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[新건강학]‘몸 개혁 6개월 처방’에 지금 도전하라

[04/06/22 09:46]

▲ 한 중년 남성이 헬스클럽에서 운동을 하고 있다. 운동·금연·체중감량 등을 6개월 안에 집중적으로 해야 몸을 건강하게 만드는 데 성공할 확률이 높다. [조선일보DB사진]A씨는 60세 남자로, 중견기업 임..
■ 상처별 응급 처치법

[04/06/22 09:38]

◇넘어져 피부가 까지고 피가 날 때=흐르는 물로 상처 부위의 모래 등 이물(異物)을 제거한 뒤 깨끗이 씻는다. 상처가 촉촉하게 유지될 수 있도록 드레싱을 한다. ◇칼에 베였을 때=지혈을 한 뒤 염증이 생기..
당신이 아는 ‘상처상식’ 다 틀렸다

[04/06/22 09:37]

▲ 한 어린이집 교사가 상처가 생긴 어린이에게 약을 발라주고 있다. 상처가 생기면 소독할 필요없이 깨끗이 씻고 상처 부위가 촉촉하게 유지되도록 드레싱을 해 주면 된다. /김찬종기자아이가 넘어져 팔꿈..
[유태우 교수의 新건강학/21]“뭉친근육 얕보면 고질병 ..

[04/06/15 10:19]

A씨는 40대 직장인이다. 몇 년 전부터 목덜미가 뻣뻣하고 양 어깨는 천근이 달린 것같이 무겁고 아파왔다. 병원에 가서 약도 먹어보고 어깨 근육에 주사도 맞아 봤지만, 일시적인 효과만 있었다. 용하다는 안마사에게..
[전문의광장] 공부 잘하는 약으로 둔갑한 ADHD 치료제

[04/06/15 09:58]

최근 과외 교사 등이 부작용과 중독성이 심한 마약류 정신자극제를 ‘공부 잘하게 하는 약’이라고 속여 학생과 학부모들에게 팔다 적발됐다는 소식이 신문과 방송을 통해 보도됐다. 그와 동시에 필자 외래와 사무실..
인공 고관절 ‘최소절개술’ 효과

[04/06/15 09:54]

수술 다음 날부터 바로 일어나 보행 연습을 할 수 있는 ‘최소 절개’ 인공 고(엉덩이) 관절 수술법이 도입돼 환자들에게 좋은 반응을 얻고 있다. 수술 흉터가 작고, 통증이 적으며, 회복이 빠르다는 게 장점..
“러닝머신에 데는 아이들 늘어”

[04/06/15 09:52]

‘웰빙’ 문화로 가정용 러닝머신이 확산되면서, 유아·어린이 등이 러닝머신에 손·발 등이 끼이면서 화상을 입는 사고도 덩달아 늘고 있다. 포천중문의대 분당차병원 성형외과 화상연구소 김동철 교수팀이 2002년..
[건강Q&A]“눈동자 노란 점 수술후 자국 날까 걱정”

[04/06/15 09:51]

Q 양쪽 눈 눈동자 옆에 노란 점이 두 개 생겼습니다. 벌써 꽤 오래 됐는데, 안과에선 멜라닌 색소가 침착됐다고 하더군요. 수술하면 수술 자국이 남는다고 하는데, 미용상 보기가 싫어 고민입니다. A 점의 크..
[전문의 광장] 비만 클리닉은 체형 교정실이 아니다

[04/06/08 10:07]

▲ 최명석 고려제일의원 원장자신의 외모에 관심을 갖는 사람들이 늘어감에 따라 비만 클리닉의 문을 두드리는 사람들도 늘고 있다. 대개는 결혼이나 취업 등을 앞두고 급하게 살을 빼고 싶어 오는 사람들이..
‘우리 아이 배앓이’엔 엄마 손이 약손

[04/06/08 09:49]

다행히 아직 예은이, 예준이는 배가 많이 아파본 적이 없다. 그러나 아내는 예준이가 자다가 깨서 울면 맨 먼저 배가 아픈 건 아닌지 걱정을 한다. 아직 의사 표현이 제대로 안되는 아이들이 울 때 엄마들 입..

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