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빗나간 몸짱 열풍, 폭식증·거식증 부채질

[04/03/09 11:01]

“작년 말은 끔찍했죠. 크리스마스 이브에 머리 감고 다음해 1월 6일에 세수를 했으니까요. 하하하, 물론 집 밖에도 안 나갑니다. 잠만 잤죠…. 극도로 지저분…. 긴장도 풀리고 맘은 편한데 그 많은 시간 동..
[양·한방 이야기] 울화와 신경증

[04/03/09 10:44]

우리는 흔히 “울화가 치민다” 또는 “울화통이 터진다”라는 말을 곧잘 하곤 한다. 여기서 울(鬱)은 발산되지 못한 억울한 감정을 뜻하고, 화(火)는 마음의 열(熱)을 가리킨다. 즉 억울한 감정이 열로 치솟아 오름..
[비즈니스 심리학] 청년실업자의 좌절감

[04/03/09 10:42]

올봄 명문대를 졸업한 수동씨는 아직 취직을 하지 못해 우울증에 빠졌다. 작년 가을 취업전선에 뛰어들 때만 해도 지금 같은 마음이 아니었다. 평소 가고 싶었던 대기업, 외국계 컨설팅 회사의 문을 두드릴 때..
[유태우교수의 新 건강학]⑨ “불면증 있으면 잠을 자지..

[04/03/09 10:31]

68세 A씨는 회사 중역이다. 약 6개월 전에 회사 업무관계로 많은 스트레스에 시달리면서 잠을 설치게 됐다. 3개월 전부터는 회사 일이 안정되어 더 이상 스트레스도 없고 마음도 편한 것 같은데 불면증은 지속..
[新 건강학] 피로는 ‘체력이 소진됐다’는 신호

[04/03/02 14:34]

A씨는 45세 회사원이다. 저자의 진료실에 피로가 심하다며 방문했다. 최근까지도 괜찮았는데 갑자기 피로가 심해졌으니 틀림없이 무슨 병이 생겼을 것이라며 진단해 달라는 거였다. 그는 자신에게서 간질환·..
[비즈니스 심리학]‘양날의 칼’ 지닌 인간관계

[04/03/02 14:32]

“내가 아는 사람이 와인 하나를 독점 수입할 건데, 이거 한국 사람 입맛에 딱이거든? 한번 투자할래? 최소 두 배야. 이번에 좋은 기회 같은데 말이야.” 몇 달에 한 번 만나는 사이인 대학교 과 선배가 민영..
[양·한방이야기] 기허와 만성피로

[04/03/02 14:31]

우리는 흔히 몸에 기운이 빠지고 피곤하다는 표현을 자주 쓴다. 이런 경우 한의학에서는 ‘기허(氣虛)’라는 진단명을 붙이지만, 양의학에선 특별한 질병이 없어 ‘만성 피로’라고 말한다. ‘기’에는 유형의 기와..
당뇨환자 오십견 조심해야

[04/03/02 14:20]

당뇨병 환자는 오십견(五十肩)도 조심해야 한다. 정상인의 오십견에 비해 잘 낫지 않고 통증도 훨씬 심하기 때문이다. 한림대 평촌성심병원서 상지(上脂) 관절클리닉을 운영하다 최근 이석범 정형외과 의원을 개원한..
[비즈니스 심리학] 소신껏 말하는 부하직원

[04/02/24 10:42]

대장금 열풍이 여전히 식지 않고 있다. 장금이는 어린 나이부터 당돌하게 윗사람에게 “홍시맛을 홍시맛이 난다고 하지 그럼 뭐라고 하냐”며 자신이 옳다고 생각하면 어떤 이가 뭐라 든지 소신껏 밀어붙였다..
[양·한방 이야기] 어혈과 고지혈증

[04/02/24 10:41]

피는 생명의 원천이다. 당연히 건강한 피가 잘 흘러야 모든 신체기능이 원활하다. 그렇다면 어떤 피가 건강한 피고, 어떤 피가 건강하지 않은 피일까? 흔히 우리는 건강하지 못한 피를 ‘탁한 피’라 한다. 각 세포..

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