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수험생, 우황청심환보다 더 좋은 것은?

[09/10/30 17:59]

대학수학능력시험(11월 12일)이 한 달 앞으로 다가왔다. 수험생은 수능을 앞두고 육체적 정신적 피로도가 최고조에 달한 상태다. 수능시험이 코앞인데 생활리듬이 엉망진창이 되어버리면 갈수록 초조해지는 마음과 함..
"비빔밥은 세계 영양학자들이 인정한 완벽한 건강식"

[09/10/30 17:57]

“내 나이가 73세인데 매년 호눌룰루나 보스턴에서 열리는 마라톤 대회를 완주합니다. 주위에서 감탄하지만 실제 나는 최적의 건강을 위해 즐거운 마음으로 노력하는 것일 뿐입니다” 지난 22일부터 한국을 방문한 뉴..
수능준비 하다가 책상에 엎드려 잤더니 머리가 아파요!

[09/10/30 16:07]

학생들의 성적이나 학습능률은 늘 부모님들의 가장 큰 관심분야 입니다. 하지만 이런 부모님들의 마음과는 달리 책상에만 앉으면 ‘머리 아프다’는 말을 달고 사는 학생도 있습니다. 물론 대부분의 부모님들은 이런..
우리 아이가 최상의 컨디션으로 수능에 임할 수 있는 방..

[09/10/30 11:17]

우리 아이가 최상의 컨디션으로 시험에 임할 수 있도록 엄마가 도와주자. 고도의 집중력은 체력과 정신건강이 뒷받침돼야 한다. 시험을 앞둔 아이들을 위한 관리 노하우를 모았다. Know-How 1. 충분한 동기부여가 먼..
수능준비.. 뇌의 메커니즘을 활용하라!

[09/10/30 11:14]

2010 수능시험이 몇일 앞으로 다가왔다. 학습능력을 최대한 끌어올려 지금껏 익히고 암기한 내용을 총 정리해야 할 시기다. 그러나 하루 종일 책상에 앉아 있으면 머리는 무겁고 학습능률도 오르지 않는다. 어떻게 하..
'월간 헬스조선'의 입맛 당기는 헬시 이벤트

[09/10/29 14:28]

<월간 헬스조선>은 11월호 발간을 기념하여 애독자를 위한 두 가지 빅 헬시 이벤트를 실시한다. ‘오감만족 어린이 두뇌계발 요리교실’과 ‘헬시 홈 레모델링’이 바로 주인공. 두 가지 이벤트 모두 일체 무료..
폐경여성 92%, 비타민D 부족

[09/10/29 09:57]

11월은 ‘폐경의 달’. 산부인과학회에 따르면 우리나라 폐경 여성은 전체 여성의 27%를 차지하고 있으며, 이 중 약 30%인 220여만명이 골다공증을 앓고 있다(통계청 2006). 하지만 산부인과학회에 따르면 폐경 여성..
면역력 알면 신종플루 이길수 있다!!

[09/10/27 17:10]

‘면역력’키우는 생활습관 최고의 의사이자, 최고의 치료법지금 이 순간에도 우리 몸 안팎의 적들과 싸우며 우리 몸을 지키는 히어로들이 있다. 바로‘면역계’이다. 기원전 약 4 5 0년 전 의학의 신이라 불리던 히..
[알립니다] 망막학회 '심청이' 캠페인… 황반변..

[09/10/27 16:27]

헬스조선과 한국망막학회가 형편이 어려워 치료받지 못하는 황반변성 환자를 고쳐 주는 '심청이' 캠페인을 공동 주최합니다.황반변성은 사물이 흐려지거나 비뚤게 보이며, 시야의 중심에 검은 점들이 생기는 증상이 ..
['건강대학원, 쉼' 5기 모집] 낙엽 쌓인 설악서..

[09/10/27 16:23]

늦가을이 깊어가는 11월, 낙엽이 떨어지는 오색약수·온천에서 스트레스 테라피를 받으며 면역력도 기르세요.헬스조선과 경희대 동서신의학병원, 오색그린야드호텔이 공동 주최하는 '헬스조선 건강대학원, 쉼' 5기 과..

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