년 여성의 뇌 건강을 강화하는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 쿤달리니 요가는 명상과 호흡에 중점을 두는 요가다. 미국 캘리포니아대 로스앤젤레스 연구팀은 5..
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- 매일 반주하는데… 애주가일까 알코올 중독일까?
- [24/03/01 17:00]
- 술을 좋아하고 즐겨 마시는 사람이 많다. 이들을 애주가(愛酒家)라고 한다. 애주가 중에서는 밥을 먹을 때마다 술 생각이 나 매일 반주를 하는 경우도 많은데, 혹시 알코올 중독은 아닌 걸까? 애주가와 알코올 중독,..
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- 아무리 '야한 생각' 많이 해도 머리카락 안 나요..
- [24/03/01 10:00]
- ‘야한 생각 많이 하면 머리카락이 빨리 자란다’는 이야기를 한 번쯤은 들어본 적 있을 것이다. 일부 사람들 사이에서는 이 이야기가 단순한 속설을 넘어 사실로 받아들여지고 있다. 진짜로 야한 생각을 많이 한다고..
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- 밥 먹은 후엔 왼쪽, 약 먹은 후엔 오른쪽 누워라… 사실..
- [24/02/29 21:00]
- 최근 한 유명 소셜미디어에 "지금부터 중요한 얘기할 건데, '밥왼·약오'를 기억해"라는 정보성 글이 올라와 28만4000건 이상 공유되며 화제가 됐다. 여기서 '밥왼·약오'란 밥 먹은 후엔 왼쪽으로 눕고, 약 먹은 후..
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- 귀찮다고 발에 물만 끼얹어 씻다간… ‘이 균’ 계속 번..
- [24/02/29 17:40]
- 외출 후에 손은 비누로 씻지만, 발은 대충 물로만 헹구는 경우가 많다. 하지만 대충 물로만 발을 씻었다간 없던 무좀이 생길 수 있다. 그 이유가 뭘까?발은 곰팡이가 가장 많은 부위다. 실제로 미국 국립보건원이 건..
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- 식지 않는 e스포츠 인기… 근골격계 증후군 부릅니다
- [24/02/29 16:51]
- 지난해 세계 최대 e스포츠 대회인 ‘리그 오브 레전드’ 월드 챔피언십에서 페이커가 속한 국내 구단이 우승을 차지한 후, 각종 방송에 출연하면서 e스포츠에 대한 열기가 다시 한번 뜨겁다. 한국콘텐츠진흥원의 ‘2..
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- 이 잘 안 닦으면, 당뇨병에 심장병까지… 대체 왜?
- [24/02/29 13:56]
- 이 닦기는 사소해보이지만 매우 중요한 생활습관이다. 이를 잘 안 닦으면 단순히 충치, 잇몸병만 생기는 게 아니다. 구강내 늘어나는 세균이 혈관을 타고 전신으로 퍼져 의외의 질환을 유발할 수 있다. 이를 잘 안 닦..
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- 똑같이 땀 흘렸는데… 남성에서 ‘냄새’ 더 심한 이유
- [24/02/29 13:55]
- 운동을 하면 땀이 나는 것은 당연하다. 땀은 온몸에 퍼져있는 에크린선과 겨드랑이, 배꼽, 생식기 등에 분포하는 땀샘인 아포크린선에서 나온다. 땀을 흘리면 몸에서 냄새가 나는데, 같이 땀을 흘려도 여성보다 남성..
