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- 하루 사과 한개 먹으면 수명 10% 연장 돼
- [11/03/07 13:42]
- 하루에 한 개의 사과를 꾸준히 먹으면 건강 뿐 아니라 수명도 10%가량 늘어난다고 홍콩 중국대학 생명과학과 쳉 펭(Cheng Peng) 교수팀의 연구결과가 발표했다.쳉 교수는 인간과 유전자 배열이 비슷한 초파리를 대상..
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- 변비 환자 7년새 1.5배 급증, 왜?
- [11/03/07 13:39]
- 국내 변비환자가 2002년 92만7천명에서 2009년 142만8천명으로 나타나, 7년새 1.5배 증가한 것으로 나타났다. 국민건강보험공단(이사장 정형근) 건강보험정책연구원이 발표한 자료에 따르면 여성이 남성보다 진료환자..
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- ‘변강쇠 콘돔’ 인기… 심하면 혼수상태까지
- [11/03/07 13:21]
- 최근 콘돔 안 쪽에 국소마취제인 ‘벤조카인’이 함유된 제품이 인기다. 마취 효과가 탁월해 남성을 변강쇠로 만든다는 이유로 ‘변강쇠 콘돔’으로 더 유명하다. 국소마취 성분인 3.5%의 벤조카인이 우윳빛 크림 형..
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- 요요현상 무섭다면 천천히 다이어트 하세요!
- [11/03/07 08:57]
- 다이어트를 할 때 살이 빨리 빠지지 않으면 금세 포기하는 이가 많다. 그러나 살은 빼는 속도보다 과정이 더 중요하다. 우리가 살을 빼는 과정에 집중해야 하는 이유, 살이 빠지는 6가지 식습관을 알아본다.살 빼는 ..
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- 금연이 저절로 된다면… ‘폐암’초기 증세일 수도
- [11/03/07 08:57]
- 오랫동안 담배를 피워온 사람이 쉽게 담배를 끊을 수 있게 되면 폐암의 신호일 수 있다는 연구결과가 발표됐다. 미국 토머스제퍼슨대학교 종양전문 바버라 캠플링 박사가 폐암환자 115명을 대상으로 조사한 결과 55명..
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- 얼굴 창백하거나 노란색이면 이미 진행된 빈혈
- [11/03/07 08:56]
- 빈혈하면 흔히들 임산부나 여성들에게만 흔히 나타난다고 생각하기 쉽다. 그러나 빈혈은 성인뿐만 아니라 소아나 청소년기의 아이들에 잘 나타나는 질환이다. 특히 아이들에서의 빈혈은 활동성을 떨어뜨리고 성장, 발..
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- 달콤한 딸기, 봄철 ‘피로회복제’
- [11/03/06 09:11]
- 달콤한 향기가 코를 찌르는 딸기는 ‘비타민C의 여왕’이다. 비타민C가 100g당 71㎎으로 비타민C가 많이 든 과일로 손꼽히는 귤보다 1.6배(44㎎), 키위보다 2.6배(27㎎)나 많다. 비타민C는 피로회복, 감기예방, 주름..
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- 부모와 사이 안좋은 아이 흡연·음주 많이해
- [11/03/04 08:56]
- 최근 여성가족부가 발표한 자료에 따르면 하루 한갑 이상 흡연하는 청소년이 전체 청소년의 4.3%, 술을 소주 1병 이상 마신다는 청소년이 19.6%로 매년 증가하고 있는 것으로 알려졌다.크게 증가하고 있는 인터넷 중..
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- 대장질환 막는 생활습관 10
- [11/03/04 08:56]
- 대장질환은 생활습관과 밀접한 관계가 있으므로 평소 식사나 운동 등에 주의하면 충분히 예방할 수 있다. 아래 예방법을 잘 기억해 생활화한다. 1. 세 끼 식사는 거르지 않는다변비환자는 변의 양을 줄이기 위해 밥을..
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- 콘택트렌즈 유효기간 확인하고 사용해야
- [11/03/04 08:55]
- 식품에 유통기간이 있는 것처럼 의료기기도 유효기간이 있어 이를 잘 확인하고 사용해야 한다.특히, 가정에서 개인이 주로 사용하는 인슐린주사기, 주사침(펜니들), 콘택트렌즈 등은 유효기간이 지났을 경우, 개봉여..
