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- 산모뿐 아니라 골반이 비틀어진 이들의 다이어트 구세주..
- [10/02/09 09:08]
- 최근 일본에서는 골반 다이어트 붐이 일고 있다. 자세 교정을 통해 골반 위치를 바로 잡아주는 것만으로도 충분한 다이어트 효과를 볼 수 있다는 뉴스가 보도된 이후 골반 다이어트에 대한 관심이 폭발적이다. 국내에..
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- 겨울, 어깨 통증을 풀어주는 운동법
- [10/02/08 09:22]
- 늦겨울 추위가 기승을 부리고 있다. 추운 날씨 때문에 어깨는 더욱 움츠러든다. 기온이 낮으면 관절도 잘 움직이지 않게 돼 조금만 무리를 해도 어깨는 더욱 아프다. 겨울철 어깨를 풀어주는 운동을 김창우 정동병원..
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- 두통이 이갈이 때문?
- [10/02/08 09:21]
- 주부 장희선(29)씨는 몇 달 전부터 두통이 심하게 생겼다. 두통약을 먹을 때 잠시 가라앉을 뿐, 전혀 나아지지 않았다. 그러다 얼마 전 충치 때문에 치과에 갔다가 두통의 원인이 ‘이갈이’때문이라는 것을 알았다...
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- 손가락 아픈데, 이유 없다?
- [10/02/08 09:18]
- 손목과 손가락이 아프다면 어떤 이유 때문일까? '손' 통증에 대한 정보들을 모아봤다.
손목이 저릿하고 엄지손가락에 힘이 빠진다면? ‘수근관 증후군’
손목 통증 때문에 밤잠을 설쳐본 적이 있는가? 손목 통증이..
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- 안약, 1방울만 넣어도 충분할까?
- [10/02/08 09:17]
- 열이 날 땐 해열제를, 두통엔 진통제를 복용하듯이 눈에 문제가 생기면 안약을 넣는다. 하지만 안약의 정확한 사용법을 알고 있는 사람은 많지 않다. 실제로 안약 사용자 10명 중 9명은 제대로 안약을 사용하지 못하..
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- 한의원마다 체질이 다르게 나오는 이유
- [10/02/08 09:15]
- 한의원마다 체질이 다르게 나오는 이유
타고난 체질은 변하지 않는다. 하지만 한의원마다 다른 체질을 이야기하는 이유는 사람마다 ‘체질병증’은 쉽게 달라지기 때문이다. 쉽게 말해 체질이 달라진 것처럼 보일 수..
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- 남녀노소 모두의 일상 고민을 해결해 줄 해피드러그
- [10/02/08 09:13]
- 불면의 밤은 이제 안녕! 부작용 줄인 수면유도제
불면증으로 뜬 눈으로 밤을 보내는 사람들이 늘고 있다. 성인 30~40%는 1년에 한두 번씩 단기 불면증을, 10%는 급성불면증을 겪는다고 한다. 국민건강보험공단 자료에..
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- 술 마시면 난폭해지는 이유
- [10/02/08 09:12]
- 평소에는 온순한 성격이지만 술만 마시면 전혀 다른 사람처럼 변해 난폭한 행동이나 폭언을 서슴지 않는 사람이 종종 있다. 술을 마시면 ‘지킬박사와 하이드’에서 하이드처럼 행동이나 말이 난폭하게 변하는 이유는..
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- 비행기타면 안되는 사람
- [10/02/08 09:10]
- 평소 심장병을 앓고 있는 사람은 비행기를 탈 때 주의해야 한다. 심부전증, 동맥경화, 심근경색 등의 증상이 있을 경우 미리 의사와 상의하고 휴대할 약을 준비하는 게 안전하다. 중이염이 심한 환자는 이착륙 시 기..
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- ‘그거 있잖아~’하는 부모님, 치매 의심
- [10/02/08 09:09]
- 대화 중 가족이나 특정 사물의 이름을 심하게 기억하지 못해 ‘이것’, ‘저것’ 등 대명사로 말하거나 그 뜻을 장엄하게 풀어서 이야기를 한다면 치매 초기 증상을 의심해 볼 필요가 있다. 한창수 고려대 안산병원 ..
