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- [아미랑]‘해피 바이러스 展’ 개최 外
- [23/12/15 08:50]
- 한 주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!암 환우를 위한 ‘해피 바이러스 展’ 개최자연주의 화가 최성희 작가가 암 환우를 위한 전시회 ‘해피 바이러스 展’을 개최합니다. 12월 20일까지 서울..
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- '이 자세'로 밥 먹기, 섭취량 줄여 다이어트 돕..
- [23/12/15 07:30]
- 식사할 때 먹는 속도, 자세에 살짝만 신경 써도 음식 섭취량을 줄이면서 체중 감량 효과를 높일 수 있다. 구체적인 방법을 알아본다. 식사 시간은 약 20분 정도로 유지해 너무 빠르게 음식을 섭취하지 않는 게 좋다...
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- 아침 거르고 저녁엔 폭식? ‘○○ 증후군’ 의심해야
- [23/12/15 07:00]
- 아침에는 입맛이 없어 밥을 거르지만, 저녁에만 유독 식사를 몰아서 폭식하는 경우가 있다. 특히 바쁜 직장인 중에는 이런 식사 패턴을 가진 경우가 많은데, 건강에는 좋지 않다. 심한 경우 ‘야식증후군’을 의심해..
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- 딸꾹질 계속 안 멈출 때는 ‘이 물’ 마셔보세요
- [23/12/15 06:30]
- ‘딸꾹!’ 한 번 시작된 딸꾹질이 도통 멈추지 않는다. 이런 저런 방법을 써봤지만 모두 소용이 없다. 기다리는 것 말고는 방법이 없는 걸까?딸꾹질은 횡격막이 갑자기 수축해 폐에 있던 공기가 밖으로 나가려 할 때..
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- 소아암 생존자, 혈당 관리에 신경 써야 하는 이유
- [23/12/15 06:00]
- 소아암 생존자는 당뇨병 전 단계 위험이 크고, 이로 인해 생명을 위협하는 심장 및 신장 질환이 생길 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 세인트 주드 아동병원 연구팀이 소아암 진단 후 5년이 지난 생존자 3529..
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- 과도한 ‘건강염려증’, 사망 부른다… 왜?
- [23/12/15 00:01]
- 과도한 건강염려증이 있는 사람은 그렇지 않은 사람보다 사망 위험이 더 높다는 연구 결과가 나왔다.건강염려증은 건강에 지나치게 집착하며 실제로 별다른 질환이 없음에도 자신이 심각한 병에 걸렸다고 생각하는 일..
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- 15일까지 역대급 겨울비… ‘이 우산’만 써도 교통사고..
- [23/12/14 21:30]
- 전국에 많은 비가 내리고 있다. 오는 15일 밤까지 강수가 이어질 것으로 예상된다. 최대 100mm 이상의 겨울비가 내릴 예정이며, 강원산지엔 많은 눈이 내릴 것으로 예보됐다. 이런 날에는 시야가 흐려져 교통사..
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- 일본 정어리 집단 폐사, 원전 오염수 때문일까?
- [23/12/14 21:00]
- 지난 7일 폐사한 정어리 떼가 일본 홋카이도 하코다테시 해변 약 1km를 뒤덮었다. 전 세계에서 화제가 됐다. 미국, 영국, 중국 각종 해외 언론에서 앞다투어 보도했고, 이 뉴스를 접한 누리꾼들은 바로 '원전 오염수..
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- 스마트 체중계 100% 믿지 마세요…제품마다 정확도 달라
- [23/12/14 19:30]
- 최근 모바일 어플리케이션(앱)을 활용해 체중이나 체지방률 측정뿐만 아니라 건강관리, 다이어트 기능 등이 가능해 체중계가 헬스케어 제품으로 각광받고 있다. 집에서 편리하게 신체 기능을 기록, 관리할 수 있기 때..
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- 피할 수 없는 송년회, 건강 지키며 술 마시는 법
- [23/12/14 19:00]
- 연말이 다가오면서 송년회, 직장 회식 등 각종 술약속이 증가하고 있다. 술이 건강에 좋지 않다는 건 이미 잘 알려진 사실이지만, 연말 모임에서 술을 완전히 피하긴 어렵다. 피할 수 없는 술이라면, 건강을 지킬 수..
