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- 밥 먹고 바로 뛰면, 왜 '옆구리'가 아플까?
- [24/02/09 22:00]
- 식사한 뒤 소화가 안 된 상태에서 운동하거나 달리면 옆구리가 아프다. 통증을 참다가 결국 운동을 중단하기도 한다. 운동 중 옆구리는 왜 아픈 걸까?이유는 다양하다. 호흡량이 많아져서 횡격막(가슴과 배를 나누는..
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- 거슬린다고 잡아뗐다가 뇌막염·패혈증… 가급적 손대지..
- [24/02/09 14:00]
- 일상생활을 하다 보면 손끝에 일어난 거스러미가 유독 거슬리곤 한다. 거울을 보다 코 아래로 삐져나온 코털을 볼 때도 있다. 그러나 무심코 제거했다간 균에 감염돼 염증이 생길 수 있다. 별 생각 없이 손을 댔다가..
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- 편두통으로 괴로운 사람 ‘이 색깔’ 선글라스 도움
- [24/02/09 12:00]
- 영국 유명 경연 프로그램 브리튼스 갓 탤런트(Britain's Got Talent)로 한국에 얼굴을 알린 프로듀서 사이먼 코웰(Simon Cowell)은 지난해 가을 이후 방송은 물론 공식 석상에 자주 주황색 안경을 쓰고 나타났다. 코..
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- 설 명절에 3배나 증가하는 장염… ‘이것’만 알아둬도 ..
- [24/02/09 08:15]
- 유독 설 연휴 기간에 많이 발생하는 질환들이 있다. 대표적인 게 장염이다. 실제로 지난해 설 연휴 동안 질환별 응급의료센터 환자 내원을 보면, 설날 당일 전후 3일간 연평균 발생 정도와 비교했을 때 장염이 2.9배..
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- 폐경 후 질염, 90% 이상은 ‘이것’
- [24/02/09 05:00]
- '여성의 감기'라고 불릴 정도로 흔한 질염. 특히 폐경 이후 여성에게서 질염이 더 많은데, 90% 이상이 여성호르몬(에스트로겐)이 감소함에 따라 생기는 '위축성 질염'이다. 폐경 후 질염 진단을 받은 여성의 92%가 위..
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- 우울하다고 말하지 않는 노인들… 부모님 우울증·치매 ..
- [24/02/08 22:00]
- 설 연휴, 오랜만에 만난 가족들과 빠질 수 없는 대화 주제는 건강이다. 부모님과 대화하다 보면 ‘괜찮아, 나이 들어서 그래’라는 말이 자주 나온다. 노화로 인한 자연스러운 현상이라고 생각해 가볍게 여기기보다,..
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- 비싼 피부 화장품 아무리 발라도 '이것' 없인 효..
- [24/02/08 21:00]
- '잠'을 제대로 못 잔다면 아무리 비싸고 피부에 좋은 성분의 화장품을 발라도 피부 건강은 안 좋아질 수밖에 없다. 수면 부족은 피부를 망치는 지름길이기 때문이다.숙면해야 피부 노화를 지연시키는 호르몬이 잘 분..
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- 검지, 약지 길이 비율… '사람 성격' 까지 알려..
- [24/02/08 19:00]
- 손가락 길이를 관찰하면 자신의 건강적 특성, 성향 등을 어느정도 유추할 수 있다고 주장하는 연구 결과들이 있다. 특히 검지와 약지 길이 비율을 통해 알 수 있는 정보가 많다. ◇약지 길면 공격성 높고, 검지..
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- 설 연휴 가족 모임 앞뒀다면… 특히 주의해야 할 '이..
- [24/02/08 18:00]
- 민족 대명절인 설을 맞아 가족, 친지와의 만남을 앞둔 이들이 많다. 반가운 만남엔 맛있는 음식이 빠질 수 없다보니 설 명절은 유독 음식과 관련한 질병에 걸릴 위험도 크다. 특히 겨울철 유행하는 노로바이러스는 전..
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- ‘이만큼’ 운동하세요… 당뇨병 환자, 신장 질환 위험 ..
- [24/02/08 14:12]
- 비만 또는 과체중인 당뇨병 환자가 매주 329분에서 469분 사이의 중등도 강도의 신체활동을 하면 만성 신장 질환 발병 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 당뇨병은 만성 신장 질환의 주요 원인으로, 전체 만성 ..
